Molti genitori desiderano che i loro figli imparino a nuotare fin da piccoli. Insegnare ai bambini a nuotare permette loro di essere sicuri in acqua. Non ci vuole molto perché un bambino anneghi accidentalmente in acqua. L'annegamento è la seconda causa di morte tra i bambini e gli adolescenti.
L'Accademia Americana di Pediatria (AAP) ha recentemente aggiornato le proprie raccomandazioni sull'età più adatta per imparare a nuotare. In precedenza sconsigliava di insegnare a nuotare ai bambini di età inferiore ai quattro anni. Ora incoraggiano i bambini a partire da un anno di età a prendere lezioni di nuoto. È ancora sconsigliato cercare di insegnare a nuotare ai neonati e ai bambini di età inferiore a un anno.
Il motivo per cui si raccomandava che i bambini avessero quattro anni prima di iniziare le lezioni di nuoto era che si temeva che i bambini di età inferiore ai quattro anni potessero apprendere correttamente dalle lezioni. Inoltre, temevano che i genitori che insegnavano a nuotare ai loro figli potessero osservarli meno di quanto avrebbero dovuto perché i loro figli sapevano nuotare.
Il nuoto è sicuro per i bambini?
Un bambino può annegare in appena uno o due centimetri d'acqua. Questo perché non ha il pieno controllo dei muscoli e può soffocare. Se anche una piccola quantità d'acqua entra nella bocca e nel naso del bambino, può impedirgli di respirare.
Se il vostro bambino ha più di un anno e credete che possa imparare dalle lezioni di nuoto, allora insegnargli a nuotare può ridurre il rischio di annegamento. Un buon modo per insegnare a nuotare a vostro figlio è quello di iscrivere entrambi a un corso di nuoto per genitori e figli.
Iscrivere il bambino a un corso di nuoto è uno dei tanti modi per proteggerlo in acqua. Imparare a nuotare non è sufficiente per garantire la sicurezza del bambino. È necessario sorvegliare costantemente il bambino mentre è in acqua. Spesso i bambini finiscono in pericolo perché i genitori non si sono accorti che erano entrati in una piscina o in un'altra fonte d'acqua.
Cosa cercare in un programma di nuoto
Se intendete iscrivere il vostro bambino a un programma di nuoto, assicuratevi di sceglierne uno che abbia istruttori qualificati. Devono essere certificati da un programma di apprendimento del nuoto riconosciuto a livello nazionale. Devono essere presenti bagnini in servizio pronti a prestare il primo soccorso e la rianimazione cardiopolmonare.
Un programma di nuoto per neonati e bambini di età inferiore ai quattro anni deve trovarsi in uno spazio adatto alla loro età. Voi e il vostro bambino dovreste sentirvi sicuri e a vostro agio durante ogni lezione. L'istruttore deve assicurarsi di insegnare a tutti i partecipanti le abilità di base per la sicurezza in acqua e di accompagnare il bambino in attività che incoraggino lo sviluppo fisico, emotivo e sociale.
Dovreste anche assicurarvi che il programma di nuoto per bambini preveda: ?
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Acqua pulita: La struttura che organizza le lezioni di nuoto per i vostri bambini deve disinfettare l'acqua e mantenere livelli di cloro adeguati. I bambini spesso ingeriscono o respirano l'acqua durante le lezioni, quindi è importante che l'acqua abbia un certo livello di purezza?
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Supervisione del tatto: I bambini dovrebbero essere sempre a portata di mano di un adulto, in modo da poterli toccare. È utile che i genitori siano in acqua in questo momento, in modo che possano esercitarsi a comportarsi con i neonati e i bambini piccoli quando non sono a lezione di nuoto.
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Acqua più calda: I bambini sono più sensibili all'ipotermia, quindi la struttura che offre lezioni di nuoto dovrebbe assicurarsi che l'acqua sia riscaldata da circa 87 a 94 gradi Fahrenheit.
Praticare una corretta sicurezza nelle diverse fonti d'acqua
Sguazzare e giocare in spiaggia o in un altro luogo acquatico è un modo divertente per le famiglie di passare del tempo insieme. Anche dopo aver appurato che il bambino sa nuotare, è necessario fare attenzione a seconda dello specchio d'acqua. ?
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Piscine: Cercate degli indicatori che vi permettano di conoscere la profondità delle diverse sezioni della piscina. Il bambino deve stare nella parte più bassa dell'acqua.
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Laghi e stagni: A volte può essere difficile vedere il fondo di un lago o di uno stagno, quindi fate attenzione a portare il vostro bambino in acqua. Non volete perdere accidentalmente l'appoggio e la presa sul vostro bambino?
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Spiagge: In molte spiagge ci sono correnti anche nell'acqua vicino alla riva. Informatevi sempre presso il bagnino sulle condizioni delle correnti. È meglio rimanere con il bambino lungo il bordo della battigia.
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Parchi acquatici: Molti parchi acquatici hanno sezioni dedicate ai bambini e ai neonati. È bene attenersi alle attrazioni presenti per garantire la massima protezione al bambino.
