Il medico spiega la diagnosi e il trattamento dell'ipertensione arteriosa nei bambini.
Perché l'ipertensione arteriosa nei bambini è un problema in crescita? Cosa potete fare per proteggere i vostri figli da questa minaccia? Il primo passo è imparare tutto il possibile sull'ipertensione arteriosa nei bambini, le sue cause, le conseguenze e il trattamento.
Che cos'è l'ipertensione arteriosa nei bambini?
La pressione arteriosa è la forza del sangue che scorre nei vasi sanguigni dell'organismo. In condizioni normali, il cuore pompa il sangue attraverso i vasi di tutto il corpo. I vasi si allargano e si contraggono a seconda delle necessità per far scorrere bene il sangue. In una persona affetta da ipertensione, tuttavia, il sangue spinge troppo contro i vasi sanguigni, causando danni ai vasi sanguigni, al cuore e ad altri organi.
Per gli adulti è facile capire se hanno la pressione alta semplicemente facendo un controllo della pressione sanguigna e confrontando i numeri con una semplice tabella. I bambini si sottopongono agli stessi esami, ma l'interpretazione dei numeri è più complicata. Il medico del bambino userà delle tabelle basate sul sesso, l'altezza e i valori della pressione sanguigna per determinare se il bambino ha la pressione alta o meno.
Come l'ipertensione arteriosa colpisce i bambini
Come negli adulti, l'ipertensione arteriosa nei bambini può avere effetti gravi e a lungo termine sulla salute, tra cui:
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Malattie cardiache
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Malattie renali
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Ictus
Obesità e ipertensione arteriosa nei bambini
I fattori di rischio per l'ipertensione arteriosa nei bambini includono l'obesità e una storia familiare di ipertensione. Altri fattori di rischio possono essere problemi medici come anomalie ormonali, restringimento dell'aorta, apnea notturna o altri disturbi del sonno.
Obesità
è considerata il rischio principale per l'ipertensione arteriosa nei bambini. L'obesità non solo espone il bambino al rischio di pressione alta, ma anche a una serie di altri problemi di salute, come le malattie cardiache e il diabete.
Trattamento dell'ipertensione arteriosa nei bambini
I ricercatori stanno ancora cercando di determinare il modo più efficace per trattare l'ipertensione arteriosa nei bambini. In generale, il trattamento dell'ipertensione nei bambini non è molto diverso da quello degli adulti. Lavorate a stretto contatto con il medico del vostro bambino per trovare il piano di trattamento più adatto a lui. Ecco alcune linee guida generali:
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Seguire il piano alimentare DASH.
Il piano dietetico DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) prevede l'assunzione di meno grassi e grassi saturi, oltre a consumare più frutta e verdura fresca e alimenti integrali. Anche limitare l'assunzione di sale può contribuire ad abbassare la pressione sanguigna del bambino. Un dietologo può aiutare voi e il vostro bambino a trovare il modo di raggiungere questi obiettivi senza rinunciare ai cibi preferiti o al gusto.
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Controllare il peso del bambino.
Il sovrappeso aumenta il rischio di sviluppare l'ipertensione. Seguire il piano alimentare DASH e fare regolare esercizio fisico può aiutare il bambino a perdere peso. Chiedete al medico di vostro figlio di aiutarvi a stabilire degli obiettivi per perdere peso. Il medico del bambino può anche indirizzarvi ad altri professionisti della salute per aiutarvi a definire un piano di dimagrimento.
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Evitare il fumo di tabacco.
Il fumo di tabacco può far salire la pressione sanguigna e può anche danneggiare direttamente il cuore e i vasi sanguigni del bambino. Proteggete vostro figlio dal fumo di tabacco, anche quello passivo.
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Assunzione di farmaci.
Se l'ipertensione del bambino è grave o non risponde alle modifiche dello stile di vita, il medico può prescrivere dei farmaci. Potrebbe essere necessario un po' di tempo per trovare la combinazione di farmaci che funziona meglio per controllare l'ipertensione con il minor numero di effetti collaterali. I farmaci utilizzati per il trattamento dell'ipertensione comprendono:
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Diuretici
riducono la quantità di liquidi nel sangue aiutando l'organismo a liberarsi del sodio in eccesso.
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ACE-inibitori, alfa-bloccanti,
e
bloccanti dei canali del calcio
contribuiscono a impedire il restringimento dei vasi sanguigni.
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Beta-bloccanti
impediscono all'organismo di produrre l'ormone adrenalina. L'adrenalina è un ormone dello stress. Fa battere il cuore più forte e più velocemente. Inoltre, fa stringere i vasi sanguigni. Tutto ciò fa aumentare la pressione sanguigna.
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Trattare la causa di fondo dell'ipertensione, se è possibile determinarne una, tra cui anomalie ormonali, coartazione dell'aorta, apnea notturna o altri disturbi del sonno.
Come aiutare il bambino con la pressione alta
Aiutate vostro figlio a tenere sotto controllo l'ipertensione seguendo attentamente il programma del medico. Inoltre, potete adottare le seguenti misure.
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Trasformare le modifiche alla dieta e all'esercizio fisico in un affare di famiglia. Tutti i membri della famiglia trarranno beneficio da questi cambiamenti salutari.
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Assicuratevi che il bambino si sottoponga al controllo della pressione sanguigna con la frequenza raccomandata dal medico.
Collaborando con il vostro specialista per sviluppare un piano sanitario completo, potete aiutare vostro figlio a controllare l'ipertensione e a godere di molti anni di salute.
