La decisione di parlare o meno della vostra epatite C spetta a voi. Se volete parlarne con gli altri, ma non sapete da dove cominciare, continuate a leggere.
Nash pensa che parlare con franchezza possa aiutare a sfatare i miti e ad attenuare lo stigma che circonda l'epatite C. Ma non tutti sono pronti o in grado di essere così aperti. La scelta di parlare o meno della propria diagnosi di epatite C dipende da voi.
Se desiderate informare gli altri del vostro stato, ci sono alcune tattiche che possono aiutarvi a migliorare la conversazione.
Parlare con un partner intimo
È importante essere pazienti e aperti a qualsiasi domanda del partner. È probabile che voglia sapere come avete contratto l'epatite C e se anche loro potrebbero averla.
Queste domande sono naturali. Ma spesso è difficile rispondere.
Paul Bolter, responsabile dell'educazione e della sensibilizzazione della comunità presso l'American Liver Foundation di New York, spiega perché.
C'è ancora molto stigma e vergogna intorno alla malattia. La prima cosa a cui la gente pensa è l'uso di droghe o la trasmissione sessuale, dice.
Anche Nash scrive che parlare di epatite C può sembrare di rivelare un segreto mortale.
Per superare gli ostacoli:
Spiegare che l'epatite C è un virus che si diffonde attraverso il contatto con il sangue di una persona infetta. L'uso di droghe per via endovenosa è un modo, ma ce ne sono altri. Tra questi ci sono:
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Bastone ad ago
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Trasfusione di sangue
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Trapianto di organi prima del 1992
Anche l'attrezzatura per tatuaggi o body piercing non sterile può causarla. Alcune persone, come Nash, contraggono l'infezione alla nascita.
Dite loro che raramente l'epatite C si diffonde attraverso il sesso. È un po' più probabile se si fa sesso violento, sesso anale o sesso durante un'infezione a trasmissione sessuale (IST).
Discutete delle opzioni di sesso sicuro, come l'uso del preservativo se fate l'amore durante le mestruazioni o se avete rapporti che possono causare emorragie.
Incoraggiate il vostro partner a fare il test. Angelica Bedrosian, MSW, coordinatrice della prevenzione e della sensibilizzazione presso l'Hepatitis Education Project (HEP) di Seattle, afferma che la maggior parte degli adulti dovrebbe sottoporsi al test dell'epatite C almeno una volta. Chiunque si inietti droghe dovrebbe fare il test ogni 6 mesi, il tempo necessario per sviluppare gli anticorpi contro il virus.
[Assicuratevi che sappiano che il test è semplice e che l'epatite C è curabile.
Parlare con la famiglia
Bedrosian dice che non è necessario rivelare la propria condizione di epatite C alla famiglia, a meno che non si voglia farlo.
Spiega che di per sé la convivenza con una persona affetta da epatite C non è rischiosa. È sufficiente prendere alcune precauzioni. Non condividete gli oggetti personali che potrebbero essere sporchi di sangue, come rasoi, spazzolini da denti e tagliaunghie. Se vivete con bambini, conservate questi oggetti fuori dalla loro portata.
Se decidete di parlarne con la vostra famiglia:
Spiegate che il virus dell'epatite C si diffonde in modi diversi. Non dovete dire come l'avete presa.
Assicurate ai vostri familiari che non possono contrarre l'epatite C da voi, anche se vi abbracciate, vi baciate o condividete cibo o utensili.
Dite loro che l'epatite C è curabile. Se presa in uno stadio precoce, l'epatite C è curabile nel 98% dei casi, afferma Robert Brown Jr., medico, primario di gastroenterologia ed epatologia al Weill Cornell Department of Medicine di New York.
Non abbiate paura di chiedere anche l'amore e il sostegno della vostra famiglia.
Comunicazione sull'epatite C tra le minoranze
Gli afroamericani e alcune popolazioni native hanno tassi di epatite C più elevati rispetto ad altri gruppi. Eppure sono troppo pochi quelli che conoscono la malattia o che si sottopongono al test.
Secondo Brown, le ragioni sono molteplici.
L'accesso alle cure è minore e la fiducia nel sistema medico è minore. Anche lo stigma è un problema fondamentale. Dobbiamo ridurre lo stigma per eliminare le barriere alle cure".
Secondo Brown, la soluzione è avere meno stigma e quindi più persone potrebbero parlarne. Questo è l'opposto della convinzione di Nash, secondo cui un maggior numero di discorsi porta a una riduzione dello stigma.
Bedrosian si colloca a metà strada. Pensa che la cosa migliore sia che le persone imparino a parlare dell'epatite C. Fa riferimento ai programmi di sensibilizzazione dell'HEP. Questi includono un modello di formazione tra pari che descrive come si diffonde l'epatite C, come prevenirla e come educare gli altri.
È così che i messaggi educativi vengono recepiti al meglio e che il tabù viene smantellato a poco a poco.
