Per saperne di più sulla psicologia del colore: lo studio di come i colori influenzano le emozioni e il comportamento umano.
Colore e psicologia
La psicologia del colore collega i colori alle emozioni e al comportamento. Rivela come il colore giochi un ruolo nel nostro stato d'animo e possa persino essere incorporato nelle nostre routine di benessere. Per le aziende, la psicologia del colore informa le decisioni come il packaging dei prodotti e i loghi dei marchi?
Le antiche origini della psicologia del colore. Le persone sono state a lungo affascinate dal colore e hanno compreso il suo potere sugli stati d'animo e sul benessere. Nell'antico Egitto, in Cina e in Grecia il colore veniva usato per evocare emozioni, aiutare nelle pratiche spirituali e curare una serie di patologie. Anche se la natura del colore non era ancora compresa, i suoi potenti effetti erano evidenti.
La moderna comprensione dei colori. Oggi il colore può essere compreso in termini scientifici. Isaac Newton si rese conto che la luce bianca è composta da molti colori quando mise un prisma nella luce del sole e vide un arcobaleno emergere dall'altra parte. Nel suo libro Opticks del 1704, presentò la ruota dei colori e descrisse come ogni colore fosse determinato da una diversa lunghezza d'onda della luce.
Mentre le scoperte scientifiche di Newton e di altri svelavano alcuni dei misteri che si celano dietro i colori, il loro potere come strumento terapeutico era ancora in fase di esplorazione. Nel 1810, Johann Wolfgang von Goethe pubblicò La teoria dei colori. Questo importante lavoro collegava i colori alle emozioni, aprendo la strada alla moderna psicologia dei colori.
Negli anni '40, il legame tra le persone e i colori è stato portato ancora più avanti. Il lavoro di K. Goldstein e altri promosse l'idea che i colori influenzassero la fisiologia e le azioni umane. Queste connessioni sono state sviluppate nelle pratiche dell'arteterapia e della cromoterapia.
Usi attuali della psicologia del colore. Oltre che nella terapia del colore, la psicologia del colore è oggi utilizzata nella pubblicità e nel marketing. Le decisioni relative al branding e al design dei prodotti vengono prese in base alla reazione delle persone a determinati colori. I principi della psicologia del colore sono utilizzati anche nella progettazione di spazi ottimali per il lavoro, la scuola e la vita. Un medico potrebbe dipingere la sua sala d'attesa di verde chiaro per favorire la calma dei suoi pazienti ansiosi?
Colori ed emozioni
Se pensare al colore rosso vi fa pensare all'amore, non siete i soli. In un'ampia indagine interculturale che ha incluso 30 nazioni e 22 lingue, l'associazione dell'amore e di altre emozioni con i colori è risultata universale.
Nello studio internazionale è stato chiesto alle persone di selezionare un'emozione da associare a ciascun colore. Ecco le emozioni più comunemente associate nel sondaggio:
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Il rosso significa amore per il 68% delle persone?
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L'arancione significa gioia per il 44% delle persone?
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Il giallo è sinonimo di gioia per il 52% delle persone.
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Il verde è sinonimo di soddisfazione per il 39% delle persone.
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Il blu significa sollievo per il 35% delle persone?
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Il turchese significa piacere per il 35% delle persone.
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Il viola piace al 25% delle persone.
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Il rosa significa amore per il 50% delle persone?
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Il marrone significa disgusto per il 36% delle persone?
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Il nero significa tristezza per il 51% delle persone?
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Il grigio significa tristezza per il 48% delle persone?
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Il bianco significa sollievo per il 43% delle persone?
Sebbene le sensazioni specifiche possano variare a livello individuale e culturale, il fatto che le persone colleghino i colori alle emozioni è universale. Poiché emozioni e colori sono strettamente legati, non sorprende che la visione dei colori evochi sensazioni.
La tonalità, la saturazione e la luminosità influenzano il modo in cui si risponde ai colori dell'ambiente. Il rosso è il colore che provoca più emozioni, il blu quello che ne provoca meno, mentre il verde si colloca a metà strada. Un colore molto luminoso e altamente saturo scatena la risposta emotiva più forte.
Terapia del colore
La nostra comprensione del colore e della psicologia si uniscono per creare un campo chiamato cromoterapia. La cromoterapia, nota anche come cromoterapia, si basa sull'idea che ogni colore dello spettro della luce visibile ha una lunghezza d'onda e una vibrazione uniche. Queste lunghezze d'onda producono impulsi elettrici o campi di energia che influenzano il corpo umano.
I diversi colori producono diversi benefici per la salute. Un esempio dei benefici per la salute che la cromoterapia sostiene è il seguente:?
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Rosso: stimola e aumenta l'appetito?
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Arancione: migliora l'umore e la possibile funzione tiroidea?
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Giallo: aumenta la concentrazione e forse cura l'artrite.
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Verde: è un colore calmante e può favorire un metabolismo sano?
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Blu: sopprime l'appetito e tratta il dolore dell'emicrania?
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Indaco: si dice che favorisca la salute mentale?
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Viola: aiuta la meditazione e potenzialmente i problemi endocrini.
La cromoterapia viene praticata nelle cliniche di salute alternativa, talvolta utilizzando luci LED per creare un colore terapeutico. Tratta ansia, depressione, pressione alta e disturbi del sonno. È considerata un trattamento alternativo e complementare, il che significa che di solito integra altri trattamenti medici che si stanno ricevendo?
Sebbene le affermazioni della cromoterapia possano sembrare stravaganti, gli effetti delle diverse lunghezze d'onda della luce sulle persone non sono controversi. Prendiamo, ad esempio, il noto rischio che la luce blu influisca sui cicli del sonno. Probabilmente avete sentito dire che dovreste evitare gli schermi di telefoni, computer e televisori prima di andare a letto. Gli schermi possono rendere più difficile il sonno perché i dispositivi elettronici emettono la cosiddetta luce blu.
Ci si potrebbe chiedere se qualsiasi luce possa tenere svegli o se ci sia qualcosa di speciale nella luce blu. I ricercatori di Harvard hanno confrontato un gruppo di persone esposte alla luce blu con un gruppo esposto alla luce verde. Il gruppo esposto alla luce blu aveva una quantità di melatonina significativamente inferiore e un ciclo del sonno più disturbato rispetto a quelli esposti alla luce verde. In altre parole, i colori contano.
Anche se non tutte le affermazioni sulle terapie alternative a base di colori sono ampiamente accettate, esistono prove sostanziali che i colori influenzano la nostra mente e il nostro corpo in modo sottile".
Psicologia del colore e design del prodotto
La ricerca sulla psicologia del colore non si limita alla cromoterapia, ma viene utilizzata anche nel marketing, nella pubblicità e nel design dei prodotti. Un esempio è il settore farmaceutico.
I produttori di farmaci sono interessati a ciò che la ricerca sulla psicologia del colore dice sul valore terapeutico dei colori delle pillole. Le pillole rosse sono associate agli stimolanti e quelle blu al rilassamento. La scelta del colore giusto può creare un effetto placebo che aumenta l'efficacia del farmaco".
La scelta del colore giusto delle pillole è importante anche nella fase di sperimentazione clinica dello sviluppo di un farmaco. Alcuni colori di pillole hanno maggiori probabilità di indurre le persone a saltare le dosi o addirittura a smettere di prendere il farmaco. I produttori di farmaci sanno che se scelgono il colore sbagliato delle pillole, i dati degli studi clinici potrebbero essere vanificati dalla mancata compliance.
L'uso dei colori per influenzare le emozioni, la salute e le azioni umane è un'arte antica che la scienza moderna sta ancora esplorando. Se vi sentite giù e avete voglia di dipingere le pareti di giallo o di fare una passeggiata in un giardino colorato, sappiate che circondarvi dei colori giusti può migliorare il vostro umore e il vostro senso di benessere?
