Esperti medici rivelano fatti interessanti sul pene che uomini e donne troveranno istruttivi e sorprendenti.
8 cose che non sapevi sul tuo pene
Sensibilità, piacere, dimensioni e altre cose sorprendenti.
Di Martin Downs, MPH
1. Usarlo o perderlo
Per mantenere il pene in forma è necessario avere erezioni regolari. "Deve essere essenzialmente esercitato", afferma Tobias Kohler, MD, professore assistente di urologia presso la Southern Illinois University School of Medicine.
Per mantenere un tono sano, la muscolatura liscia del pene deve essere periodicamente arricchita di ossigeno grazie all'afflusso di sangue che la gonfia e la rende eretta, dice Kohler.
Se i ragazzi sono fisicamente in grado di avere un'erezione, ma non l'hanno mai durante il giorno - magari si trovano in circostanze poco erotiche per molto tempo - non devono preoccuparsi. Il cervello ha una funzione automatica di mantenimento del pene.
Gli impulsi cerebrali provocano l'erezione durante la fase di sogno del sonno, chiamata fase REM. Non importa se state facendo un sogno erotico o un incubo da apocalisse zombie: il vostro pene diventa duro durante quel periodo del ciclo del sonno.
Ma alcuni uomini non sono fisicamente in grado di avere erezioni, come quelli che hanno subito un trauma ai nervi coinvolti o che hanno danni ai nervi o ai vasi sanguigni causati dal diabete.
"Se non fanno nulla per mantenere un'erezione normale, il pene si accorcia", spiega Kohler. Senza erezioni regolari, il tessuto del pene può diventare meno elastico e ridursi, rendendo il pene più corto di 1-2 centimetri.
Un dispositivo come una pompa a vuoto, che costringe il pene a gonfiarsi di sangue, può aiutare gli uomini con problemi fisici di erezione a mantenere un pene sano, dice Kohler.
2. Il vostro pene può essere un "crescentista" o un "esibizionista".
Tra gli uomini non esiste una relazione coerente tra le dimensioni del pene flaccido e la sua lunghezza in erezione completa.
In uno studio condotto su 80 uomini, i ricercatori hanno riscontrato che l'aumento della lunghezza da flaccido a eretto variava notevolmente, da meno di un quarto di pollice a 3,5 pollici in più.
Qualunque sia il significato clinico di questi dati, il significato nello spogliatoio è notevole. Non si può pensare che un ragazzo con un pene grande e moscio diventi molto più grande con l'erezione. E il ragazzo il cui pene sembra minuscolo potrebbe avere un'erezione sorprendentemente grande.
Un'analisi di oltre mille misurazioni effettuate dallo studioso di sesso Alfred Kinsey mostra che i peni flaccidi più corti tendono a guadagnare circa il doppio della lunghezza rispetto a quelli più lunghi.
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Un pene che non guadagna molto in lunghezza con l'erezione è diventato noto come "show-er", mentre un pene che guadagna molto è detto "grower". Non si tratta di termini medici e non ci sono soglie scientificamente stabilite per definire un pene da esposizione o un pene da crescita.
I dati di Kinsey suggeriscono che la maggior parte dei peni non sono estremamente esigenti in termini di lunghezza o di crescita. Circa il 12% dei peni ha guadagnato un terzo o meno della propria lunghezza totale con l'erezione e circa il 7% ha raddoppiato la propria lunghezza.
3. La zona del piacere
Molti uomini considerano la parte inferiore del glande (testa) del pene e la parte inferiore dell'asta come le più sensibili al piacere sessuale.
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I ricercatori hanno chiesto a 81 uomini sani di valutare la sensibilità erotica di diverse aree del loro corpo, tra cui non solo il pene ma anche zone come lo scroto, l'ano, i capezzoli e il collo.
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La parte inferiore del glande e la parte inferiore dell'asta hanno ottenuto il punteggio più alto di sensibilità per una significativa maggioranza di uomini, seguiti dal lato superiore del glande, dai lati destro e sinistro del glande, dai lati del pene, dal lato superiore dell'asta e dal prepuzio (per la minoranza di uomini non circoncisi). I risultati dello studio sono stati riportati nel British Journal of Urology International nel 2009.
4. La sensibilità diminuisce con l'età
Gli studi dimostrano che il pene perde costantemente sensibilità con l'età, anche se è difficile stabilire con esattezza di quanto. Questo perché diversi ricercatori hanno usato modi diversi per stimolare il pene e misurare la sensibilità.
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In generale, la sensibilità del pene si misura in base alla minima quantità di stimolazione che un uomo è in grado di percepire. Si tratta della cosiddetta "soglia sensoriale".
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Nonostante le differenze tra gli studi, i dati mostrano una chiara tendenza se considerati nel loro insieme. A partire dai 25 anni, la sensibilità inizia a diminuire. Il calo più netto della sensibilità si registra tra i 65 e i 75 anni.
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Ciò che è meno chiaro è se gli uomini notino davvero una perdita di sensibilità con l'età.
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Kohler dice che, se ne sono consapevoli, i suoi pazienti ne parlano raramente.
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"È una lamentela molto rara", afferma. "D'altra parte, le difficoltà di erezione e di eiaculazione sono molto più comuni".
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5. I vibratori funzionano anche sul pene
I vibratori non sono solo per le donne. Funzionano anche sul pene. Infatti, la vibrazione è così efficace sul pene che spesso gli uomini con lesioni al midollo spinale possono eiaculare con l'aiuto di uno speciale vibratore medico. Per questo tipo di trattamento, il vibratore viene solitamente tenuto contro la parte inferiore della testa del pene.
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"I vibratori medici non sono necessariamente più potenti", afferma Kohler. I vibratori sono sintonizzati per stimolare le parti del sistema nervoso coinvolte nell'eiaculazione. "Lavorano a frequenze o ampiezze più specifiche per le vie [nervose]".
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La maggior parte degli uomini non ha bisogno di un vibratore medico per scatenare un orgasmo. Kohler dice che quando i pazienti si rivolgono a lui per l'eiaculazione ritardata - difficoltà a raggiungere l'orgasmo - suggerisce loro di provare un massaggiatore personale vibrante acquistato in negozio.
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Anche se i vibratori spesso aiutano gli uomini con problemi di eiaculazione, non è necessario avere alcun tipo di condizione medica per usarne uno. Potreste farlo anche solo per divertimento.
6. Il pene è molto più di quanto sembri
"La maggior parte degli uomini sarebbe orgogliosa di sapere che il loro pene è lungo il doppio di quanto pensano", dice Kohler.
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Questo perché metà della lunghezza del pene si trova all'interno del corpo. Proprio come non si vede tutta una grande quercia in superficie, non si vede la radice del pene nascosta nel bacino e attaccata all'osso pubico.
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Come si vede in una risonanza magnetica, il pene eretto ha la forma di un boomerang.
7. Il pene è un habitat
La pelle del pene ospita una variegata comunità di batteri.
Lance Price, PhD, e Cindy Liu, PhD, ricercatori del Translational Genomics Research Institute di Flagstaff, Ariz, hanno utilizzato test genetici per identificare i batteri presenti sul pene degli uomini. Il loro studio ha mostrato un totale di 42 tipi unici di batteri che abitano la pelle del pene.
"Ci rendiamo conto che il corpo umano è essenzialmente un ecosistema", afferma Price.
Ma i peni non circoncisi e quelli circoncisi non hanno la stessa varietà e abbondanza di batteri, ha dimostrato lo studio. I ricercatori hanno dapprima analizzato i campioni prelevati dai peni di 12 uomini che avevano intenzione di farsi circoncidere. I campioni sono stati prelevati e analizzati nuovamente dopo la circoncisione.
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Dopo la circoncisione, i tipi di batteri presenti sul pene degli uomini erano meno numerosi. Molti dei tipi di batteri trovati meno comuni o assenti dopo la circoncisione erano anaerobi, ovvero non necessitano di ossigeno per crescere.
La piega interna del prepuzio è una membrana mucosa, come l'interno delle palpebre di una persona. Price sostiene che alcuni batteri anaerobi prosperano in quell'ambiente, ma non sulla pelle secca.
"Lo paragono al taglio di una foresta", dice Price. "Si riceve molta più luce solare e l'ambiente cambia drasticamente".
Lo studio è stato condotto in Uganda e tutti gli uomini studiati erano ugandesi.
Liu dice che si aspetterebbe di vedere qualche variazione nei tipi di batteri trovati sugli uomini in altre parti del mondo. "Penso che ci sia sicuramente una varietà anche tra gli stessi uomini ugandesi", dice.
Ma i ricercatori non sono tanto interessati a censire i batteri penieni del mondo quanto a capire i cambiamenti provocati dalla circoncisione.
La loro ricerca potrebbe aiutare a spiegare perché la circoncisione è stata collegata a un minor rischio di contrarre l'HIV. Secondo una teoria, i batteri anaerobi potrebbero indurre il sistema immunitario a reagire in modo da rendere le cellule più vulnerabili all'infezione da HIV.
8. La maggior parte degli uomini non è circoncisa
In tutto il mondo, circa il 37-39% dei maschi di età superiore ai 15 anni è circonciso, secondo un rapporto del 2016 pubblicato su Population Health Metrics.
I tassi variano notevolmente a seconda della religione e della nazionalità, afferma il rapporto. Quasi tutti i maschi ebrei e musulmani nel mondo hanno il pene circonciso e insieme rappresentano quasi il 70% di tutti i maschi circoncisi a livello globale.
Alcune ricerche dimostrano che la circoncisione può avere effetti benefici sulla salute. Per esempio, gli uomini circoncisi potrebbero avere meno probabilità di trasmettere malattie sessualmente trasmissibili alle loro partner femminili o di sviluppare un cancro al pene.
Una dichiarazione politica del 2012 dell'American Academy of Pediatrics (AAP) afferma che la valutazione delle prove attuali indica che i benefici per la salute della circoncisione maschile neonatale superano i rischi e che i benefici delle procedure giustificano l'accesso a questa procedura per le famiglie che la scelgono. I benefici specifici identificati includono la prevenzione delle infezioni del tratto urinario, del cancro del pene e della trasmissione di alcune infezioni sessualmente trasmissibili, tra cui l'HIV. Questa dichiarazione è stata approvata anche dall'American College of Obstetricians and Gynecologists.
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Negli ultimi anni, diversi studi hanno dimostrato che gli uomini circoncisi hanno meno probabilità di essere infettati dall'HIV. L'OMS e UNAIDS raccomandano ora la circoncisione maschile come misura di prevenzione dell'HIV. "Esistono prove inconfutabili che la circoncisione maschile riduce il rischio di infezione da HIV acquisita per via eterosessuale negli uomini di circa il 60%", afferma l'OMS.
