In attesa di un bambino: Preoccupazioni lavorative comuni

Se lavorate fuori casa e avete intenzione di tornare al lavoro dopo aver avuto il vostro bambino, dovete pianificare e organizzare molto prima di partire per il congedo di maternità.

Tra le preoccupazioni lavorative a cui pensare ci sono:

Pianificazione del congedo di maternità

Per legge, tutte le aziende statunitensi che impiegano 50 o più persone devono offrire alle donne in attesa di un bambino almeno 12 settimane di congedo di maternità, che però non devono essere retribuite.

Solo l'8% delle aziende statunitensi offre un qualsiasi tipo di congedo di maternità retribuito, il che significa che probabilmente tornerete al lavoro prima di sentirvi davvero pronte, oppure prenderete un congedo non retribuito. Non appena si rimane incinta, o anche quando si sta pianificando una gravidanza, è bene iniziare a informarsi sulle politiche del proprio datore di lavoro.

Alcune donne si prendono un po' di tempo prima della nascita del bambino per prepararsi; altre aspettano letteralmente che si rompano le acque per andare in congedo, sostenendo di voler utilizzare ogni minuto di ferie a loro disposizione con il nuovo bambino.

Dovreste anche parlare con il vostro partner dell'eventuale congedo di cui beneficia. Volete che il vostro partner si prenda un periodo di ferie mentre siete a casa con il bambino, per aiutarvi ad adattarvi, o preferite che si prenda un periodo di ferie dopo il vostro ritorno al lavoro, ritardando (anche solo di un paio di settimane) la necessità di un'assistenza esterna al bambino?

Parlare con il datore di lavoro

Oltre al congedo di maternità ufficiale, potreste essere in grado di mettere insieme più tempo con il vostro bambino utilizzando ferie, permessi per malattia, invalidità o altri giorni. Chiedete cosa è consentito.

Potete anche chiedere al vostro datore di lavoro quali sono le opzioni per il vostro rientro che potrebbero permettervi di passare più tempo con il vostro bambino, ad esempio:

• Orari flessibili (magari all'inizio potete tornare a tempo parziale)

• Possibilità di lavorare da casa

• Condivisione del lavoro

Se nella stessa azienda ci sono colleghe fidate che hanno già affrontato un congedo di maternità, è bene chiedere il loro parere su come se la sono cavata, su cosa ha funzionato e su cosa vorrebbero aver fatto diversamente.

Assicurazione sanitaria

Un'altra cosa da fare subito dopo la gravidanza (o anche prima) è rivedere la propria assicurazione sanitaria e la sua copertura in caso di gravidanza. Quanto è valida? Avete bisogno di una copertura aggiuntiva? Potreste rimanere scioccate nell'apprendere che, sebbene il Pregnancy Discrimination Act del 1987 imponga che le polizze assicurative fornite dal datore di lavoro coprano l'assistenza alla maternità, le aziende con meno di 15 dipendenti sono esenti da tale obbligo.

Se state prendendo un congedo ai sensi della legge federale sul congedo per motivi di salute (Family Medical Leave Act, FMLA), il vostro datore di lavoro è tenuto a mantenere la copertura assicurativa sanitaria di gruppo, compresa quella della vostra famiglia, per tutta la durata del congedo. (Durante questo periodo dovrete comunque pagare i premi, anche se non siete retribuiti).

Disponibilità durante il congedo di maternità

In questi giorni di smartphone, Wi-Fi, tablet e computer portatili, molte persone sentono di non essere mai veramente "fuori dalla rete". I datori di lavoro possono essere tentati di ottenere un po' più di lavoro dai loro dipendenti mentre sono in congedo, e una neomamma "in congedo" potrebbe sentirsi obbligata a rispondere a richieste di aiuto "urgenti" per non turbare il proprio capo.

Evitate di sentirvi assillati durante il congedo

• Prendete il tempo necessario per delegare le vostre responsabilità ai colleghi per il periodo di assenza. Preparate promemoria dettagliati che li guidino nelle responsabilità che assumeranno temporaneamente al posto vostro.

• Cercate di riordinare il maggior numero possibile di progetti. Vi aiuterà a sentirvi più organizzati e i vostri colleghi lo apprezzeranno. Rimuovete tutti gli oggetti personali dalla scrivania.

• Non avere contatti con il posto di lavoro durante le prime due settimane, ad eccezione delle telefonate di congratulazioni e dei mazzi di palloncini. Indipendentemente dalla modalità di consegna, vi riprenderete da un'esperienza estenuante. Anche se voleste contribuire, probabilmente non sareste in grado di farlo.

• Dopo le prime due settimane, controllate periodicamente il lavoro, magari una o due volte alla settimana, per vedere come vanno le cose e assicurarvi di essere al passo con i tempi al vostro ritorno.

• Impostare un messaggio di "risposta automatica" sul vostro account di posta elettronica del lavoro, indirizzando i colleghi che si assumono le vostre responsabilità in vostra assenza. (Assicuratevi di annullare temporaneamente l'iscrizione a qualsiasi newsletter o listervs che ricevete sulla vostra email di lavoro, altrimenti invierete risposte del tipo "sono fuori ufficio" a tutti gli iscritti).

Pensate a piani di riserva in caso di complicazioni della gravidanza, come un ricovero in terapia intensiva neonatale, il riposo a letto o una grave emorragia post-partum che vi lasci in ospedale per 10 giorni anziché due.

Quanto più si pianifica in anticipo, tanto più si potrà godere del prezioso tempo libero con il proprio bambino!