Una volta il matrimonio si basava sul bisogno. Ora le coppie hanno bisogno di motivi per stare insieme. Ecco alcuni consigli e suggerimenti degli esperti su come avere un matrimonio felice.
Una volta era semplice. Ci si sposava, si avevano figli, si lavorava la terra e si rimaneva sposati, sia che si sopportasse l'altro o meno. Il concetto di "matrimonio felice" non era più rilevante dell'idea di "un bel trattore".
"Questo concetto è cambiato nel tempo, poiché il matrimonio è diventato più indipendente", afferma Steven Nock, professore di sociologia che studia il matrimonio all'Università della Virginia e autore di Marriage in Men's Lives. "Le coppie non hanno più bisogno l'una dell'altra per tante cose come una volta. Se gestisci una fattoria con una persona, non importa se sei arrabbiato con lei o meno. Avete bisogno del suo lavoro tanto quanto lei ha bisogno del vostro. La coppia è più o meno ugualmente dipendente l'una dall'altra".
È probabile, però, che se state leggendo queste righe, non stiate gestendo una fattoria con il vostro compagno. E se lo fate, probabilmente lo fate per scelta, non per necessità. Come ha sottolineato un recente articolo del Washington Post, "mentre il matrimonio con figli diventa l'eccezione piuttosto che la norma, gli scienziati sociali dicono che sta diventando anche la provincia auto-selezionata delle persone con un'istruzione universitaria e delle persone benestanti". Il matrimonio in America sta diventando più simile a un'auto di lusso DD, in altre parole una BMW, non un Harvester.
Questo non significa necessariamente che i matrimoni moderni siano matrimoni felici. Secondo gli ultimi dati del censimento degli Stati Uniti, il tasso di divorzio complessivo è diminuito perché le coppie si sposano più tardi nella vita, spesso dopo aver vissuto insieme. Ma il tasso di divorzio per i primi matrimoni è ancora di circa il 47%.
Avere un matrimonio felice oggi significa pensare a delle ragioni per stare insieme
"Dal mio punto di vista, la cosa più difficile è la questione dell'impegno e della fiducia", afferma Nock, che ha seguito le coppie nel tempo e ha condotto interviste con 6.000 uomini sposati dal 1979. Cosa significa impegno per il marito moderno? "Mi comporterò bene perché mi sono impegnato in questa relazione", così lo descrive Nock. Poiché la gente ha abbandonato la fattoria e le donne hanno raggiunto la parità finanziaria, le persone sposate hanno bisogno di nuovi motivi per restare insieme.
"Ho studiato ciò che le persone immaginano che accadrebbe loro se il loro matrimonio dovesse finire", dice Nock. "Se non pensi che accadranno cose orribili, sei un tipo di coniuge diverso da quello che pensa che accadranno. Nel mio lavoro, è un fattore predittivo molto forte di divorzio". In altre parole, se riuscite a vedervi fare il passo successivo e a visualizzarvi come single, è più probabile che usciate dal matrimonio.
Una chiave per un matrimonio felice: Mantenere vite separate
Se da un lato l'eccessiva indipendenza D che porta all'infedeltà o allo stacanovismo D è una rottura del matrimonio, dall'altro l'eccessiva dipendenza non è la risposta. "Ogni buon matrimonio si basa su un'enorme separazione", dice Nock. "Le persone hanno bisogno di avere una vita e un'esistenza separata per sentirsi confermate come individui. Non possono vivere solo come partner di qualcuno".
Nock dice anche che le persone devono chiedersi cosa le terrà insieme quando l'amore svanirà. La risposta breve è: tutto ciò che andrebbe perso per entrambe le parti se vi separaste.
Suggerimento per un matrimonio felice: il sesso coniugale è migliore
"Se io e mia moglie ci separiamo, io mi tengo i miei guadagni, i miei investimenti, i miei beni e i miei giocattoli. E lo stesso vale per lei", dice Nock. Ma alcune cose non rientrano in questa categoria. "Non so come si possa quantificare la reazione quando tu e tua moglie vedete vostra figlia fare il primo passo", dice Nock. È una cosa che vale molto e che non può avvenire senza l'aiuto di entrambi i partner. E ci sono innumerevoli cose del genere che riguardano i bambini".
E se non avete figli? È probabile che facciate più sesso e, secondo Nock, è ancora vero che il sesso coniugale è migliore di quello extraconiugale. "La maggior parte delle ricerche suggerisce", dice Nock, "che le coppie capiscono come soddisfarsi a vicenda meglio di quanto facciano gli estranei".
Matrimonio e tradizione D Sono fatti l'uno per l'altro
Si scopre anche che c'è un motivo per cui diamo importanza agli anniversari. I divorzi sono molto più comuni nella fase iniziale del matrimonio e più a lungo si resta sposati, meno è probabile che si divorzi. Quando ciò accade, ci sono altri fattori intangibili a rischio.
"Dopo un divorzio, molte coppie e molti figli si lamentano della perdita delle tradizioni", dice Nock. "Cosa dovremmo fare a Pasqua o a Pasqua ebraica?". Il fatto è che abbiamo bisogno di tradizioni D a partire dal matrimonio stesso.
"La gente non pensa che sia importante quando ci si alza e si fanno queste promesse pubbliche", dice Nock. "I miei studenti non lo capiscono. Può sembrare una colla inconsistente, ma è meglio che non fare mai quelle dichiarazioni D quelle promesse di fedeltà, di aiuto e di sostegno".
Scene da un matrimonio felice: Incontri
Ci sono molti motivi per cui si dovrebbe rimanere sposati. Vivrete più a lungo, guadagnerete di più e sarete un membro più sociale e altruista della società rispetto alla vostra controparte single. Resta da chiedersi, nel mondo del divorzio senza problemi e senza colpa, come si fa a rimanere sposati D felicemente, cioè? Terry Real, terapeuta matrimoniale e familiare di Boston e autore di Le nuove regole del matrimonio: What You Need to Know to Make Love Work, suggerisce di provare a frequentare la propria moglie.
"Ai vostri figli fa bene vedervi partire per il fine settimana e lasciarli a casa", dice Real. "È un bene per loro vederti andare via il venerdì sera, perché è un appuntamento, anche se si tratta solo di jeans, pizza e film. È un'enorme vaccinazione contro il fallimento del matrimonio se si dedica un po' di tempo ed energia al matrimonio fino in fondo".
Un matrimonio felice richiede più manutenzione della vostra auto
Molti uomini, dice Real al dottore, cercano di aggiustare il loro matrimonio dopo che si è rotto, dopo che le loro mogli si sono spente o hanno perso lo stimolo. "Quello che dico agli uomini è: 'Se non metti l'olio nel motore, si blocca'. I ragazzi impiegano più energie per mantenere la loro auto che per mantenere il loro matrimonio, e se non si mantiene qualcosa, si rompe".
Tra i suoi consigli per un matrimonio felice c'è quello di lasciare che la moglie si lamenti. "Molti uomini non vogliono uscire da soli con le loro mogli perché sanno che quando le mogli sono sole con loro, si lamenteranno". Non opporti a questo, dice. "Portate fuori la vostra donna e datele un po' di tregua. Non insistete perché tutto vada come volete voi". Ascoltate, annuite, concordate di tanto in tanto, ma entro certi limiti.
Fare queste cose non significa scendere a compromessi. "Non voglio che le persone scendano a compromessi su quella che è la relazione più importante della loro vita", dice. "Le donne non ottengono quello che vogliono perché gli uomini non riescono a garantire l'intimità emotiva. Io parlo alle donne di come fare per ottenerla. Anche gli uomini non ottengono ciò che vogliono. Ma siamo così stupidi e abituati ad avere basse aspettative che ci lamentiamo e poi non facciamo nulla. Il mio messaggio a entrambi i sessi è: Tornate sul ring e combattete. La maggior parte degli uomini non si sente apprezzata, amata e desiderata nel proprio matrimonio". Bisogna imparare a chiedere queste cose, dice D, prima di finire per pagarle con una relazione extraconiugale.
"Puoi chiedere quello che ti serve sul lavoro; puoi dire che non ti senti apprezzato sul posto di lavoro. Non puoi essere selettivamente incompetente. Risvegliatevi alla vostra responsabilità di portare a casa queste capacità".
Oppure tornate alla fattoria.
