Come aiutare vostro figlio a fermare il bullismo

Scoprite come aiutare vostro figlio a fermare il bullismo.

Chi tende a essere un bullo?

Il bullismo è un comportamento, non un'identità. Etichettare un bambino come "bullo" crea in lui la sensazione che non sarà mai in grado di cambiare il suo comportamento aggressivo.

Sebbene i bulli debbano essere ritenuti responsabili delle loro azioni, come genitori dovreste cercare di capire perché vostro figlio si comporta in questo modo. Le ricerche hanno dimostrato che i bambini con le seguenti qualità hanno maggiori probabilità di fare i bulli con gli altri:

• Velocemente incolpano gli altri e non si assumono la responsabilità delle loro azioni?

• Mostrano apatia per i sentimenti degli altri.

• Sono stati o sono vittime di bullismo.

• Non progrediscono nelle loro abilità sociali.

• Hanno bisogno di avere il controllo.

• Sono spesso frustrati, ansiosi o depressi.

• Cercano di inserirsi in una cerchia sociale di coetanei che fanno anche i bulli.

• Pensano che il loro comportamento prepotente sia solo una presa in giro.

• Non sentono di ricevere l'attenzione che desiderano, quindi fanno i bulli per sentirsi considerati.

• Essere più naturalmente assertivi degli altri.

• Percepire gli altri come ostili anche quando non lo sono?

Se credete che vostro figlio faccia il bullo con altri bambini o se venite a sapere che lo fa da un genitore o dai suoi coetanei, ricordatevi di essere compassionevoli. Il bullismo non è un comportamento naturale, ma appreso. Comprendendo il motivo per cui vostro figlio fa il bullo, potrete aiutarlo a disimpararlo.

Come aiutare vostro figlio a smettere di fare il bullo

Quando scoprite per la prima volta che vostro figlio fa il bullo con altri bambini, è essenziale che prendiate la cosa sul serio, senza però perdere il controllo. Forse vi sentite scioccati, arrabbiati, tristi o delusi da vostro figlio. Indipendentemente dai vostri sentimenti iniziali, resistete all'impulso di essere troppo emotivi con vostro figlio. Prendetevi invece un po' di tempo per elaborare questa nuova informazione prima di parlarne con vostro figlio.

Quando siete calmi e pronti, avvicinatevi a vostro figlio e parlategli del bullismo. Prendete la questione sul serio e siate molto schietti con vostro figlio:

• Non giustificate il loro comportamento e non negate ciò che sta accadendo.

• Renderli responsabili e far capire loro che le loro azioni avranno delle conseguenze a casa e nella comunità.

• Dite loro quanto volete aiutare vostro figlio a disimparare i suoi modelli di comportamento negativi.

• Senza mostrare alcun giudizio o accenno a ciò che è giusto o sbagliato, chiedete a vostro figlio in modo chiaro cosa sta pensando quando si comporta male.

• Fate domande sulle volte in cui hanno fatto il bullo con gli altri.

• Cercate di rimanere obiettivi sui fatti e sulla situazione, in modo da poter comprendere chiaramente la prospettiva di vostro figlio.

Una volta che ritenete di aver affrontato la situazione, discutete dell'impatto che le azioni di vostro figlio hanno avuto:

• Facendogli capire che le sue azioni aggressive sono considerate bullismo e assicurandovi che vostro figlio capisca perché queste azioni sono viste in questo modo?

• Fate sapere loro con amore che non tollerate questo comportamento da parte degli altri?

• Insegnate loro a riflettere su ciò che sta accadendo e cercate di fargli risolvere i problemi.

• Incoraggiateli a provare empatia per le persone che maltrattano.

• Aiutate vostro figlio a riconoscere i propri sentimenti e a elaborarli in modo meno dannoso.

Potete anche creare un contratto di comportamento con vostro figlio e con la scuola. In questo modo, si stabilisce che voi e la scuola lavorate insieme e fate sapere a vostro figlio che sarà ritenuto responsabile delle sue azioni. Il contratto deve indicare le conseguenze delle sue azioni. Dovrebbe anche menzionare le strategie che possono adottare al posto del bullismo.

Sebbene parlare con vostro figlio e creare un comportamento sia utile, il metodo migliore per prevenire i comportamenti di bullismo in futuro è dare il buon esempio. Nella vita quotidiana, esercitatevi a essere una persona paziente, gentile, compassionevole e sensibile con loro. Dare un chiaro esempio di comportamento appropriato è molto più efficace che dire semplicemente cosa non è giusto.