Le infezioni fungine sono gravi?
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Le infezioni fungine della pelle possono essere pruriginose e fastidiose, ma raramente sono gravi. Le infezioni più comuni, come il piede d'atleta, il prurito e la tigna, sono causate da funghi e sono facili da contrarre e da trasmettere. Nelle persone sane, di solito non si diffondono oltre la superficie della pelle, quindi sono facili da trattare. Se trascorrete molto tempo in palestra, prendete provvedimenti per proteggervi dalle infezioni fungine.
Tigna
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La tigna non è causata da vermi. Questa infezione fungina in rilievo, rossa, circolare e pruriginosa può manifestarsi sul corpo o sul cuoio capelluto. Il rischio è maggiore se si entra in contatto con un animale domestico o una persona affetta da tigna o con oggetti contaminati. Per prevenirla è necessario mantenere il corpo pulito e asciutto. La tigna si diffonde facilmente, quindi non condividete asciugamani, pettini o altri oggetti personali.
Piede d'atleta
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Prurito, bruciore, screpolature e desquamazione dei piedi? Il piede d'atleta è una forma di tigna che di solito si sviluppa tra le dita dei piedi. Può diffondersi attraverso i pavimenti bagnati degli spogliatoi, gli asciugamani e le scarpe contaminate. Per prevenirla, indossate scarpe da doccia in palestra, lavate i piedi ogni giorno, asciugateli bene e indossate calzini puliti.
Prurito ai garretti
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Un'eruzione cutanea rossa, in rilievo e pruriginosa intorno all'inguine significa che probabilmente siete affetti da prurito dei calzini, che può colpire uomini e donne. È un altro tipo di tigna e può essere causata dalla sudorazione e dall'ambiente umido spesso creato dagli indumenti sportivi. Si può prevenire tenendo l'inguine pulito e asciutto, cambiandosi ogni giorno con abiti e biancheria asciutti e puliti ed evitando gli indumenti stretti.
Fungo dell'unghia
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Unghie fragili, scolorite e spesse possono indicare la presenza di un fungo delle unghie. Può colpire le unghie delle mani o dei piedi. Per prevenire la micosi delle unghie, tenete mani e piedi puliti e asciutti, indossate calzini asciutti e cambiateli spesso, indossate scarpe in docce, piscine o spogliatoi pubblici e non grattate la pelle infetta, come il piede d'atleta. Indossate scarpe a punta larga (in modo che le dita dei piedi non siano schiacciate l'una contro l'altra) e non condividete i tagliaunghie.
Cura dell'abbigliamento da palestra
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Toglietevi l'abbigliamento da palestra subito dopo l'allenamento. Gli indumenti sudati sono un ambiente perfetto per la crescita di funghi e altri germi. Lavare gli indumenti da ginnastica dopo ogni utilizzo. Indossare abiti puliti prima di ogni allenamento.
Infezioni fungine: Igiene in casa
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Per evitare che le infezioni fungine prendano piede in casa, la migliore difesa è mantenere la pelle pulita e asciutta. Cambiate ogni giorno la biancheria intima e i calzini. Lasciate arieggiare le scarpe da ginnastica e lavatele regolarmente. Toglietevi le scarpe a casa per esporre i piedi all'aria.
Igiene della palestra e degli spogliatoi
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Per combattere le infezioni fungine in palestra, indossate scarpe da doccia negli spogliatoi ed evitate di sedervi su panche bagnate. Non condividete tappetini o asciugamani. Lavatevi le mani prima e dopo l'allenamento e non dimenticate di pulire gli attrezzi da palestra prima e dopo averli usati.
Trattamento delle infezioni fungine
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Nonostante i vostri sforzi di prevenzione, pensate di avere un'infezione fungina. Cosa fare ora? Per prima cosa, parlate con il vostro medico. Altri problemi della pelle possono assomigliare molto alle infezioni fungine, ma richiedono un trattamento diverso. Per le infezioni lievi può essere sufficiente un trattamento topico. Le infezioni più ostinate potrebbero richiedere la prescrizione di farmaci per via orale.
Le infezioni fungine possono far ammalare?
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Le infezioni fungine della pelle e delle unghie possono avere un aspetto negativo, ma raramente causano più di prurito e irritazione. Tuttavia, se siete preoccupati per il prurito da calzino, il piede d'atleta o qualsiasi altra eruzione cutanea, parlatene con il vostro medico curante.
