Scoprite come le pietre di shungite possono avere un ruolo nella salute e nei problemi medici.
Che cos'è una pietra di shungite?
Le pietre di shungite autentiche provengono da una città chiamata Shunga in Carelia, Russia. Le persone sono state attratte da queste pietre per anni e nella regione ci sono molti depositi di shungite.
Le pietre di shungite sono composte principalmente da carbonio. In particolare, le pietre sono costituite da ammassi di atomi di carbonio chiamati "fullereni".
Le pietre di shungite contengono anche molti micro e macrominerali. Alcuni di questi sono quarzo, mica, albite e pirite. ?
La shungite naturale ha molte texture e forme diverse. Forse l'unicità delle pietre è ciò che le rende attraenti per alcune persone attente alla salute.
Le pietre di shungite hanno benefici per la salute?
Come i cristalli, le pietre di shungite esistono da millenni. Negli ultimi anni sono diventate popolari nella medicina complementare e alternativa. Potreste aver sentito dire che la shungite può:?
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Calmare l'insonnia
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Alleviare il dolore?
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Migliorare i livelli di energia
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Disintossicare mente, corpo e spirito
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Proteggere dalle frequenze elettromagnetiche?
Non ci sono prove a sostegno di queste affermazioni.
Alcuni studi sugli animali dimostrano che la shungite riduce l'infiammazione nei topi sottoposti a irradiazione con raggi UV-B. Dopo l'applicazione della shungite sulla pelle irradiata, i topi presentano meno rugosità e pigmentazione.
Lo studio non è mai stato condotto sugli esseri umani, quindi non è chiaro se la shungite possa aiutare la pelle.
Come si usa la shungite
Come si può fare buon uso delle pietre di shungite? Possono essere usate per aiutarvi a domare lo stress e l'ansia e possono aggiungersi a qualsiasi tipo di meditazione.
Stress e ansia. Molte persone sostengono che la shungite può aiutare a ridurre lo stress e l'ansia perché assorbe l'energia negativa. Si tratta di un'idea poco comune e non è dimostrata da alcuna prova. Utilizzate invece la shungite in una tecnica sensoriale.
Toccare e tenere in mano degli oggetti può aiutare a superare l'angoscia. Per esempio, si può tenere in mano o toccare una pietra di shungite?
Meditazione. La meditazione può aiutare ad abbassare la pressione sanguigna e lo stress e a riportare la calma nella mente. Una forma di meditazione chiamata meditazione di concentrazione consiste nel concentrarsi su un oggetto. Questa pratica insegna a focalizzare la mente ed è spesso la base per altri tipi di meditazione.
Nella meditazione di concentrazione potete concentrarvi sulle pietre di shungite o su altri cristalli.
Le pietre di shungite meritano anche la loro buona reputazione nella filtrazione dell'acqua, negli usi antimicrobici e nella tecnologia sanitaria.
Filtrazione dell'acqua. La sabbia, le pietre e i numerosi strati della terra agiscono come un sistema naturale di filtraggio dell'acqua. Anche i filtri dell'acqua a base di carbone sono stati utilizzati per purificare l'acqua per molto tempo. La shungite sembra rimuovere le impurità e altre sostanze organiche dall'acqua.
Ciò rende la shungite utile per il trattamento delle acque reflue e dell'acqua e per il trattamento dell'acqua nelle centrali termiche.
Uso antimicrobico. La shungite sembra anche in grado di uccidere batteri e altri germi. Questo è utile soprattutto per purificare l'acqua, ma potrebbe funzionare anche per il trattamento dell'acqua delle piscine.
Tecnologia sanitaria. La shungite ha delle nanoparticelle, pezzi che non si possono vedere a occhio nudo. Ma queste minuscole particelle hanno un ruolo importante nelle nanotecnologie che creano oggetti con particelle atomiche.
Ricordate i fullereni? Potrebbero essere in grado di trasportare al loro interno atomi instabili. Potrebbero essere utili come agenti di contrasto per i test, come nella risonanza magnetica e nell'imaging a raggi X. Gli agenti di contrasto sono sostanze che si assumono per aiutare le macchine a vedere meglio il corpo o le cellule.
I fullereni hanno anche un'attività antivirale quando vengono trasformati in alcuni tipi di farmaci. Un giorno si potrebbe sentire dire che i fullereni di shungite aiutano a combattere l'HIV e altre malattie virali.
I fullereni possono anche essere usati per produrre farmaci chemioterapici per il trattamento del cancro?
L'impatto delle pietre di shungite sulla salute
È probabilmente sicuro collocare le pietre di shungite nella categoria delle terapie complementari. Una terapia complementare è qualcosa che si affianca alle medicine e ai trattamenti abituali. Può essere utilizzata per migliorare la salute e il benessere, ma non per sostituire il piano di cura tradizionale.
Le pietre di shungite non dovrebbero essere usate al posto di medicine o altri trattamenti. Se avete bisogno di aiuto per l'ansia o altri problemi di salute mentale, o se avete altri problemi di salute gravi, è importante che siate curati dal vostro medico.
