Se siete sieropositivi, alcuni accorgimenti fondamentali possono proteggere il vostro partner dal contrarre il virus.
Dillo al tuo partner
Il primo passo è far sapere al partner che si è sieropositivi, in modo che entrambi possiate parlare di come avere rapporti intimi e rimanere al sicuro. Dodici Stati hanno leggi che impongono di rivelare la propria sieropositività a chiunque abbia rapporti sessuali. Anche se non si vive in questi Stati, condividere la diagnosi permette al partner di decidere quanto rischio è disposto a correre.
Assumere (e mantenere) i farmaci
I farmaci anti-HIV, chiamati terapia antiretrovirale (ART), agiscono rapidamente per ridurre la quantità di virus nel sangue. Entro 3 mesi dall'inizio della terapia, la carica virale può essere così bassa da non essere rilevabile con i test. Ciò significa che la possibilità di trasmettere il virus è estremamente bassa.
Usare il preservativo
Fatelo ogni volta, anche se la carica virale non è rilevabile e non saltate mai la terapia. L'uso corretto del preservativo (maschile o femminile) riduce ulteriormente le possibilità di contrarre l'HIV per il vostro partner. Inoltre, solo il preservativo può proteggere entrambi da altre infezioni sessualmente trasmissibili come la clamidia, la gonorrea, la sifilide e l'herpes. ?
PrEP Il vostro partner
È l'acronimo di profilassi pre-esposizione. La PrEP è un farmaco che aiuta le persone non affette da HIV a rimanere sieronegative. Quando il partner lo assume come indicato, il farmaco riduce notevolmente le possibilità di contrarre l'HIV.
Passare al sesso sicuro
Il rapporto sessuale non è l'unico modo per godere dell'intimità.
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Bacio. L'HIV si diffonde attraverso i fluidi corporei come lo sperma, i fluidi vaginali e il sangue. Ma il virus non si diffonde attraverso la saliva. Quindi, a meno che voi o il vostro partner non abbiate piaghe alla bocca o gengive sanguinanti, è estremamente improbabile che possiate contrarre l'HIV baciandovi.
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Optate per il sesso orale. È anche molto meno rischioso del sesso vaginale o anale. Un dispositivo di plastica chiamato dental dam rende il sesso orale ancora più sicuro.
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Mettete il vostro partner sopra di voi durante il sesso anale. È più sicuro che sia il partner sieropositivo a ricevere. Questo perché il rivestimento dell'ano è molto sottile e può permettere all'HIV di entrare facilmente nel corpo. Il partner può comunque contrarre il virus attraverso l'apertura, il prepuzio o eventuali tagli sul pene, ma i rischi sono minori.
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Avere un rapporto sessuale esterno. Si tratta di qualsiasi forma di contatto sessuale senza contatto con i fluidi corporei. La masturbazione reciproca ne è un esempio.
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Coccole. Abbracciare. Tenersi per mano. Massaggiatevi e toccatevi. Trovate qualsiasi modo per darvi piacere a vicenda.
