Scoprite i disturbi di personalità più comuni, tra cui il disturbo ossessivo compulsivo di personalità e il disturbo narcisistico di personalità.
Un disturbo di personalità è qualcosa di più di una giornata storta di tanto in tanto. È un modello comportamentale che si manifesta per un lungo periodo di tempo. I sintomi dei disturbi di personalità iniziano a manifestarsi solitamente tra la fine dell'adolescenza e i 20 anni.
I disturbi di personalità più comuni
Secondo una ricerca, circa il 10% della popolazione degli Stati Uniti presenta un disturbo di personalità. Esistono 10 diversi disturbi di personalità. Essi sono:
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Disturbo antisociale di personalità
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Disturbo evitante di personalità
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Disturbo borderline di personalità
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Disturbo di personalità dipendente
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Disturbo istrionico di personalità
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Disturbo narcisistico di personalità
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Disturbo ossessivo-compulsivo di personalità
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Disturbo paranoico di personalità
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Disturbo schizoide di personalità
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Disturbo schizotipico di personalità
Secondo un importante studio, il disturbo di personalità più diffuso è il disturbo ossessivo-compulsivo di personalità. Il secondo più comune è il disturbo narcisistico di personalità, seguito dal disturbo borderline di personalità.
Tutto sui disturbi di personalità più comuni
Ogni disturbo di personalità presenta sintomi e opzioni di trattamento diversi. Quando si leggono i sintomi dei disturbi di personalità, si deve tenere presente che molte persone presentano alcuni di questi comportamenti, in parte o in misura minore. Per essere considerato un disturbo di personalità, deve essere un modello comportamentale a lungo termine che influisce sulla normale capacità di funzionamento, sulle relazioni e inibisce la vita.
Disturbo ossessivo-compulsivo di personalità (OCPD). Questo disturbo di personalità è diverso dal disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). I sintomi di questo disturbo comprendono:
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Seguire rigidamente le regole
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Un bisogno di ordine che influisce sulla capacità di funzionare normalmente
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Riluttanza a delegare compiti ad altri
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Micromanagement quando si assegnano compiti ad altri
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Sensazione di sapere come devono essere fatte le cose e che tutti debbano farle sempre così
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Fissarsi sulle liste
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Fissarsi su piccoli dettagli e perdere il punto principale del progetto
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Essere così perfezionisti da non essere in grado di portare a termine compiti o progetti
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Essere estremamente frugali
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Tendenza all'accumulo
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Eccessiva dedizione al lavoro, tanto da condizionare la vita sociale
Le opzioni di trattamento per questo disturbo di personalità includono:
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Terapia cognitivo-comportamentale (CBT). Rivolgersi a un terapeuta, soprattutto se specializzato in CBT, può aiutare le persone con OCPD a imparare a essere più flessibili, a divertirsi e a rilassarsi e a dare priorità alle relazioni rispetto al lavoro, quando è opportuno.
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Inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI). I medici spesso prescrivono questi farmaci per la depressione, ma possono aiutare anche le persone affette da OCPD se usati insieme alla terapia.
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Esercizi di rilassamento. Molte persone con OCPD avvertono un forte senso di urgenza e stress. L'apprendimento di esercizi di respirazione o di meditazione può essere d'aiuto.
Disturbo narcisistico di personalità (NPD). Le persone affette da questo disturbo di personalità hanno in genere un grande senso di sé e hanno bisogno di molta ammirazione. Sono anche molto sensibili e non accettano facilmente le critiche. I sintomi includono:
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Un senso di importanza gonfiato
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Sentire di avere diritto al tempo e all'attenzione delle persone
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Richiedere molta attenzione e ammirazione
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Sentirsi superiore alle altre persone
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Desiderio di frequentare solo persone altrettanto "superiori".
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Monopolizzare le conversazioni
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Guardare dall'alto in basso le persone considerate "inferiori"
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Aspettarsi che le persone facciano tutto ciò che si chiede loro
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Difficoltà ad empatizzare con i sentimenti altrui
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Difficoltà a riconoscere i bisogni degli altri
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Essere facilmente gelosi di altre persone
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Vantarsi molto
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Insistere nel possedere solo gli oggetti materiali migliori
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Essere assorbiti da fantasie sul successo
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Sentirsi sconvolti quando non si soddisfano le proprie aspettative
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Sentirsi segretamente insicuri
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Sentirsi arrabbiati quando non si riceve il trattamento speciale che si ritiene di meritare
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Difficoltà ad accettare che altre persone possano avere più successo di voi in alcuni ambiti della vita
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Difficoltà nelle relazioni e nelle amicizie
Il trattamento per l'NPD di solito comprende la terapia. È possibile lavorare con un terapeuta per avere relazioni più significative, comprendere meglio le proprie emozioni e imparare a ricevere le critiche. Se il disturbo NPD provoca anche ansia o depressione, il medico può prescrivere dei farmaci per trattare questi sintomi.
Disturbo borderline di personalità (BPD). Le persone con BPD provano emozioni molto intense. Possono avere difficoltà a stabilire una linea di base emotiva stabile e mostrare comportamenti impulsivi. I sintomi includono:
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Estrema paura dell'abbandono
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Pensiero in bianco e nero sulle persone (o "le amo" o "le odio")
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Visione poco chiara di sé
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Comportamenti pericolosi, tra cui guida spericolata, sesso non sicuro o abuso di sostanze.
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Autolesionismo
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Periodi di emozioni intense, tra cui depressione, irritabilità, ansia, rabbia, vergogna e senso di colpa
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Sensazione frequente di vuoto e dissociazione
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Difficoltà nelle relazioni
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Incapacità di gestire lo stress
I trattamenti per il BPD comprendono:
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Terapia. L'uso della terapia comportamentale dialettica (DBT), della CBT o della terapia psicodinamica può aiutare le persone con BPD a riconoscere e regolare le proprie emozioni.
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Farmaci. Alcune persone con BPD traggono beneficio dagli stabilizzatori dell'umore e dai farmaci antipsicotici.
Se ritenete di avere un disturbo di personalità che sta influenzando la vostra vita, parlate con il vostro medico o con un professionista della salute mentale di una possibile diagnosi e del trattamento più adatto a voi.
