Piangere: fa bene alla salute?

Versare qualche lacrima può aiutare il vostro corpo e la vostra salute generale. Scoprite come piangere fa bene.

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Quali di questi elementi si trovano in una lacrima?

  • Enzimi

  • Oli

  • Sale

  • Tutti i precedenti

Quali di questi elementi si trovano all'interno di una lacrima?

Corretto! Hai risposto:

Le lacrime non sono solo acqua. Gli strati liquidi che compongono le lacrime sono molto più simili alla saliva. Vi nuotano molte cose, tra cui lipidi oleosi, metaboliti, elettroliti, enzimi e persino ormoni.

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Le lacrime aiutano a vedere.

  • Vero

  • Falso

Le lacrime aiutano a vedere.

Corretto! Hai risposto:

Senza le lacrime che si spargono costantemente intorno (e dappertutto) agli occhi, non si sarebbe in grado di vedere chiaramente. Lo strato oleoso esterno delle lacrime non solo mantiene l'occhio umido in modo che continui a funzionare correttamente, ma fornisce anche alla superficie esterna dell'occhio un'area liscia attraverso cui guardare.

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Le lacrime che sgorgano in risposta alla gioia, alla tristezza o alla paura sono chiamate:

  • Lacrime da stress

  • Lacrime emotive

  • Lacrime di umore

Le lacrime che sgorgano in risposta alla gioia, alla tristezza o alla paura sono chiamate:

Corretto! Hai risposto:

Sono talvolta chiamate lacrime psichiche. Il cervello dice alle ghiandole lacrimali di iniziare a produrle quando si provano determinate emozioni. Da bambini, anche il dolore fisico le scatena. Con l'avanzare dell'età, questo accade meno e sono più le emozioni che ti fanno lacrimare. Queste emozioni possono essere la simpatia, la moralità e la compassione.

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Le lacrime emotive sono diverse dalle altre lacrime perché:

  • Hanno ormoni in più

  • Escono più velocemente

  • Tutte le lacrime sono uguali, non importa la causa scatenante

Le lacrime emotive sono diverse dalle altre lacrime perché:

Corretto! Hai risposto:

Il liquido che fuoriesce quando si guarda un film triste può contenere proteine e ormoni che non si trovano nelle lacrime che scendono quando gli occhi semplicemente lacrimano. Gli scienziati non sono sicuri del perché. Pensano che possa avere a che fare con il tentativo del corpo di ritrovare l'equilibrio dopo uno stress emotivo.

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Se si piange durante un film, è più probabile che ci si senta meglio o peggio una volta finito?

  • Meglio

  • Peggiore

  • Dipende da quanto tempo è passato

Se si piange durante un film, è più probabile che ci si senta meglio o peggio una volta finito?

Corretto! Hai risposto:

Un film strappalacrime può lasciarvi svuotati subito dopo i titoli di coda. Ma alcune ricerche dimostrano che circa un'ora e mezza dopo è probabile che non solo ci si riprenda, ma che ci si senta anche meglio di come ci si sentiva poco prima della scena iniziale.

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Se le lacrime vi sgorgano ma il vostro umore non è cambiato, è probabile che..:

  • Il cervello fa cilecca

  • Gli occhi si proteggono

  • Sei triste nel tuo subconscio

Se vi accorgete che le vostre lacrime sgorgano, ma il vostro umore non è cambiato, è probabile che..:

Corretto! Hai risposto:

Si chiamano lacrime riflesse e compaiono ogni volta che qualcosa di esterno al corpo disturba gli occhi. La normale idratazione degli occhi va in tilt per lavare via sostanze irritanti come il fumo, un ciglio o i fumi delle cipolle che state tagliando per la cena.

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Se piangete spesso e liberamente, molto probabilmente significa che..:

  • Si evitano le relazioni strette con gli altri

  • Si soffre di allergie

  • Avete legami sani con gli altri

Se si piange liberamente e spesso, molto probabilmente significa che:

Corretto! Hai risposto:

Tieni le persone a distanza? È meno probabile che si pianga e più probabile che si soffochino le lacrime quando si ha l'impulso di farlo. Se avete relazioni strette, è più probabile che il vostro pianto sia sano e normale. Se siete troppo attaccati alle persone (ovvero appiccicosi), anche voi potete piangere all'improvviso. Ma può essere più difficile smettere.

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I bambini che piangono per un po' prima di addormentarsi possono sonnecchiare:

  • Meglio

  • Più a lungo

  • Entrambi

I bambini che piangono per un po' prima di addormentarsi possono sonnecchiare:

Corretto! Hai risposto:

Gli esperti hanno studiato 43 neonati i cui genitori li lasciavano piangere per periodi di tempo prestabiliti prima di addormentarsi. Hanno scoperto che i bambini si svegliavano meno volte durante la notte e dormivano più profondamente dopo le sessioni di pianto. Hanno misurato i livelli di stress dei bambini e li hanno trovati uguali a quelli dei bambini che non piangevano prima di dormire.

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Le donne piangono più degli uomini.

  • Vero

  • Falso

Le donne piangono più degli uomini.

Corretto! Hai risposto:

Non è un fatto univoco. Tuttavia, in uno studio condotto a livello mondiale, le donne versano lacrime in media da tre a quattro volte più degli uomini al mese. Inoltre, le donne tendono a piangere più intensamente durante ogni sessione di pianto.

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Negli Stati Uniti, quante volte al mese piange un uomo medio?

  • Meno di 1

  • Circa 2

  • 5

Negli Stati Uniti, quante volte al mese un uomo medio piange?

Corretto! Hai risposto:

In realtà è circa 1,9 volte. Le donne in media ne piangono 3,5. Se si confrontano questi numeri con quelli di altri Paesi, si tratta di valori elevati. Gli uomini in Bulgaria riferiscono di lasciar scorrere le lacrime solo 0,3 volte al mese.

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Un modo in cui le lacrime ti proteggono è che sono:

  • Antimicrobico

  • Velenoso

  • Antiprurito

Un modo in cui le lacrime ti proteggono è che sono:

Corretto! Hai risposto:

Come la maggior parte dei fluidi del corpo, le lacrime contengono molecole che aiutano a prevenire la diffusione di molti batteri, virus e funghi. Fanno parte della prima linea di difesa del corpo contro i germi.

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Piangendo si svuotano gli occhi e anche le:

  • Orecchie

  • Bocca

  • Naso

Piangendo si svuotano gli occhi e anche la vista:

Corretto! Hai risposto:

Le lacrime sono prodotte dalle ghiandole lacrimali e defluiscono attraverso i dotti lacrimali. Questi dotti si collegano all'interno del naso. Quindi, quando il liquido esce, spesso passa attraverso le narici. Per questo motivo, quando si singhiozza, si tende a produrre moccio.

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L'atto di piangere allevia sempre lo stress.

  • Vero

  • Falso

L'atto di piangere allevia sempre lo stress.

Corretto! Hai risposto:

A volte un pianto può essere catartico. Ma dipende dal motivo per cui si piange e da chi si ha intorno quando lo si fa. Se hai un buon sostegno quando piangi, è probabile che tu senta che ti è servito. Ma se si cerca di trattenere le lacrime, o se le reazioni degli altri fanno provare vergogna per il pianto, è possibile che la situazione non si alleggerisca affatto.

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Alcune sostanze chimiche presenti nelle lacrime delle donne possono indurre gli uomini:

  • Più eccitato sessualmente

  • Meno eccitato sessualmente

  • Più aggressivo

Alcune sostanze chimiche presenti nelle lacrime delle donne possono indurre gli uomini:

Corretto! Hai risposto:

Gli scienziati sostengono che le vostre lacrime possono funzionare come un segnale chimico che influenza sottilmente le persone che vi circondano. Utilizzando la risonanza magnetica, gli esperti hanno esaminato il cervello di uomini che avevano appena sentito il profumo di lacrime femminili e hanno visto che l'attività nella sezione che controlla l'eccitazione sessuale è diminuita. Annusare il profumo delle lacrime femminili sembra abbassare il testosterone anche negli uomini.

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Piangere aiuta il corpo a eliminare le tossine.

  • Vero

  • Falso

Piangere aiuta il corpo a eliminare le tossine.

Corretto! Hai risposto:

La lacrimazione degli occhi aiuta a tenere lontani polvere, detriti e altre irritazioni. Gli scienziati ritengono che anche le lacrime di emozione possano liberare il corpo dalle tossine. Gli studi sono ancora in corso, ma le lacrime emotive sono piene di ormoni dello stress e di altre sostanze chimiche, che lasciano il corpo ogni volta che si piange.

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