La gravidanza adolescenziale può essere un momento di confusione e di incertezza. Parlarne con i genitori può sembrare una sfida ancora più importante della gravidanza stessa.
Tuttavia, ci sono modi per prepararsi a dirlo ai genitori. Tra questi, una comunicazione aperta e la preparazione a qualsiasi reazione.
Cosa fare se si è incinta
Un test di gravidanza positivo può suscitare molti sentimenti diversi. Tra i sentimenti che provi ci sono l'eccitazione di avere un bambino, la preoccupazione di dirlo ai tuoi genitori e l'ansia per il parto e la gravidanza.
Potreste anche essere spaventate se non siete sicure di volere una gravidanza. È giusto prendere in considerazione tutte le opzioni e parlarne con una persona fidata prima di prendere qualsiasi decisione. Parlare con la propria famiglia o con un amico fidato può essere utile per pianificare i passi successivi.
Cosa sapere sulla gravidanza adolescenziale
Scoprire di essere incinta può intimorire. Dovrete iniziare a pensare a molte decisioni importanti. Trovare una fonte fidata per discutere di tutte queste decisioni vi aiuterà a decidere come pianificare la vostra gravidanza?
Le cliniche di pianificazione familiare o gli operatori sanitari possono fornire informazioni vitali sulla gravidanza. Possono anche assicurarsi che siate in buona salute e aiutarvi a portare avanti un piano. Parlando con una persona fidata, potete iniziare a prepararvi a come dirlo anche ai vostri genitori.
Sintomi della gravidanza adolescenziale
Il sesso senza contraccezione può portare a una gravidanza, anche se è la prima volta. La contraccezione d'emergenza può essere presa, tuttavia, se si è avuto un rapporto sessuale non protetto negli ultimi cinque giorni o se si teme una gravidanza.
Tenete presente che i sintomi della gravidanza variano e alcune donne potrebbero non notarli o non collegarli alla gravidanza. I primi segni e sintomi di gravidanza sono:?
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Perdita delle mestruazioni
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Nausea mattutina
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Stanchezza
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Seno dolorante
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Minzione frequente
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Nausea
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Mal di testa
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Sbalzi d'umore
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Voglia di cibo o nausea legata al cibo
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Aumento dell'olfatto
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Crampi
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Spotting o leggero sanguinamento
I segni e i sintomi della gravidanza sono numerosi, ma un test di gravidanza può essere uno dei primi indicatori di una possibile gravidanza.
Dire ai propri genitori che si è incinta
Prima di parlare con i tuoi genitori, pensa a quello che vuoi dire loro. Può essere utile scrivere ciò che si prova e si pensa. In seguito, potrete fare riferimento a ciò che avete scritto durante la conversazione.
Dire ai propri genitori che si è incinta può essere uno dei momenti più difficili della gravidanza adolescenziale. Ci sono alcuni aspetti da tenere in considerazione prima di parlarne con i genitori:
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Potrebbero essere completamente sorpresi e non reagire con entusiasmo. Cercate di evitare di mettervi sulla difensiva o di inasprire la discussione?
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I vostri genitori probabilmente vorranno sapere tutto, a cominciare da chi è il padre. Se avete un rapporto con il padre del vostro bambino, chiedetegli cosa ne pensa di questa responsabilità. In questo modo avrete più risposte per i vostri genitori.
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Dimostrate ai vostri genitori che avete un piano e che vi assumete la responsabilità della gravidanza. Questi piani non devono essere necessariamente permanenti, ma aiutano i tuoi genitori a capire che sei responsabile delle tue azioni.
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Ricordate che il modo in cui procedete con la gravidanza è una vostra scelta. Nonostante quello che i tuoi genitori possono dire o insistere, si tratta del tuo corpo".
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Preparatevi ad ascoltare nel caso in cui i vostri genitori vi facciano notare cose a cui non avete pensato.
Quando dite ai vostri genitori che siete incinta, avrete la loro prima reazione. Non hanno avuto il tempo di elaborare la notizia. È possibile che vengano colti di sorpresa e si sentano:?
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Arrabbiato
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Deluso
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Confuso
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Sorpreso?
Cercate di evitare discussioni o parole offensive. Il paziente avrà bisogno di tempo per riflettere su ciò che prova e pensa.
Mantenere la calma durante la conversazione è uno dei migliori freni che potete usare quando parlate con i vostri genitori, soprattutto se la loro reazione iniziale non è stata quella che speravate o vi aspettavate. Se necessario, non abbiate paura di fare una breve pausa o di continuare la conversazione dopo che tutti hanno avuto la possibilità di elaborare le cose.
Opzioni di gravidanza per un'adolescente incinta
Indipendentemente da ciò che dicono i tuoi genitori, i tuoi amici o il padre del bambino, hai delle opzioni, tra cui:?
Fare il genitore. "Sebbene tu stia ancora frequentando la scuola superiore o non abbia ancora un lavoro, puoi ancora fare il genitore. Fare il genitore in questa fase della vita può essere impegnativo ma anche gratificante. Ci sono molti programmi disponibili per preparare le mamme adolescenti al successo.
Dovrete parlare con il padre del vostro bambino e con la vostra famiglia della decisione di crescere il vostro bambino. Chiedete loro se saranno coinvolti nell'aiuto o se dovrete chiedere il mantenimento al padre del vostro bambino. Chiedete ai vostri genitori se dovrete trovare una nuova casa o se vi aiuteranno a crescere vostro figlio nella loro casa. Può essere difficile parlarne, ma vi aiuterà a preparare voi e il vostro bambino per il successo.
Se non credete di poter dare a un bambino la vita che desiderate, potete prendere in considerazione l'adozione. Anche le persone che hanno una relazione di lunga durata o che si trovano in una fase più avanzata della loro vita a volte adottano. Trovare l'agenzia di adozione o la famiglia adottante giusta può aiutare a coprire le spese mediche della gravidanza e garantire che il bambino vada in una buona casa.
Aborto: a seconda del luogo in cui vi trovate e del numero di settimane di gravidanza, l'aborto è un'opzione. Le opzioni variano da Stato a Stato. Se sei minorenne, i tuoi genitori potrebbero dover autorizzare la procedura.
Come farsi aiutare da un'adolescente incinta
Avere un bambino da adolescente non significa rinunciare alle proprie speranze e aspirazioni per il futuro. Un forte gruppo di sostegno può aiutarti a rimanere a scuola, a conseguire il diploma e a concentrarti su di te e sul futuro del tuo bambino.
Puoi informarti presso la tua scuola o i programmi della comunità sui servizi per le madri adolescenti. Questi potrebbero includere:?
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Assistenza all'infanzia
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Trasporto
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Tutoraggio?
Altri modi per aiutare voi stessi e vostro figlio sono:?
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Terminare la scuola
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Trovare un lavoro
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Vivere con i genitori mentre il bambino è piccolo
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Ottenere un sostegno finanziario
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Partecipare a gruppi di sostegno per genitori
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Ottenere consulenza
Prima di portare a casa un bambino, dovreste parlare con il vostro medico o con l'infermiera della comunità per capire come creare un buon ambiente domestico. Vi daranno anche consigli sull'alimentazione, la salute e lo sviluppo emotivo del vostro bambino.
