Affrontare la sindrome dell'intestino irritabile non significa solo prendere i farmaci. Scoprite i consigli per affrontare lo stress e i cambiamenti nello stile di vita che derivano dalla sindrome dell'intestino irritabile.
Vivere e gestire
Affrontare la sindrome dell'intestino irritabile non significa solo prendere i farmaci. Scoprite i consigli per affrontare lo stress e i cambiamenti nello stile di vita che derivano dalla convivenza con la sindrome dell'intestino irritabile.
Consigli per affrontare la sindrome dell'intestino irritabile
Forse non esiste una cura per la sindrome dell'intestino irritabile, ma ci sono modi per affrontare le sfide quotidiane.
Evitare i fattori scatenanti della sindrome dell'intestino irritabile
Quando si conoscono gli elementi che possono provocare l'insorgere dei sintomi della sindrome dell'intestino irritabile, si può pianificare un piano per evitarli.
Cos'è una dieta a basso contenuto di FODMAP?
Se soffrite di sindrome dell'intestino irritabile, limitare i carboidrati che sono oligo-, di-, monosaccaridi e polioli fermentabili (FODMAP) può aiutare ad alleviare il dolore addominale, il gas, il gonfiore e altro ancora.
Dieta per la sindrome dell'intestino irritabile con diarrea
Dieta per la sindrome dell'intestino irritabile con diarrea.
IBS e altri problemi di salute
Le persone affette da sindrome dell'intestino irritabile tendono a soffrire anche di altre patologie.
IBS, stress e ansia
Non è del tutto chiaro come lo stress, l'ansia e la sindrome dell'intestino irritabile siano collegati tra loro, o quale dei due venga prima, ma gli studi dimostrano che tendono a coesistere.
IBS e depressione
Per quanto ne sanno gli scienziati, la sindrome dell'intestino irritabile non causa la depressione e la depressione non causa la sindrome dell'intestino irritabile. Ma per molte persone le due cose vanno di pari passo.
Vivere con la sindrome dell'intestino irritabile al lavoro
Scoprite come gestire i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile durante il lavoro.
Diario dei sintomi dell'IBS
Un diario dei sintomi può aiutare voi e il vostro medico a capire cosa scatena la vostra IBS e come affrontarla.
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