Quando i genitori stanno divorziando, gli adolescenti potrebbero aver bisogno di una guida su come gestire la situazione.
Affrontare il divorzio
Dall'archivio del medico
I vostri genitori stanno divorziando? Non siete soli. Circa la metà dei matrimoni finisce con un divorzio. Ma affrontare il divorzio non è facile. Il processo di divorzio può essere doloroso e triste per tutte le persone coinvolte (genitori, figli, nonni, amici intimi e altro).
Perché i miei genitori stanno divorziando?
Ci sono due motivi fondamentali per cui la maggior parte delle persone divorzia:
Non vanno d'accordo l'uno con l'altro.
Non si sentono più legati l'uno all'altro.
Se i vostri genitori non vanno d'accordo, avrete notato che litigano spesso. Mentre la maggior parte delle coppie sposate litiga occasionalmente, alcune arrivano al punto di litigare sempre. Questo può essere molto spiacevole per tutti.
Se i vostri genitori non si sentono in sintonia, potreste notare che non passano tempo insieme a meno che non siano costretti. Anche questo è normale, fino a un certo punto. Ogni coppia ha momenti in cui si sente più vicina all'altro e momenti in cui non lo è. Ma alcune coppie arrivano al punto in cui si sentono più vicine. Ma alcune coppie arrivano al punto di non sentirsi più legate per molto tempo. Questo può essere molto solitario e triste per loro.
I miei genitori stanno divorziando a causa mia?
I genitori non divorziano a causa dei figli. Se i vostri genitori stanno divorziando, è a causa di problemi nella loro relazione, non a causa vostra o di qualcosa che avete fatto o detto.
Posso provare a far tornare insieme i miei genitori?
Non è una buona idea. Cercare di far tornare insieme i vostri genitori può mettervi in mezzo ai loro litigi, il che non è divertente. Il rapporto tra i vostri genitori è una loro responsabilità. Cercate di rimanere fuori dai loro litigi e lasciate che risolvano i loro problemi.
Cosa significa custodia?
Se avete meno di 18 anni, siete considerati minori e uno o entrambi i vostri genitori avranno la custodia di voi. Per "custodia" si intende chi è legalmente responsabile per voi e con chi vivrete. Esistono tre tipi di custodia: la custodia primaria, la custodia legale congiunta e la custodia fisica congiunta.
Custodia primaria.
Con l'affidamento primario si vive con un genitore per la maggior parte del tempo e si visita l'altro genitore più volte al mese. Un tipico caso di affidamento primario è quello in cui si vive con la madre e si va a trovare il padre ogni due fine settimana. Ma questo è solo un tipo di accordo. Alcuni adolescenti vivono con il padre e vanno a trovare la madre nei fine settimana.
In caso di affidamento primario, il genitore con cui si vive prende le decisioni sulle cose più importanti, come le scuole da frequentare, i medici da cui andare e cose del genere. L'altro genitore può avere delle opinioni, ma la decisione spetta legalmente al genitore affidatario.
Custodia legale congiunta.
È come l'affidamento primario, con la differenza che il genitore con cui non si vive può prendere decisioni legali sulle cose più importanti della vostra vita. Il bambino continuerà a vivere con un genitore per la maggior parte del tempo e a visitare l'altro genitore più volte al mese.
Custodia fisica congiunta.
Con la custodia fisica congiunta, il bambino vive con entrambi i genitori ed entrambi i genitori possono prendere decisioni importanti sulla sua vita. Trascorrerete la metà o quasi del vostro tempo a casa di ciascun genitore. La quantità esatta di tempo dipende da quanto hanno concordato i vostri genitori o da quanto ha deciso il giudice del divorzio.
Chi avrà la custodia di me?
La custodia e le modalità di convivenza sono stabilite dai genitori e dal giudice del divorzio. A volte i genitori stabiliscono le modalità di custodia e di convivenza prima di rivolgersi al tribunale del divorzio. Altre volte i genitori lasciano che sia il giudice a decidere.
Di solito, la persona con cui vivete avrà la custodia di voi. Circa il 75% delle volte i bambini vivono con la madre. Circa il 10% delle volte vivono con il padre. Nel 15% dei casi vivono con entrambi i genitori in momenti diversi.
Posso scegliere con quale genitore vivere?
Molti Stati permettono ai figli di decidere con quale genitore vivere una volta raggiunta una certa età. Ma ogni Stato ha leggi diverse in materia.
Di solito è un giudice a prendere la decisione finale, ma bisogna tenere conto di ciò che vuole il bambino. In genere, più si è grandi, più è probabile che il giudice permetta di vivere con il genitore desiderato.
Affrontare il divorzio: Superare i cattivi sentimenti
Sentirsi tristi, arrabbiati, depressi o ansiosi perché i genitori stanno divorziando è normale. Di solito questi sentimenti sono più forti quando i genitori divorziano per la prima volta. Con il tempo dovrebbero migliorare, ma è normale sentirsi ancora turbati a volte.
Prova a parlare con i tuoi amici, soprattutto se anche i loro genitori hanno divorziato. Potrebbero sapere come vi sentite.
Anche rivolgersi a un terapeuta può essere utile. Il terapeuta può aiutarvi a elaborare i vostri sentimenti e può consigliarvi una terapia di gruppo. La terapia di gruppo consente di condividere i propri sentimenti con altri adolescenti che stanno vivendo la stessa situazione e di imparare a gestire i problemi e le emozioni del divorzio.
