Il gioco degli appuntamenti: Quando è il momento giusto per il sesso?

Gli esperti discutono le conseguenze di non rispettare le proprie regole in fatto di appuntamenti.

Di Elizabeth Heubeck Revisione medica a cura di Cynthia Dennison Haines, MD Dal medico Archivi

Sia che siate nuovi sulla scena degli appuntamenti, sia che siate giocatori abituali o che vi stiate rimettendo in gioco dopo una lunga pausa, le domande sulle regole degli appuntamenti sono sempre le stesse: Quando ci si sporge per il primo bacio? È troppo presto per una sessione di pomiciata? E infine, ma non per questo meno importante, come si fa a sapere quando è il momento giusto per fare sesso?

"Non c'è una formula che ho trovato", dice Andrew Reymer, 28 anni, single di Baltimora, Maryland. "Dipende da quanto rapidamente o lentamente le cose progrediscono".

Joan Allen, esperta di relazioni, ritiene che i baby boomer siano molto più propensi ad aspettare per fare sesso rispetto ai giovani.

"Soprattutto tra le persone più anziane che hanno vissuto la rivoluzione sessuale, con la maturità si rendono conto che ci sono conseguenze emotive per il coinvolgimento in una relazione sessuale", dice Allen, autrice di Celebrating Single e Getting Love Right: From Stalemate to Soulmate.

Secondo i single che Allen ha incontrato, i boomers in genere seguono regole di frequentazione molto diverse da quelle dei giovani ventenni.

"Ho parlato con un giovane tra i 20 e i 25 anni che mi ha detto che se non faceva sesso la prima o la seconda sera, passava alla persona successiva", ricorda la Allen.

Sebbene non si possa applicare una risposta univoca alle regole degli appuntamenti sessuali, indipendentemente dall'età o dall'esperienza, i professionisti che hanno studiato l'argomento affermano che è una buona idea sviluppare una serie di regole prudenti per gli appuntamenti, prima del grande appuntamento.

Regole per gli appuntamenti: Perché aspettare?

In linea di massima, Allen e altri esperti di relazioni sostengono un approccio cauto alle regole del sesso negli appuntamenti.

"Il mio consiglio è: aspettate il più possibile", dice Allen.

La sua motivazione per queste regole di frequentazione può sembrare ovvia, ma molte persone tendono a dimenticarsene nella foga del momento. "Potreste scoprire che la persona non vi piace nemmeno", dice Allen al dottore.

Altri esperti concordano sul fatto che il sesso troppo presto può portare a conseguenze indesiderate.

"Diventa molto più difficile vedere obiettivamente i tratti caratteriali dell'altro", afferma Susanne Alexander, coach relazionale e autrice di Can We Dance? Learning the Steps for a Fulfilling Relationship. "Alcune coppie scivolano verso il fidanzamento e il matrimonio solo per scoprire di non aver visto aspetti importanti dell'altro".

Regole per gli appuntamenti: Prima parlare, poi agire

Anche se non tutti gli scenari di incontri che coinvolgono il sesso portano al matrimonio o a una relazione seria, le coppie hanno il dovere di parlare di come vedono la loro relazione e di come il sesso potrebbe cambiare il rapporto, prima di andare a letto insieme.

"È necessario che ci sia una conversazione in anticipo. La donna può pensare che il sesso implichi un impegno; l'uomo potrebbe non vederla in questo modo", dice Allen al dottore.

Regole per gli appuntamenti: Parlane prima con te stesso

Secondo gli esperti, avere una conversazione onesta con se stessi sul sesso è importante quanto discuterne con il partner.

"Ogni donna e ogni uomo dovrebbero conoscere i propri limiti prima di iniziare a frequentarsi, ma la maggior parte di noi non lo fa", afferma Cheryl McClary, PhD, JD, docente di salute delle donne presso l'Università del North Carolina-Asheville.

Quando la McClary parla di confini, non si riferisce solo a quelli fisici che si hanno nel territorio sessuale. Si riferisce anche ai confini emotivi.

"L'integrità emotiva è fondamentale per decidere se fare sesso o meno", spiega la McClary alla dottoressa.

A tal fine, McClary dice spesso alle donne: "Se volete una relazione seria, chiedetevi: "Cosa devo fare per rimanere emotivamente integro?"".

Quando rivolge i suoi consigli sulle regole degli appuntamenti a un pubblico maschile, McClary mette le cose in modo un po' diverso. "Assicuratevi che il cervello, il cuore e il pene siano in sintonia: dovrebbero essere tutti in linea retta prima di fare sesso", dice.

La McClary ritiene che tutti gli uomini d'affari dovrebbero investire la stessa quantità di tempo che dedicano a queste conversazioni "personali" sulle regole degli appuntamenti, così come fanno per prepararsi prima di un appuntamento importante. Dice anche che la conversazione, come il primer, dovrebbe avvenire nello stesso momento, prima del grande appuntamento.

"Pensate ai vostri limiti sessuali prima di aver bevuto il primo drink", consiglia McClary.

Regole per gli appuntamenti: Questioni pratiche

Una volta deciso cosa volete da un appuntamento, dicono gli esperti, dovreste far rientrare tra le vostre regole di frequentazione abituali quella di dirlo al vostro partner.

Se volete solo un'avventura di una notte, dovete dire al vostro partner: "È solo sesso quello che voglio"", dice McClary a Doctor. Anche se il partner potrebbe non gradire questa notizia, almeno può ridurre al minimo le delusioni successive.

Lo stesso vale per una conversazione diretta sulle malattie sessualmente trasmissibili (MST).

"I rischi delle MST devono essere discussi e si deve evitare che si diffondano", dice Allen al medico. "Io dico di usare assolutamente il preservativo, anche se si ha una relazione seria", aggiunge.

La preoccupazione per le malattie sessualmente trasmissibili e le gravidanze indesiderate può aiutare a creare dei limiti sessuali, secondo McClary. Se, per esempio, siete indecisi se passare o meno all'attività sessuale, una sana dose di paura può indurvi a fare una pausa, soprattutto se non siete pronti a prendere le precauzioni necessarie. Inoltre, il fatto di non essersi adeguatamente preparati a questi aspetti pratici del sesso può segnalare una generale mancanza di disponibilità a praticarlo.

A un certo punto del loro corteggiamento, molte coppie decidono che è arrivato il momento di rompere i confini iniziali - emotivi, fisici o entrambi - e di impegnarsi in una relazione sessuale. Se entrambe le persone seguono le stesse regole, il sesso può essere la porta d'accesso a una relazione consensuale e impegnata.

"Credevo che ci fossero differenze tra uomini e donne e il loro modo di percepire le relazioni. Ma in generale ho scoperto che molto spesso vogliono la stessa cosa", dice Allen.