Tipi di specialisti della salute mentale
La scelta del medico o del terapeuta giusto per trattare la schizofrenia e altri problemi di salute mentale fa una grande differenza. Come trovare questi professionisti?
Diversi professionisti possono aiutarvi a gestire le malattie mentali, tra cui i seguenti:
Psichiatri
Questi medici diagnosticano e si specializzano nel trattamento della schizofrenia e di altri problemi mentali, emotivi o comportamentali. Possono prescrivere farmaci e fare terapia orale.
Psicologi
Non possono prescrivere farmaci nella maggior parte degli Stati. Psichiatri e psicologi lavorano spesso fianco a fianco e trattano molte delle stesse condizioni.
Gli psicologi possono anche sottoporre una persona a dei test per verificare la sua capacità di gestire la normale vita quotidiana.
Potreste cercare uno psicologo che si occupi di riabilitazione cognitiva, di recupero o di potenziamento. Questo tipo di terapia insegna a comunicare i propri bisogni e a dimostrare di comprendere quelli degli altri.
Assistenti sociali clinici autorizzati (LCSW) e consulenti professionali autorizzati (LPC)
Questi professionisti sono formati per fornire consulenza professionale per problemi psicologici, emotivi e comportamentali. Possono specializzarsi in aree quali la consulenza matrimoniale e familiare, la terapia di rilassamento, la gestione dello stress e la terapia sessuale.
Poiché gli LCSW e gli LPC non sono medici, non possono prescrivere farmaci.
Psicoanalisti
Questi psichiatri, psicologi o altri professionisti della salute mentale hanno una formazione avanzata in psicoanalisi, che è una forma particolare di psicoterapia. Ma la psicoanalisi non è considerata un trattamento appropriato per la schizofrenia o altre forme di psicosi. Non è quindi il tipo di specialista di cui il vostro caro ha bisogno.
Terapisti familiari
La terapia familiare può aiutare i familiari di persone affette da schizofrenia a elaborare i propri sentimenti e a prendersi cura del proprio caro. Può includere una formazione sulla schizofrenia, sulla riduzione dello stress e sulle strategie di risoluzione dei problemi. La terapia familiare può essere condotta da uno psicologo, un terapeuta o un assistente sociale clinico.
Medici di base
In molti casi, il vostro medico di base può diagnosticare la vostra malattia o indirizzarvi a uno specialista.
Consulenti alla pari
I peer counselor sono persone che hanno avuto problemi di salute mentale e usano le loro esperienze per aiutare gli altri. Non curano la schizofrenia. Ma sono addestrati a condividere strategie di coping e a dare sostegno.
Case manager
Un infermiere psichiatrico, un assistente sociale o un terapista occupazionale possono fungere da case manager. Aiutano a pianificare l'assistenza e si assicurano che il paziente riceva i servizi di cui ha bisogno. Possono anche aiutare a gestire le situazioni di crisi.
Terapisti occupazionali
I terapisti occupazionali sono formati per aiutare il paziente a mantenere un lavoro, a frequentare la scuola e a svolgere altre funzioni nella vita quotidiana. Potrebbero insegnarvi a gestire meglio i vostri sintomi o a stabilire una sana routine quotidiana.
Medici olistici e alternativi
Sono specializzati in medicine complementari e alternative, medicina olistica, medicina nutrizionale e fitoterapia. Alcuni possono prescrivere farmaci, ma spesso scelgono approcci diversi che possono combinare medicine naturali e terapie per la salute mentale.
In primo luogo, considereranno ciò di cui avete bisogno. Poi possono consigliare altri terapisti della salute mentale, come life coach, psicologi o psicoanalisti.
Ricordate che nessun trattamento complementare o alternativo può sostituirsi ai farmaci. Prima di provare uno di questi trattamenti, consultate il vostro medico di base o lo psichiatra.
L'approccio di gruppo
Poiché la schizofrenia può colpire così tante aree della vita, è meglio avere un team coordinato di professionisti per aiutare voi e la vostra famiglia.
Questo approccio può ridurre i sintomi, aiutare a continuare a lavorare o a frequentare la scuola e migliorare la qualità della vita. Se soffrite di schizofrenia da tempo, questo approccio può aiutarvi a evitare l'ospedale.
Come trovare il giusto professionista della salute mentale
Per ottenere un riferimento, si può chiedere a:
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Il vostro medico
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La vostra compagnia di assicurazione sanitaria
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Amici fidati, familiari o clero
Potete anche:
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Utilizzare un servizio di riferimento di un'organizzazione professionale nazionale per terapisti o medici.
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Chiamate una società medica o un'organizzazione di salute mentale locale o nazionale.
Prima di fissare il primo appuntamento, stilare un elenco di domande per ottenere le informazioni desiderate, ad esempio:
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esperienza di lavoro con persone affette da schizofrenia
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Formazione, abilitazione e anni di attività
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Tariffe, durata delle sedute, copertura assicurativa e orari d'ufficio
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Disponibilità in caso di emergenza
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Approccio e filosofia di trattamento
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Specializzazione per fascia d'età o condizione
