È una buona idea indossare la protezione solare quando si è fuori casa. Ma a volte ci si dimentica di metterla o il tempo si rivela più soleggiato del previsto. Qualche ora dopo, la pelle è arrossata e dolorante. Succede. Quasi un terzo degli adulti negli Stati Uniti si scotta ogni anno.
I prodotti a base di aloe vera, una pianta grassa che cresce in climi secchi e caldi, sono spesso utilizzati per aiutare le scottature solari. Ma quanto sono efficaci?
Cosa sapere sulle scottature solari
Quando il corpo è esposto ai raggi ultravioletti (UV), produce più melanina per proteggersi. La melanina è un pigmento naturale della pelle che le conferisce colore. Una maggiore quantità di melanina crea l'abbronzatura, ma questa protezione è limitata: quello che succede dopo è una scottatura.
Qualsiasi parte del corpo esposta ai raggi UV può scottarsi. Questo include il cuoio capelluto, le labbra, gli occhi e i lobi delle orecchie. Se si è coperti, ma i vestiti lasciano passare un po' di luce solare, ci si può scottare lo stesso?
Benefici dell'uso del gel di aloe vera sulle scottature solari
L'aloe vera contiene il composto naturale aloina. I test di laboratorio dimostrano che l'aloina ha effetti antinfiammatori e antiossidanti.
Altre ricerche dimostrano che l'aloe vera è utile in particolare per il trattamento delle ustioni. Una revisione di quattro studi che hanno coinvolto 371 persone ha rilevato che l'aloe vera è efficace per il trattamento delle ustioni di primo e secondo grado. Le ustioni di primo grado sono lievi e non provocano vesciche. Le ustioni di secondo grado comportano arrossamento, formazione di vesciche e gonfiore.
In un piccolo studio, gli scienziati hanno scoperto che il gel di aloe vera al 97,5% può ridurre l'arrossamento della pelle causato dall'esposizione ai raggi UV.
I ricercatori hanno anche scoperto che l'aloe vera può essere più efficace della vaselina e dell'antibiotico topico sulfadiazina d'argento nella guarigione delle ustioni?
Limiti dell'uso del gel di Aloe Vera sulle scottature solari
L'aloe vera può aiutare a trattare una scottatura dopo che è avvenuta e aiutare la pelle a ripararsi, ma è sempre meglio non scottarsi. Nel 2013, le scottature solari sono state la causa di circa 33.800 visite al pronto soccorso. Le ripetute scottature solari sono anche direttamente correlate a una maggiore probabilità di ammalarsi di cancro della pelle. Se in passato avete avuto molte scottature, il vostro medico potrebbe consigliarvi di sottoporvi a un esame annuale della pelle per verificare il rischio di cancro della pelle.
L'aloe vera non sostituisce le cure mediche se la scottatura è grave. In caso di scottature solari gravi, è necessario rivolgersi al medico. I segni di una grave scottatura solare sono:
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vaste aree di vesciche
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Gonfiore?
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Nessun miglioramento entro pochi giorni
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Segni di infezione come striature rosse o pus
Consultare subito un medico se si è scottati dal sole e si hanno anche:
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Confusione
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Disidratazione
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Febbre
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Svenimento
Rischi dell'uso topico dell'Aloe Vera
L'aloe vera è generalmente sicura da usare sulla pelle. Sono stati segnalati alcuni casi di prurito, bruciore ed eczema?
Per sicurezza, si può fare un test su una piccola area della pelle. Aspettate 1-2 ore per vedere se avete una reazione allergica all'aloe vera. Non utilizzare il prodotto in caso di reazione.
Dove trovare il gel di aloe vera
Il gel di aloe vera viene estratto dalle foglie spesse della pianta. È possibile farlo da soli coltivando la propria pianta di aloe vera. È anche sempre più comune trovare le singole foglie nella sezione prodotti dei negozi di alimentari. Per estrarre il gel, è sufficiente tagliare lo strato esterno della pelle e prelevare il gel. Fate attenzione con il coltello, perché il gel rende la foglia molto scivolosa.
Se non avete una pianta di aloe vera e non riuscite a trovare le foglie, potete acquistare prodotti a base di gel di aloe vera nei negozi. Con i prodotti commerciali, optate per la più alta concentrazione possibile di aloe vera. Un piccolo studio ha rilevato che una crema di aloe vera al 70% non ha alcun effetto sulle scottature solari.
Altri trattamenti per le scottature solari
I trattamenti per le scottature solari possono alleviare il gonfiore e il dolore, ma non guariscono la pelle.
Altri modi per ottenere un po' di sollievo da una scottatura solare sono:
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Applicare un asciugamano pulito inumidito con acqua fresca sulla pelle scottata. Oppure immergetevi in un bagno fresco con circa 60 grammi di bicarbonato di sodio.
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Alleviare il dolore con farmaci da banco come ibuprofene o naprossene?
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Bere acqua per prevenire la disidratazione?
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Evitare di far scoppiare le vesciche per prevenire le infezioni. Se una vescica si rompe da sola, lavare delicatamente la zona con acqua e sapone neutro. Applicare una pomata antibiotica e coprire con una benda che non si attacchi.
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Idratare la pelle desquamata per garantire che il nuovo strato di pelle sia sano e nutrito?
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Rimanete lontani dal sole per evitare che l'ustione peggiori. Se dovete uscire, assicuratevi di coprirvi.
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Evitate i prodotti con ingredienti "caini" come la benzocaina. Queste creme possono causare una reazione allergica o irritare la pelle.
