Il sangue e le urine possono rivelare molto sulla vostra salute. Ecco come capire i risultati degli esami di laboratorio.
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Questo valore deriva da un esame del sangue chiamato profilo lipidico. Il livello di colesterolo totale sano per gli adulti è inferiore a 200 mg/dL. È la somma di due tipi di grassi: il colesterolo cattivo (LDL) e quello buono (HDL). Ma anche se il vostro numero rientra nell'intervallo auspicabile, potete avere troppo poco colesterolo buono e troppo colesterolo cattivo, che ostruisce i vasi sanguigni. Cercate di mantenere il colesterolo LDL sotto i 100 mg/dL e il colesterolo HDL sopra i 60 mg/dL.
Trigliceridi
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I trigliceridi possono indurire le arterie. Livelli elevati sono collegati a un rischio maggiore di una serie di problemi cardiaci, come ictus e infarti, oltre che all'obesità e alla pressione alta.
Questi valori si riferiscono ad adulti sani dopo 12 ore di digiuno:
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Auspicabile: Meno di 150 mg/dL (1,7 mmol/L)
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Borderline high: da 150 a 199 mg/dL (1,7-2,2 mmol/L)
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Alta: da 200 a 499 mg/dL (2,3-5,6 mmol/L)
Molto alto: Più di 500 mg/dL (oltre 5,6 mmol/L)
Chi ha bisogno di un profilo lipidico?
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Chiunque abbia più di 20 anni dovrebbe sottoporsi a un profilo lipidico completo ogni 4-6 anni. I ragazzi dovrebbero sottoporsi a un profilo lipidico completo all'età di 9-11 anni e di nuovo all'età di 17-21 anni. Questo anche perché colesterolo e trigliceridi elevati possono portare all'accumulo di placca nei bambini e negli adolescenti. Il medico può richiedere di eseguire il test più spesso se si è a rischio di malattie cardiache o se si è in cura per il colesterolo alto. Il colesterolo totale accettabile per la maggior parte delle persone di età inferiore ai 19 anni è di 170 mg/dL.
Test della glicemia
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Si chiama anche test del glucosio. Livelli elevati, o iperglicemia, possono essere segno di diabete o prediabete. Se siete in buona salute, il vostro valore dovrebbe essere inferiore a 100 mg/dL dopo il digiuno. Un valore di 126 mg/dL o superiore significa che avete il diabete. Con altri due test - la tolleranza al glucosio e la glicemia casuale - un livello di 200 mg/dL o superiore indica il diabete. Una glicemia troppo bassa può danneggiare il cervello o causare altri problemi di salute.
A1c, o Emoglobina A1c
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Si tratta di un modo più complesso di misurare la glicemia rispetto al test del glucosio nel sangue. L'A1c fornisce una visione a lungo termine della glicemia media nell'arco di 2-3 mesi. Questo è importante perché il livello di glucosio può oscillare molto nel corso della giornata se si soffre di diabete. L'A1c calcola la percentuale di globuli rossi ricoperti di zucchero. Un livello sano è solitamente inferiore al 5,7%. Se si soffre di diabete, il medico consiglierà di mantenerlo al di sotto del 7%.
Analisi delle urine
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La vostra pipì può mostrarvi molte cose sulla vostra salute. Il colore, il livello di pH e la presenza di chetoni, batteri e altre sostanze possono rivelare malattie e altri problemi. L'esame delle urine è di routine in caso di gravidanza o di intervento chirurgico. Altri motivi per farla sono se il medico sospetta un'infezione delle vie urinarie (UTI) o una malattia renale. Se l'esame delle urine rivela una quantità eccessiva di zuccheri, proteine o globuli rossi, il medico potrebbe richiedere altri esami.
Emocromo completo
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È un esame che controlla diversi componenti del sangue, compresi i globuli rossi e bianchi. Fornisce un quadro della salute generale. I risultati possono anche aiutare a diagnosticare o monitorare malattie e condizioni che coinvolgono le cellule del sangue, come infezioni, anemia e cancro.
Conta dei globuli rossi
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Queste cellule trasportano l'ossigeno vitale in tutto il corpo. Se la conta dei globuli rossi è bassa, potrebbe essere un segno di un'alimentazione insufficiente, di un'emorragia interna o di problemi al midollo osseo. Un numero elevato di globuli rossi può derivare da una malattia cardiaca o da problemi polmonari, tra le altre cause. L'intervallo generale per una buona salute va da 4,5 a 5,9 milioni di cellule in un microlitro di sangue negli uomini e da 4,1 a 5,1 milioni di cellule nelle donne.
Conteggio dei globuli bianchi
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Queste cellule invadono il corpo quando individuano invasori dannosi. Un'elevata conta dei globuli bianchi può quindi indicare che si sta combattendo un'infezione, un'allergia, un'infiammazione o addirittura un cancro. Una conta bassa può indicare problemi al midollo osseo, un sistema immunitario indebolito da patologie come l'HIV o una dieta scorretta. Anche lo stress e l'eccessivo esercizio fisico possono scatenare i globuli bianchi. I livelli normali per gli adulti vanno da 3,4 miliardi a 9,6 miliardi di cellule/L.
Ormone stimolante la tiroide
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Il medico può ordinare questo esame se la tiroide è ingrossata o presenta protuberanze. Altri motivi sono il polso veloce, la perdita di peso inspiegabile o altri segni di tiroide iperattiva. Bassi livelli ormonali possono significare che la tiroide è fiacca. I sintomi includono aumento di peso, pelle gonfia e secca e costipazione. I farmaci, compresi i multivitaminici e gli integratori, possono influenzare i risultati dei test. Informate quindi il vostro medico di tutti i farmaci che assumete.
Conta delle piastrine
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Queste cellule del sangue aiutano a guarire le ferite e a fermare le emorragie. Tuttavia, un numero eccessivo di piastrine può formare pericolosi coaguli di sangue nelle braccia e nelle gambe che possono causare attacchi cardiaci o ictus. Un basso numero di piastrine può provocare lividi e sanguinamenti dalle gengive, dal naso e dallo stomaco. Questo può accadere, tra le altre cause, a causa di una malattia del midollo osseo, di un'infezione virale o dell'abuso di alcol. Il livello normale è compreso tra 150.000 e 450.000 piastrine per microlitro di sangue.
