Veleno d'ape
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Le punture delle api possono essere pericolose... e fare male! Ma i medici asiatici hanno usato il veleno di queste punture come medicina per secoli. I ricercatori dicono che contiene una molecola che potrebbe bloccare le proteine che rendono le articolazioni doloranti e rigide. Tuttavia, non è stato dimostrato nell'uomo, quindi diffidate delle cliniche che offrono una terapia a base di veleno d'api.
Uvetta imbevuta di gin
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Ci sono poche ragioni per credere che questa curiosa combinazione di liquore e frutta secca offra una potente terapia del dolore. Un bicchiere di vino rosso potrebbe fornire gli stessi composti della buccia e dei semi dell'uva che combattono l'infiammazione, oltre ad aiutare a rilassarsi. Un paio di ibuprofene potrebbero essere un'idea ancora migliore.
WD-40
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Sebbene sia in grado di far tacere la cerniera di una porta che cigola, i produttori dell'olio spray affermano che non c'è motivo di pensare che il loro prodotto sia utile per la RA o per qualsiasi altra condizione medica. Non solo l'applicazione sulle ginocchia scricchiolanti è disordinata e uno spreco di denaro, ma è fatta della stessa materia prima del cherosene. Applicarlo sul corpo potrebbe farvi ammalare.
Aceto di sidro di mele
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Avrete sentito dire che questo liquido color miele può curare qualsiasi cosa, dal singhiozzo alla forfora. Anche se funziona per le punture di medusa, non ci sono prove che questo prodotto essenziale per la cucina possa salvare le vostre articolazioni. Se volete berlo comunque, non bevetene molto e annacquatelo prima. È un acido leggero e può bruciare la bocca e la gola.
Cataplasma di cavolo
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Conservate il cavolo per l'insalata di cavolo. Alcune persone affette da RA ammaccano le foglie di cavolo, poi usano un panno o un involucro di plastica per tenere le verdure flosce sulle articolazioni colpite. Non ci sono ricerche su quali sostanze chimiche utili siano contenute nel succo, se la pelle sia in grado di assorbirle o se ne assuma una quantità sufficiente. Caldo o freddo, un impacco di gel o un "sacco di fagioli" che abbracci le articolazioni probabilmente vi darà più sollievo, senza l'odore.
Bracciali di rame
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Un'antica credenza secondo cui bassi livelli di rame nel sangue causano l'AR e malattie simili ha contribuito a rendere questi braccialetti lucenti popolari per alleviare il dolore. Il look può piacere, ma non si può contare sul fatto che faccia stare meglio. Per le persone affette da RA in uno studio del 2013, indossarli non ha migliorato il dolore o ridotto la quantità di farmaci necessari per tenerlo sotto controllo.
Magneti
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La stessa forza che tiene cartoline e foto attaccate al frigorifero si suppone che prevenga e allevi il dolore. Chiamatela pure teoria attraente, ma i cerotti e le fasce magnetiche probabilmente non funzionano. Lo stesso studio che ha screditato i braccialetti di rame ha testato anche braccialetti con magneti, con gli stessi risultati deludenti.
Gelatina
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La polvere usata per fare i dolci giganti probabilmente non renderà le vostre articolazioni più forti, nonostante quello che pensano alcune persone. Questa strana convinzione potrebbe derivare dal fatto che la gelatina si ottiene facendo bollire gli avanzi di ossa, cartilagini e altre parti del corpo degli animali. Se siete appassionati, sorseggiatela (preferibilmente quella senza zucchero), ma non aspettatevi di rendere le vostre articolazioni più sane.
Curcuma
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Questa spezia, utilizzata nella cucina indiana, contiene sostanze chimiche che bloccano le proteine che danneggiano le articolazioni. Alcuni piccoli studi condotti su persone affette da RA hanno rilevato che le pillole con alte dosi dei composti chiave della curcuma erano efficaci quanto i comuni antidolorifici. Ma questo non significa che una cena a base di curry o di pretzel con senape gialla possa calmare i sintomi della RA. Questi piatti contengono troppo poca curcuma per fare una differenza evidente.
Zenzero
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In laboratorio, i composti di questa radice zenzero sono in grado di bloccare parti del processo infiammatorio e di ridurre il gonfiore dell'artrite - in provetta e nei ratti. Nel mondo reale, cucinare con lo zenzero fresco o essiccato può ravvivare i pasti. Ci sono poche prove che sia in grado di alleggerire le articolazioni rigide e doloranti.
