Il medico spiega il disturbo narcisistico di personalità, comprese le cause, la diagnosi e il trattamento.
Il disturbo narcisistico di personalità (NPD) è uno dei vari disturbi di personalità. Le persone affette da questo disturbo hanno un'idea gonfiata di sé e un bisogno di molta attenzione da parte di altre persone?
È nella natura umana essere egoisti e vanagloriosi di tanto in tanto, ma i veri narcisisti lo portano all'estremo. Inoltre, non danno valore ai sentimenti o alle idee degli altri e ignorano i bisogni altrui.
Ma c'è una differenza tra l'essere egocentrico - spesso chiamato narcisista - e avere un disturbo narcisistico di personalità. Il NDP è una malattia mentale.
Se riuscite a riconoscere alcuni dei tratti qui sotto, si tratta di una persona egocentrica. Se ne ha la maggior parte, potrebbe essere affetto dal disturbo?
Le persone con NPD possono non avere un'alta autostima. Il loro NPD potrebbe essere più legato a sentimenti di diritto. Un terapeuta può andare a fondo della questione.
Sintomi del disturbo narcisistico di personalità
Il termine deriva da un mito greco in cui un bel giovane di nome Narciso vede il proprio riflesso in uno specchio d'acqua e se ne innamora?
Una persona con disturbo narcisistico di personalità potrebbe:
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Sconvolgere spesso le altre persone
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Lotta per mantenere le relazioni
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Mettere se stessi al primo posto
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Pensano di conoscere la strada giusta
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Pensa a sé stesso per la maggior parte del tempo e parla molto di sé stesso
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Desiderano attenzione e ammirazione
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Esagerare i propri talenti e risultati
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Credono di essere speciali
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Stabilire obiettivi non realistici
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Ha sbalzi d'umore ampi e rapidi
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Difficoltà a prendere sul serio i sentimenti degli altri
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Sforzarsi di vincere, costi quel che costi
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Fantasticare su successo, denaro e potere illimitati
Disturbo narcisistico di personalità e relazioni
L'NPD causa problemi in molte aree della vita e nelle relazioni interpersonali. Questi problemi interpersonali sono spesso causati dai sintomi della NPD, tra cui:
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Facilmente feribile
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Reagisce in modo eccessivo
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Non accetta le critiche
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Trova scuse per i propri difetti o le proprie mancanze
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Rifiuta di assumersi la responsabilità
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Tentativi di influenzare o manipolare gli altri
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Ipercompetitivo
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Frequenta solo persone ritenute al proprio livello
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Reagisce con rabbia
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Svergogna gli altri
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Emotivamente trascurante
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Non ascolta
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Interrompe spesso
Una persona di questo tipo può sembrare avere un'alta autostima, ma a volte è vero il contrario. Sotto l'apparenza grandiosa può nascondersi un profondo senso di insicurezza. Una persona può essere narcisista e non avere il disturbo. Può essere egocentrico e ipercompetitivo, ma non al punto da sconvolgere la vita quotidiana.
È dimostrato che le persone sono spesso attratte dai narcisisti e li trovano attraenti, carismatici ed eccitanti. La sicurezza può essere affascinante. I leader di successo hanno spesso qualità narcisistiche.
Diagnosi del disturbo narcisistico di personalità
Non esistono test di laboratorio per confermare un disturbo mentale. Molti professionisti utilizzano il Narcissistic Personality Inventory, un elenco di 40 domande che misura cose come la quantità di attenzione e potere che una persona desidera.
I disturbi di personalità sono modelli di pensiero, di comportamento e di relazione con le altre persone radicati e disfunzionali da lungo tempo. Questi segnali possono manifestarsi già all'età di 8 anni, quando i bambini iniziano a rendersi conto di come le persone reagiscono a loro. Le persone con disturbo narcisistico di personalità tendono a non percepire di avere un problema di salute mentale e quindi sono meno propense a cercare una valutazione o un trattamento.
Secondo un recente studio della Ohio State University, molte persone ammettono prontamente di essere narcisiste. Ma mentre il narcisismo può essere comune, il disturbo narcisistico di personalità è raro.
Cause e fattori di rischio del disturbo narcisistico di personalità
La causa esatta non è nota. Come la maggior parte dei disturbi mentali e di personalità, è probabile che sia dovuta a una complessa combinazione di fattori, tra cui:
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I geni
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Ambiente, comprese le relazioni genitori-figli
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Neurobiologia (la connessione tra il comportamento e il sistema nervoso)
Secondo un recente studio, le persone i cui genitori li hanno messi su un piedistallo e li hanno riempiti di elogi senza fine potrebbero essere a maggior rischio di NPD. Ma è vero anche il contrario. I bambini ignorati o maltrattati possono sviluppare l'NPD quasi per istinto di sopravvivenza. Potrebbero sentire di dover badare a se stessi perché nessun altro lo farà.
L'NPD si manifesta più nei maschi che nelle femmine. Di solito si manifesta negli adolescenti o nei giovani adulti. Tenete presente che i bambini, e in realtà chiunque, possono agire in modi che a volte sembrano narcisistici. Questo di solito non significa che abbiano l'NPD o che lo svilupperanno in seguito.
Trattamento del disturbo narcisistico di personalità
Non esiste una cura, ma la terapia può aiutare. L'obiettivo è quello di rafforzare la scarsa autostima della persona e di avere aspettative più realistiche nei confronti degli altri. Il trattamento è solitamente incentrato sulla terapia del dialogo. A volte si parla di psicoterapia.
La terapia del dialogo può aiutare una persona con NPD a relazionarsi meglio con gli altri e a comprendere i propri sentimenti e comportamenti. La terapia del dialogo può aiutare una persona con NPD a:
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Accettare e mantenere relazioni con altre persone, compresi i colleghi di lavoro.
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Riconoscere i propri punti di forza e di debolezza.
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Imparare ad accettare le critiche o i fallimenti
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Sviluppare obiettivi più realistici
Lasciare andare obiettivi e desideri irrealistici Non esistono farmaci per trattare questo disturbo mentale, ma la depressione e l'ansia a volte vanno di pari passo con il narcisismo, e ci sono farmaci utili per queste condizioni.
Se il narcisista abusa di alcol o droghe, cosa molto frequente, è importante farsi curare anche per queste dipendenze.
Per quanto riguarda i bambini, gli esperti suggeriscono ai genitori che elargiscono troppe lodi di ridurle, mentre quelli che non prestano abbastanza attenzione di aumentarle.
I narcisisti possono imparare a relazionarsi con gli altri in modo più positivo, ma dipende da quanto sono aperti al feedback critico e da quanto sono disposti a cambiare.
Vivere con il disturbo narcisistico di personalità
Se si soffre di NPD, si può essere tentati di non seguire il trattamento. Ecco i consigli per portarlo a termine:
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Mantenere una mente aperta
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Concentrarsi sugli obiettivi e sui vantaggi del trattamento
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Rispettare gli appuntamenti e seguire i consigli del medico
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Chiedere aiuto per eventuali dipendenze o altri problemi di salute mentale.
Se vivete o avete una relazione stretta con una persona con NPD, ecco alcuni consigli per prendervi cura di voi stessi:
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Stabilire i confini
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Non lasciatevi coinvolgere dal loro modo di vedervi
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Essere pronti a cambiare la relazione
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Non prenderla sul personale
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Lasciare andare qualsiasi bisogno di approvazione da parte della persona con NPD
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Cercate altre persone che vi sostengano
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Cercare altre fonti di significato e di realizzazione nella propria vita
