La malattia di Parkinson, come molte altre malattie croniche, ha un impatto sia fisico che mentale. È importante rendersi conto che non si è soli. Se avete bisogno di aiuto per affrontare la malattia di Parkinson, prendete in considerazione la possibilità di richiedere una consulenza.
La decisione di rivolgersi a un consulente è un passo importante. Troppo spesso le persone non si fanno aiutare perché provano sensi di colpa, vergogna o imbarazzo. Decidendo di farsi aiutare, si è fatta una scelta per sentirsi meglio e per migliorare la propria vita. I servizi di consulenza devono essere scelti con cura per soddisfare le vostre esigenze. Lavorando con un esperto di salute mentale e con il vostro medico, potrete sviluppare il giusto piano di trattamento.
Da dove inizio?
Per prima cosa, insieme al medico, dovreste esaminare il modo in cui voi e le persone che vi circondano state affrontando la malattia. È molto importante rendersi conto che i sintomi fisici e le disabilità causate dalla malattia di Parkinson possono avere un impatto notevole sulla vostra prospettiva e salute mentale e sulla salute mentale di chi vi circonda.
I cambiamenti biochimici che si verificano nel cervello con la malattia di Parkinson possono portare alla depressione. La depressione è una componente reale della malattia tanto quanto il tremore o la lentezza dei movimenti. In alcune persone è necessario un trattamento medico della depressione.
Se vi sentite depressi, il vostro medico può indirizzarvi a un operatore di salute mentale che condurrà una valutazione o un esame della vostra salute mentale. Gli specialisti della salute mentale includono terapisti familiari, assistenti sociali, psicologi, psichiatri e altri professionisti.
La valutazione serve a diagnosticare il problema e a determinare il trattamento migliore. Vi verrà chiesto di descrivere tutti i sintomi che avete avuto (emotivi, mentali e fisici) e la vostra storia medica. Potrebbe essere somministrato un questionario con domande e risposte.
Cosa succede dopo la valutazione?
Una volta completata la valutazione, è possibile scegliere un piano di trattamento. In questa occasione, il paziente e il consulente possono discutere di:
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Il tipo di consulenza migliore.
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Il contesto migliore per la consulenza (studio del consulente, ambulatorio, ospedale, centro di trattamento residenziale).
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Chi sarà coinvolto nel trattamento (solo voi, membri della famiglia, altri con problemi simili).
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Con quale frequenza si dovrebbe andare in consulenza.
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Quanto può durare la consulenza.
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Eventuali farmaci necessari.
Quali sono i tipi di consulenza disponibili?
L'elenco seguente descrive brevemente i tipi di consulenza più comuni. Questi possono essere utilizzati insieme o da soli, a seconda del piano di trattamento.
Consulenza di intervento in caso di crisi.
In casi di emergenza (come la disperazione iniziale per la diagnosi), il consulente vi aiuterà a superare la crisi e vi indirizzerà a ulteriori consulenze o cure mediche, se necessario. Questi servizi sono forniti dalle agenzie sanitarie della comunità, dalle linee di assistenza e dalle hotline.
Consulenza individuale.
Si tratta di un incontro individuale con un consulente. La consulenza si svolge spesso nella privacy dell'ufficio del consulente. Questo tipo di consulenza funziona bene quando i problemi derivano principalmente da voi e dai vostri schemi di pensiero e comportamenti. Inoltre, alcuni problemi sono molto personali e difficili da affrontare in presenza di altri. Se state sperimentando depressione, ansia o dolore nell'affrontare il Parkinson, questo tipo di consulenza può essere appropriato.
Terapia familiare.
Una diagnosi di malattia di Parkinson può interessare l'intera famiglia. Se si è il principale fornitore di servizi in casa, si possono verificare tensioni finanziarie. Se siete la casalinga, potrebbe essere necessario modificare la distribuzione delle faccende domestiche. Queste tensioni quotidiane, unite agli effetti emotivi della gestione di una malattia cronica, hanno un impatto enorme sulla dinamica familiare.
La terapia familiare può aiutare i membri della famiglia a risolvere i problemi reciproci. Può anche aiutarli ad adottare modi per aiutare un altro membro della famiglia ad affrontare meglio la situazione. I membri della famiglia possono imparare come le azioni e i modi di comunicare possono peggiorare i problemi. Con l'aiuto, si possono esplorare e praticare nuovi e migliori modi di comunicare.
Terapia di gruppo.
Nella terapia di gruppo ci si unisce a un gruppo per discutere insieme i problemi. Un consulente guida la sessione. I membri del gruppo spesso condividono lo stesso problema, ma non sempre. La seduta di gruppo è un luogo in cui le persone possono confidarsi con altri che capiscono le loro difficoltà. Possono anche imparare come si vedono loro stessi e come li vedono gli altri. I membri acquistano forza sapendo di non essere soli con i loro problemi.
Trattamento residenziale.
Con questo tipo di terapia si vive in un centro di trattamento. La durata del soggiorno può variare a seconda del programma di trattamento e dei progressi della terapia. Un programma può durare più di un anno o solo una o due settimane. Le strutture comprendono ospedali, strutture simili a case e cliniche.
L'attenzione è rivolta principalmente ai problemi e alla guarigione. Le altre attività, come il lavoro, la famiglia e gli hobby, passano in secondo piano rispetto al trattamento. Nella maggior parte dei programmi, il paziente riceve una consulenza quotidiana e partecipa regolarmente a una terapia di gruppo. Al termine del trattamento residenziale potrebbe essere necessaria una consulenza aggiuntiva.
Gruppi di auto-aiuto e di sostegno.
Includono una rete di persone con problemi simili. Di solito questi gruppi si riuniscono regolarmente senza un terapeuta o un consulente.
