Il caldo e l'umidità possono provocare stanchezza. se iniziate a sentirvi in ritardo quando la temperatura si alza, rimanete all'interno dove c'è l'aria condizionata.
Come mantenersi freschi per combattere l'affaticamento da sclerosi multipla?
RISPOSTA
Il calore e l'umidità possono provocare affaticamento. Se iniziate a sentirvi stanchi quando la temperatura sale, rimanete all'interno di un luogo con aria condizionata. Oppure provate a indossare un giubbotto refrigerante. Il tipo più comune è dotato di tasche isolate che contengono piccole confezioni di ghiaccio. Si indossa sopra i vestiti e mantiene il fresco per diverse ore. Si possono anche indossare fasce per la testa o per il collo che utilizzano lo stesso metodo.
Fonti
Recensito da Michael W. Smith il 8 dicembre 2020
Revisionato dal punto di vista medico il 12/8/2020
Accademia di Nutrizione e Dietetica: "Mangiare per aumentare l'energia".
Cleveland Clinic: "Fatica e sclerosi multipla".
Fondazione Internazionale Sclerosi Multipla: "Fatica".
Società per la Sclerosi Multipla: "Trattamento e gestione della fatica".
Associazione Nazionale Sclerosi Multipla: "Fatica".
Medicina dell'Università di Washington: "Fatica e SM".
Associazione Americana Sclerosi Multipla: "Attrezzature di raffreddamento e di assistenza".
Recensito da Michael W. Smith il 8 dicembre 2020
Accademia di nutrizione e dietetica: "Mangiare per aumentare l'energia".
Cleveland Clinic: "Fatica e sclerosi multipla".
Fondazione Internazionale Sclerosi Multipla: "Fatica".
Società per la Sclerosi Multipla: "Trattamento e gestione della fatica".
Associazione Nazionale Sclerosi Multipla: "Fatica".
Medicina dell'Università di Washington: "Fatica e SM".
Associazione Americana Sclerosi Multipla: "Attrezzature di raffreddamento e di assistenza".
Recensito da Michael W. Smith il 8 dicembre 2020
Da: Combattere la fatica della SM
Quanto si dovrebbe essere attivi per combattere la fatica della sclerosi multipla?
PROSSIMA DOMANDA:
Come si dovrebbe mangiare per combattere la stanchezza da sclerosi multipla?
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