Dagli archivi del dottore
D: Come posso trasformare San Valentino in un appuntamento romantico da ricordare?
R: Posso suggerire una serie di consigli per sfruttare al meglio il 14 febbraio. Il più importante, tuttavia, è rendere la festa una celebrazione della vostra relazione.
Innanzitutto, siate in sintonia con l'immagine che il vostro partner ha di San Valentino. Alcune coppie amano condividere una cena romantica, altre si scambiano biglietti d'auguri, altre ancora desiderano che venga regalata e indossata lingerie sexy.
Il giorno di San Valentino può essersi evoluto nell'idea che gli uomini comprino alle donne un sacco di gioielli, fiori, caramelle e lingerie, ma credo che un'esperienza condivisa, in cui le donne danno tanto quanto gli uomini, sia l'approccio migliore. Tuttavia, parlate in anticipo delle vostre aspettative romantiche per ridurre al minimo le delusioni. Idee diverse possono causare un po' di batticuore.
Poi, create un piano. Quando uscivo con il mio futuro marito, una delle mie attività preferite per San Valentino era quella di creare una caccia al tesoro in cui lui guidava qua e là, trovando piccoli regali e indizi su dove doveva andare dopo. Alla fine si ritrovava in una destinazione dove avevo preparato un bel pasto, un drink e una musica romantica.
Ma non dovrebbe essere sempre uno dei due coniugi a offrire all'altro. Fate i turni. Alternate gli anni su chi ha il compito di creare l'atmosfera. In questo modo, due serie di piani ben intenzionati non si scontrano l'uno con l'altro, rovinando il risultato.
Se entrambi lavorate a lungo, prendete in considerazione l'idea di festeggiare il fine settimana precedente. San Valentino cade il 14 febbraio, ma non c'è motivo di essere limitati da questo: il punto è condividere un momento speciale. Se avete bambini piccoli, metteteli a letto presto e poi scambiatevi i regali, anche se si tratta di una sola rosa e di un biglietto.
Per le coppie che attraversano momenti non proprio brillanti, come una grave malattia o una battuta d'arresto sul lavoro, la cosa più romantica è restare l'uno accanto all'altro. È difficile per le persone tranquillizzarsi e allo stesso tempo offrire sostegno ai propri compagni. L'amore maturo fa entrambe le cose e mi piacerebbe che più biglietti di San Valentino riflettessero una sensibilità a lungo termine e di sostegno al proprio compagno.
Per quanto riguarda l'intimità sessuale durante la grande notte (o la mattina, o il pomeriggio), mettete un biglietto nella valigetta, nel cestino del pranzo o nel portafoglio del vostro partner, elencando un menu di attività sessuali che vi piacerebbe offrire quando vi incontrerete più tardi. Lui o lei potrà poi restituire il biglietto (completo di scelte!) e voi potrete proseguire. Oppure prendete in considerazione l'uso di oli per massaggi, giocattoli sessuali (anche una piuma può essere piuttosto eccitante) o video per adulti per dare un tocco in più all'occasione.
Anche se avete problemi di libido, non sottovalutate l'importanza delle fantasie. Utilizzate queste immagini nella vostra mente per pensare in quella direzione il giorno di San Valentino. Dopo tutto, è un giorno dedicato all'amore.
