Scoprite con la presentazione del medico alcuni sintomi inaspettati che potrebbero segnalare problemi cardiaci. Spesso, condizioni correlate possono aumentare il rischio.
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Quando il russare è interrotto da pause nella respirazione, il cervello potrebbe non ricevere abbastanza ossigeno. Questo invia segnali ai vasi sanguigni e al cuore affinché lavorino di più per mantenere il flusso sanguigno. Questo aumenta il rischio di pressione alta, ritmi cardiaci anomali, ictus e insufficienza cardiaca. Fortunatamente l'apnea notturna è curabile.
Eruzione cutanea irregolare giallo-arancione
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Livelli di trigliceridi estremamente elevati possono provocare la comparsa di eruzioni cutanee intorno alle nocche delle dita delle mani e dei piedi e sul sedere. Molti di questi grassi nel sangue possono avere un ruolo nell'indurimento delle arterie e un numero elevato di trigliceridi è spesso correlato ad altre condizioni che mettono a rischio di malattie cardiache e ictus.
Scarsa forza di presa
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La forza della mano può dirci qualcosa sulla forza del cuore. Le ricerche suggeriscono che la capacità di stringere bene qualcosa può essere associata a un minor rischio di malattie cardiache. Se vi è difficile afferrare un oggetto, le probabilità che abbiate o possiate avere dei problemi sono più alte. (Ma il solo miglioramento della forza di presa non renderà necessariamente il cuore più sano).
Macchia scura sotto le unghie
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Se non avete sbattuto o vi siete feriti il dito del piede di recente, i puntini di sangue intrappolati sotto l'unghia potrebbero indicare un'infezione del rivestimento del cuore o delle valvole, chiamata endocardite. Questi puntini di sangue possono comparire anche in caso di diabete, e le persone affette da questa patologia hanno una probabilità da due a quattro volte maggiore di soffrire di malattie cardiache e ictus.
Vertigini
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Il giramento di testa è spesso il risultato diretto di un problema al cuore, che non riesce a pompare abbastanza sangue al cervello. Le vertigini potrebbero essere il sintomo di un ritmo anomalo, chiamato aritmia. Anche l'insufficienza cardiaca, ovvero l'indebolimento del muscolo, può rendere instabili. La sensazione di stordimento è anche uno dei tanti sintomi meno noti di un attacco cardiaco.
Problemi sessuali
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Alcuni problemi in camera da letto potrebbero significare una malattia cardiaca e un maggior rischio di infarto o ictus. Gli uomini affetti da disfunzione erettile possono avere problemi di circolazione legati all'ipertensione o al restringimento delle arterie a causa dell'accumulo di colesterolo. Questi problemi di circolazione possono anche ridurre la libido della donna e la sua capacità di godere del sesso.
Cambiamenti del colore della pelle
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Le dita delle mani e dei piedi blu o grigie possono essere dovute a una cattiva circolazione del sangue ricco di ossigeno, spesso a causa di un difetto cardiaco con cui si è nati o di vasi sanguigni ristretti o ostruiti. Un motivo a macchie viola si manifesta quando pezzi di placche di colesterolo accumulato si staccano e rimangono bloccati nei piccoli vasi sanguigni. In caso di endocardite, si possono formare macchie di sangue sotto la pelle all'interno delle mani e delle piante dei piedi.
Gengive sanguinanti
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Gli esperti non comprendono del tutto il legame tra i disturbi gengivali e le malattie cardiache. Tuttavia, alcuni studi suggeriscono che le gengive sanguinanti, gonfie o tenere possono causare problemi al cuore. Una teoria è che i batteri delle gengive entrino nel flusso sanguigno e scatenino l'infiammazione del cuore. Le malattie gengivali, che possono portare alla perdita dei denti, possono anche aumentare le probabilità di ictus.
Macchie di pelle scura e vellutata
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Queste macchie spesse, chiamate acanthosis nigricans, possono trovarsi nelle pieghe della pelle, come il collo, le ascelle e l'inguine, quando il corpo ha difficoltà a utilizzare l'ormone insulina. Le chiazze potrebbero essere anche delle etichette cutanee. Se non siete in cura per l'insulino-resistenza, la sindrome metabolica o il diabete di tipo 2, rivolgetevi al vostro medico per controllare la glicemia e proteggere il vostro cuore.
Problemi di respirazione
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La sensazione di fiato corto può essere un sintomo di insufficienza cardiaca, di un'anomalia del ritmo cardiaco o di un attacco cardiaco. Informate il medico se fate fatica a riprendere fiato dopo aver fatto cose che prima vi riuscivano facili, o se vi è difficile respirare da sdraiati. Avete anche dolore al petto? Chiamate il 911.
Gonfiore nella parte inferiore delle gambe
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Si verifica quando si sta in piedi o seduti per molto tempo ed è comune anche durante la gravidanza. L'accumulo di liquidi può anche derivare da un'insufficienza cardiaca e da una cattiva circolazione nelle gambe. Le gambe gonfie possono essere causate da un coagulo che blocca il ritorno del sangue dagli arti inferiori al cuore. Chiamate subito il medico se il gonfiore compare all'improvviso.
Stanchezza
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Non attribuite sempre il problema alla mancanza di sonno. L'insufficienza cardiaca può lasciare stanchi e svuotati, perché il muscolo non pompa più abbastanza bene per soddisfare le esigenze dell'organismo. Fate attenzione anche ad altri sintomi, come tosse e gonfiore, perché sentirsi esausti e deboli può essere un segnale di allarme di molte condizioni diverse, tra cui anemia, cancro o persino depressione.
