I dispositivi di assistenza per l'artrite possono facilitare le attività quotidiane. Consultate questa guida, realizzata da un medico, per le persone che convivono con l'artrite, stanza per stanza.
I dispositivi di assistenza per l'artrite possono aiutare a semplificare queste attività quotidiane. Dall'apertura di piccoli barattoli e bottiglie all'uscita dalla vasca da bagno, questi dispositivi possono alleviare lo sforzo delle articolazioni. Questi strumenti sono disponibili presso la farmacia, la ferramenta o il negozio di forniture mediche locale, oppure possono essere acquistati online. Ecco un elenco di dispositivi di assistenza per aiutarvi in cucina, in bagno, in camera da letto e in giardino.
Dispositivi di assistenza per la cucina
Per molte persone la cucina è il centro della casa. Approfittate dell'ampia gamma di strumenti da cucina che possono aiutarvi a completare le operazioni di cucina con facilità.
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Apriscatole:
Un semplice apriscatole in gomma può aiutarvi ad avere una presa migliore sui coperchi stretti. Per i lavori più difficili, un apriscatole a muro può aiutarvi ad aprire e chiudere i barattoli con una semplice rotazione. Cercate un modello che apra barattoli di diverse dimensioni.
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Apriscatole elettrici:
Sostituite il vostro apriscatole manuale a manovella con una versione elettrica che apre i barattoli con facilità.
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Robot da cucina o tritatutto:
Premendo un pulsante, questi dispositivi possono tritare gli alimenti in un batter d'occhio.
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Paletta e scopa a manico lungo:
Spazzano briciole e altri detriti senza doversi chinare.
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Spazzole per bottiglie:
Puliscono facilmente l'interno di tazze e bicchieri.
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Sgabello da cucina:
Se stare in piedi per lunghi periodi è doloroso, uno sgabello permette di sedersi comodamente all'altezza del bancone mentre si preparano i cibi.
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Utensili con impugnature spesse:
Cercate utensili con impugnature spesse e imbottite per facilitare la manipolazione. Oppure costruitevi da soli delle impugnature grandi avvolgendo del nastro adesivo, della schiuma o della stoffa attorno ai manici di qualsiasi utensile da cucina, come pentole, padelle e coltelli.
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Impugnature per rubinetti:
Queste impugnature in plastica si adattano alle maniglie dei rubinetti e facilitano l'apertura dell'acqua.
Dispositivi di assistenza per la camera da letto
Vestirsi può essere difficile se le mani e le dita sono affette da artrite. Esistono però molti dispositivi di assistenza che possono rendere il processo molto più semplice.
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Chiusura con bottoni e tiretti per cerniere:
Bottoni e cerniere possono essere difficili da afferrare in caso di articolazioni rigide o dolorose. Le cerniere e i bottoni possono facilitare la vestizione.
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Un calzascarpe a manico lungo:
Indossare le scarpe senza piegarsi. Può anche essere utile indossare scarpe con velcro o scarpe che si infilano invece di scarpe con i lacci.
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Ausili per calzini:
Questi ausili possono aiutare a indossare i calzini senza doversi piegare.
Dispositivi di assistenza per il bagno
Alcuni dispositivi utili per il bagno possono aiutarvi a stare tranquilli.
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Spazzolino elettrico:
Lo spazzolino elettrico può essere più facile da impugnare e utilizzare se si soffre di artrite alle mani.
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Rasoio elettrico:
Il rasoio elettrico è un altro strumento che può essere utile per le articolazioni delle mani o delle dita dolorose o gonfie.
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Apribottiglie per pillole:
Le impugnature in plastica realizzate appositamente per i flaconi di pillole difficili da aprire possono rendere questo compito frustrante molto più facile.
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Sedile del water rialzato:
Questo dispositivo facilita la salita e la discesa dal water. Esistono molti modelli diversi che offrono caratteristiche e altezze diverse. Alcuni sono anche dotati di maniglie per facilitare ulteriormente la salita e la discesa.
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Barre e corrimano:
Questi dispositivi possono aiutare a entrare e uscire dalla vasca o dalla doccia in modo sicuro.
Dispositivi di assistenza per ogni stanza
Questi utili dispositivi possono aiutarvi in qualsiasi stanza della vostra casa.
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Predicatori:
Questi dispositivi a manico lungo con uno strumento di presa all'estremità possono aiutare a raggiungere e afferrare oggetti fuori portata. Alcuni sono dotati di un magnete sulla punta per aiutare a raccogliere piccoli oggetti metallici.
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I tasti di svolta:
Un girachiavi di plastica di grandi dimensioni consente di fare più leva quando si girano le chiavi. Alcuni modelli possono contenere più di una chiave.
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Impugnature per maniglie:
Posizionate queste maniglie in plastica sui vostri pomelli per facilitare l'apertura delle porte.
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Adattatori per interruttori per lampade:
Questi adattatori in plastica offrono una presa più ampia per girare gli interruttori delle lampade di piccole dimensioni.
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Aspirapolvere leggero:
Scegliendo un aspirapolvere leggero sarà più facile spostarlo in casa.
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Carrelli della spesa:
Questi carrelli con ruote possono aiutarvi a non affaticare le articolazioni. Usateli per trasportare oggetti pesanti o ingombranti, come la spesa, il bucato o la spazzatura. Cercate anche valigie con ruote e manici lunghi.
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Matite e penne:
Cercare matite con impugnature imbottite e penne imbottite di gel.
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Forbici a molla:
Queste forbici sono caricate a molla per facilitare il taglio di quasi tutti i materiali. È sufficiente stringere delicatamente per effettuare il taglio.
Dispositivi di assistenza per il giardino
Non è necessario rinunciare al giardinaggio o ai lavori in giardino a causa dell'artrite. Questi semplici strumenti possono aiutare.
Inginocchiatoio da giardino:
Questi strumenti consentono di lavorare in giardino senza affaticare la schiena o le ginocchia. Sono disponibili molti modelli, dalle ginocchiere agli sgabelli corti da usare per inginocchiarsi o sedersi.
Attrezzi da giardino:
Cercate attrezzi da giardino con manici più grandi o più lunghi e tubi da giardino leggeri. Una custodia per attrezzi o un carrello da giardino con ruote possono essere un modo semplice per tenere gli attrezzi da giardino a portata di mano.
Qualunque sia l'attività domestica per la quale avete bisogno di assistenza, è probabile che esista un dispositivo in grado di aiutarvi. Chiedete al vostro medico, al terapista occupazionale o al fisioterapista quali sono i dispositivi più utili per voi.
