Scoprite cosa aspettarvi quando avrete le mestruazioni dopo la gravidanza, compreso lo spotting, il rischio di gravidanza e altro ancora.
Cosa aspettarsi dal ciclo mestruale dopo la gravidanza
Quando si avranno le mestruazioni dopo la gravidanza? Le madri che allattano sempre al seno di solito non hanno più le mestruazioni finché non smettono di allattare. Possono avere le mestruazioni anche se smettono di allattare parzialmente, soprattutto di notte. Le genitrici che allattano con il biberon, o che combinano l'allattamento al seno con quello al seno, possono avere le mestruazioni già cinque settimane dopo il parto?
Quando si allatta a tempo pieno, il corpo produce più prolattina, l'ormone che aiuta a produrre il latte per il bambino. Questo ormone impedisce anche l'arrivo delle mestruazioni.
Secondo uno studio, oltre due terzi delle genitrici che non allattano al seno hanno la prima mestruazione dopo la gravidanza entro 12 settimane dal parto. Solo un quinto circa delle madri che allattano al seno avrà le mestruazioni entro sei mesi dal parto. Se siete genitori che allattano al seno, il vostro ciclo mestruale tornerà entro uno o due mesi da quando smetterete di allattare il vostro bambino o inizierete a ridurre significativamente la quantità di allattamento.
Emorragie post-parto. Sia che abbiate avuto un parto cesareo o vaginale, avrete delle perdite di sangue per sei-otto settimane dopo il parto. Tuttavia, non si tratta di mestruazioni. Si chiama lochia.
All'inizio, la lochia sarà di colore rosso intenso e potrebbe passare qualche coagulo di sangue. Questi coaguli possono essere grandi come una prugna. Con il passare dei giorni, le perdite diventano più acquose e sfumano verso il rosa o il marrone. Dopo qualche settimana, la lochia è solitamente biancastra o giallastra e può non essere presente tutti i giorni.
Le genitrici che sperimentano la lochia dopo il parto dovrebbero usare solo assorbenti mestruali o assorbenti premaman, non tamponi. Nelle sei settimane successive al parto non deve entrare nulla in vagina.
È ancora possibile rimanere incinta. Anche se dopo il parto non si hanno le mestruazioni perché si sta allattando, c'è una piccola possibilità di rimanere incinta perché in questo periodo si può ancora ovulare. Il rischio è compreso tra l'1 e il 5%. Valutate quali metodi anticoncezionali utilizzare per gestire questo rischio.
Come cambiano le mestruazioni dopo la gravidanza. Una volta tornate le mestruazioni, potrebbero essere diverse da quelle precedenti. Può essere più pesante. Potreste avere più o meno crampi di prima. Le mestruazioni possono essere irregolari, soprattutto se si sta ancora allattando al seno. All'inizio, le mestruazioni potrebbero essere più coagulate di prima. Gli esperti consigliano di consultare un medico se si verificano coaguli di sangue nelle mestruazioni per almeno una settimana.
Per alcune persone le mestruazioni diventano più facili dopo la gravidanza. Questo può essere dovuto al fatto che l'utero si è disteso e rilassato. Altre trovano che le mestruazioni siano più difficili, il che può essere dovuto all'utero più grande e allungato, che ha più tessuto da espellere a ogni ciclo.?
Le persone affette da endometriosi spesso hanno mestruazioni più facili dopo la gravidanza. Tuttavia, questo cambiamento è di solito solo temporaneo e le mestruazioni più dolorose tornano dopo qualche mese.
Mestruazioni irregolari. Avere un solo ciclo mestruale dopo la gravidanza non significa che le mestruazioni siano tornate. È possibile che abbiate ovulato o meno. È più probabile che ovuliate se avete iniziato lo svezzamento del bambino.
Le mestruazioni influiscono sull'offerta di latte?
Il ciclo mestruale può influire sulla produzione di latte se si hanno le mestruazioni. Nel periodo che intercorre tra l'ovulazione e la comparsa delle mestruazioni, la produzione di latte può diminuire. Gli esperti consigliano di aggiungere calcio e magnesio alla dieta per mantenere una fornitura costante di latte materno durante tutto il ciclo.
Le mestruazioni possono anche influire sul sapore del latte materno. Durante le mestruazioni, il bambino potrebbe essere più esigente durante la poppata a causa del cambiamento di sapore. ?
