Il medico mostra come l'eccessiva esposizione al sole possa danneggiare la pelle, dalle scottature alle rughe, fino al cancro della pelle.
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È bello oziare al sole, ma a lungo andare può nuocere alla salute. Con il passare degli anni, troppo tempo all'aria aperta può mettere a rischio di rughe, macchie dell'età, chiazze squamose chiamate cheratosi attiniche e cancro della pelle.
Abbronzatura
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L'abbronzatura può sembrare piacevole, ma quel colore dorato è dovuto a una lesione dello strato superiore della pelle.
L'esposizione ai raggi ultravioletti (UV) del sole accelera l'invecchiamento della pelle e aumenta il rischio di cancro della pelle. Per prevenire i danni, utilizzare una protezione solare "ad ampio spettro" con SPF 30 o superiore.
Scottature solari (ustioni di primo grado)
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Non c'è dubbio che si tratti di una scottatura solare. La pelle diventa rossa, è calda al tatto e può provocare un lieve dolore.
Si parla di scottatura di primo grado quando interessa solo lo strato esterno della pelle. Per alleviare il dolore, si può prendere un'aspirina o un ibuprofene. Provate a fare un impacco freddo o ad applicare una crema idratante o dell'aloe.
Scottature solari (secondo grado)
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Una scottatura di secondo grado danneggia gli strati profondi della pelle e le terminazioni nervose. Di solito è più dolorosa e richiede più tempo per guarire.
Potrebbero verificarsi arrossamenti e gonfiori. Se si formano vesciche, non romperle. Potrebbero infettarsi.
Rughe
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I raggi solari possono far apparire la pelle invecchiata. La luce ultravioletta del giorno danneggia le fibre della pelle chiamate elastina e collagene. Quando ciò accade, la pelle inizia a cedere e ad allungarsi.
Tono della pelle non uniforme
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Un'eccessiva esposizione al sole fa sì che alcune aree della pelle appaiano più scure, mentre altre più chiare. Può anche provocare cambiamenti permanenti nei piccoli vasi sanguigni, dando un aspetto rossastro in alcuni punti.
Lentiggini
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Si formano sulle zone del corpo esposte al sole. Si notano maggiormente in estate, soprattutto se si ha la pelle chiara o i capelli chiari o rossi.
Le lentiggini non fanno male. Ma alcuni tumori nelle fasi iniziali possono assomigliare ad esse. Rivolgetevi al medico se le dimensioni, la forma o il colore di una macchia cambiano, se prude o sanguina.
Melasma (maschera da gravidanza)
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Si presenta come macchie brune o abbronzate su guance, naso, fronte e mento. È comune tra le donne in gravidanza, ma può essere riscontrata anche negli uomini.
Può scomparire al termine della gravidanza, ma è possibile trattarla con creme da prescrizione e prodotti da banco.
Se si soffre di melasma, utilizzare sempre la protezione solare, perché la luce del giorno può peggiorare la situazione.
Macchie dell'età (lentiggini solari)
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Queste fastidiose aree marroni o grigie non sono realmente causate dall'invecchiamento, anche se con l'avanzare dell'età compaiono sempre più spesso sul corpo. Si formano quando si sta alla luce del giorno. Spesso compaiono sul viso, sulle mani e sul petto.
Creme sbiancanti, azoto liquido, prodotti Retin-A e trattamenti topici al perossido di benzoile possono renderle meno evidenti. Non sono dannosi per la salute, ma consultate il vostro medico per assicurarvi che non si tratti di qualcosa di più serio, come il cancro della pelle.
Cheratosi attinica (cheratosi solare)
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Queste chiazze rosse, marroni o color pelle sono piccole e squamose. Si formano quando si sta troppo alla luce del giorno. Di solito si presentano sulla testa, sul collo o sulle mani, ma possono comparire anche su altre parti del corpo.
Rivolgetevi al vostro medico, perché se non vengono trattate possono talvolta trasformarsi in un carcinoma a cellule squamose, un tipo di cancro della pelle.
Cheilite attinica (Labbro del contadino)
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Di solito compare sul labbro inferiore e può presentare chiazze squamose, secchezza e screpolature o gonfiore.
Può anche scomparire la linea di demarcazione netta tra il labbro e la pelle.
Fatevi controllare dal vostro medico. Se non viene trattato, può trasformarsi in un carcinoma a cellule squamose.
Carcinoma a cellule squamose
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Questo tipo di cancro della pelle può manifestarsi come una protuberanza rossa e compatta, un'escrescenza squamosa che sanguina o forma una crosta, o una piaga che non guarisce. Si manifesta più spesso su naso, fronte, orecchie, labbro inferiore, mani e altre aree molto esposte al sole.
Il carcinoma a cellule squamose può essere curato se viene trattato precocemente.
Malattia di Bowen
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È un tipo di cancro della pelle che si trova sulla superficie della pelle. Il medico può anche chiamarlo carcinoma squamoso "in situ".
A differenza del carcinoma a cellule squamose "invasivo", la malattia di Bowen non si diffonde all'interno del corpo. Si presenta come chiazze squamose e rossastre che possono essere incrostate.
Carcinoma basocellulare
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È la forma più comune di cancro della pelle ed è la più facile da trattare.
Il carcinoma basocellulare si manifesta generalmente sulla pelle esposta al sole e si diffonde lentamente. I tumori possono assumere diverse forme, tra cui una protuberanza bianca o cerosa, spesso con vasi sanguigni visibili, sulle orecchie, sul collo o sul viso.
Un tumore può anche apparire come una chiazza piatta, squamosa, color carne o marrone o, più raramente, come una cicatrice bianca e cerosa sulla schiena, sul petto o sulle gambe.
Melanoma
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Non è così comune come altri tipi di cancro della pelle, ma è il più grave. Tra i possibili segni vi è un cambiamento nell'aspetto di un neo o di un'area colorata.
Il melanoma può colpire solo la pelle o può diffondersi agli organi e alle ossa. Il melanoma può essere curato se si riceve un trattamento precoce.
Cataratta
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Si tratta di un'area torbida nel cristallino dell'occhio. È indolore, ma può causare appannamento della vista, abbagliamento dalla luce e visione doppia. Si può prevenire la cataratta indossando un cappello e occhiali da sole quando si è al sole.
Evitare il sole
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Il modo migliore per evitare scottature, rughe, cancro della pelle e altri danni è stare lontani dalla luce del giorno, soprattutto tra le 10.00 e le 14.00, quando i raggi solari sono più forti.
Se dovete stare all'aperto, usate una protezione solare ad ampio spettro con SPF 30, indossate un cappello e occhiali da sole in tessuto UPF e coprite la pelle con indumenti.
Se si notano cambiamenti in un neo o si nota una nuova crescita o una ferita che non guarisce, consultare subito il medico.
