L'esercizio fisico è utile anche per la sclerosi multipla secondaria progressiva (SPMS) e per altri tipi di malattia.
In che modo l'esercizio fisico aiuta a gestire la sclerosi multipla secondaria progressiva (SPMS)?
RISPOSTA
L'esercizio fisico è utile anche per la sclerosi multipla secondaria progressiva (SPMS) e per altri tipi di malattia. Provate le attività che fanno pompare un po' il cuore, come la camminata veloce o il nuoto, e quelle che vi aiutano ad allungare e rafforzare i muscoli e a migliorare la gamma dei movimenti. Vi daranno più energia e miglioreranno il vostro umore. È anche un buon modo per controllare il peso.
Fonti
Recensito da Christopher Melinosky il 26 agosto 2021
Revisionato dal punto di vista medico il 26 agosto 2021
