Dall'abbandono del fumo all'esercizio fisico sicuro, fino alle risate per un cuore più sano, ecco i consigli utili per convivere e gestire l'ipertensione arteriosa.
Vivere e gestire
Dall'abbandono del fumo all'esercizio fisico sicuro, fino alle risate per un cuore più sano, ecco i consigli utili per convivere e gestire l'ipertensione arteriosa.
Dieta DASH
Piccoli cambiamenti possono avere un grande impatto sulla salute. Ecco alcuni consigli pratici su come integrare la dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) nella vostra vita quotidiana.
Dieta per l'ipertensione
Iniziando alcune nuove abitudini alimentari, tra cui il conteggio delle calorie e l'attenzione alle porzioni, si può essere in grado di abbassare la pressione sanguigna e ridurre i farmaci necessari per controllare l'ipertensione.
Effetti del succo di pompelmo sui farmaci
La maggior parte dei farmaci non è influenzata dal succo di pompelmo, ma più di 50 farmaci lo sono, compresi quelli per l'ipertensione. Il vostro è nell'elenco? Scopritelo.
10 domande sull'ipertensione
Quali sono le cause dell'ipertensione? Che cosa si intende per pressione arteriosa normale? Come viene trattata l'ipertensione? Trova le risposte a queste e ad altre domande frequenti.
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