Imparare a guidare può essere più difficile per gli adolescenti con ADHD. In questo articolo i genitori sanno come aiutarli e quali regole stabilire.
I genitori di adolescenti affetti da ADHD devono pensare a qualcosa di più prima che i loro figli si mettano al volante di un'auto. I giovani adulti affetti da questo disturbo hanno un numero di incidenti quattro volte superiore rispetto a chi non ne soffre.
Questo è motivo di preoccupazione, ma non significa che dobbiate tenere vostro figlio lontano dal posto di guida. Basta prendere qualche precauzione.
Assicuratevi che il vostro adolescente abbia assunto i farmaci per l'ADHD
I farmaci prescritti aiutano la maggior parte dei ragazzi con ADHD a concentrare l'attenzione e a frenare le loro abitudini impulsive. Questo è fondamentale per una guida sicura, afferma il professore di medicina psichiatrica dell'Università della Virginia Daniel Cox, PhD.
Se il bambino risponde bene ai farmaci per l'ADHD, "guida e farmaci dovrebbero andare di pari passo", afferma Cox, autore di diversi studi sul disturbo e sulla guida.
La sua esperienza va oltre l'interesse professionale. I suoi due figli, ora adulti, sono entrambi affetti da ADHD ed entrambi avevano problemi di attenzione che dovevano essere tenuti sotto controllo quando hanno imparato a guidare.
Le ricerche dimostrano che i farmaci stimolanti a lunga durata d'azione, che si tratti di cerotti o pillole, sono i migliori per tenere gli occhi degli adolescenti sulla strada. Questi farmaci, da assumere una volta al giorno, sono utili per tutto il giorno e fino a sera.
I farmaci a breve durata d'azione comportano il rischio di essere bloccati tra una dose e l'altra quando si è al volante.
Cox afferma che persone diverse rispondono a farmaci diversi. Quindi voi, il vostro ragazzo e il suo medico dovreste collaborare per trovare quello che fa al caso vostro.
Com'è la maturità dell'adolescente?
Vostro figlio potrebbe essere abbastanza grande per guidare, ma è pronto a gestire la responsabilità? Le ricerche suggeriscono che i ragazzi con ADHD possono maturare più lentamente degli altri.
Dovrete capire se i vostri figli sono in grado di esprimere giudizi validi, di controllare i comportamenti impulsivi e di imparare e rispettare le regole della strada, spiega Miriam Monahan, terapista occupazionale e istruttrice di guida certificata. Aiuta gli adolescenti con ADHD a imparare a guidare.
Non esiste un test che dimostri se un adolescente con ADHD è pronto a guidare. Ma i test sulle abilità di vita, somministrati da uno psicologo o da un altro professionista della salute, possono aiutare a capire il livello decisionale di un adolescente.
Potrebbe essere in grado di padroneggiare le abilità insegnate in classe, ma se manca il buon senso, la patente di guida dovrebbe aspettare.
Può essere difficile dire all'adolescente che non è pronto a guidare, ma potrebbe essere la cosa giusta da fare.
"Più si può rimandare, meglio è", dice Cox.
6 consigli per la strada
Queste idee possono aiutare il bambino ad abituarsi alla guida.
1. Scegliere un cambio manuale
. Gli adolescenti con ADHD hanno dichiarato di sentirsi più attenti quando guidano con il cambio manuale, ha rilevato Cox in un piccolo studio pubblicato nel 2006.
2. Guidare in modo sicuro
. Ciò include il divieto di usare il cellulare per qualsiasi motivo durante la guida. A Monahan piace far salire i genitori dei suoi studenti sul sedile posteriore mentre insegna. In questo modo possono imparare esattamente cosa ci si aspetta da un adolescente alla guida. Poi tutta la famiglia mette in pratica ciò che ha imparato.
3. Limitare le distrazioni
perché sono all'origine di quasi il 60% degli incidenti che coinvolgono gli adolescenti. E i ragazzi con ADHD si distraggono più facilmente.
Impedite a vostro figlio di essere tentato di parlare o mandare messaggi mentre guida. Imponete la regola di riporre i cellulari nel bagagliaio prima di mettersi al volante. Assicuratevi che vostro figlio sappia che deve tenere la musica bassa o spenta e che non deve mangiare o bere mentre guida.
4. Considerate la "riabilitazione del conducente".
Vostro figlio può seguire questi corsi in aggiunta alla normale educazione alla guida. Si concentrano su problemi di attenzione, giudizio e impulsività in relazione alla guida.
5. Dare loro il tempo di cui hanno bisogno per imparare
. Un genitore, un istruttore o, idealmente, entrambi dovrebbero supervisionare gli adolescenti alla guida per ben 2 anni. "Spesso l'apprendimento richiede molto più tempo di quanto i genitori pensino", afferma Monahan.
6. Scegliere i passeggeri dell'adolescente
. Gli amici maturi possono aiutare un guidatore con ADHD a concentrarsi, avvertendolo di tenere gli occhi sulla strada, dice Cox. Altri amici potrebbero distrarre troppo.
