Se si verificasse un'emergenza, come reagireste? Scoprite cosa fare per cinque emergenze comuni.
5 emergenze: Sai cosa fare?
Sapere come agire in caso di emergenza medica può salvare una vita.
Di Jeanie Lerche Davis Revisione medica a cura di Louise Chang, MD Dal medico Archivi
Dolore al petto, soffocamento, emorragia, svenimento, convulsioni. In caso di emergenza, come reagireste? Conoscete i primi passi del primo soccorso?
"Le persone spesso esitano a farsi coinvolgere in una situazione di emergenza", spiega William Walters, medico, specialista in medicina d'urgenza presso la Temple University School of Medicine di Philadelphia. "Non è che non vogliano aiutare. Temono di non sapere cosa fare".
Dopotutto, le emergenze possono verificarsi ovunque: a una partita, in una strada cittadina, al supermercato, a casa. Cosa fare?
Le basi
Chiamare il 911. Meglio prevenire che curare, dice Walters. "È meglio che il 911 riceva troppe chiamate piuttosto che poche", dice. "Abbiamo spesso notizie di paramedici convocati in un'abitazione, per quella che i vicini pensavano fosse un'emergenza, per poi scoprire che tutti stanno bene. Non c'è mai rancore per questo. I paramedici si aspettano che questo faccia parte del loro lavoro. Preferiamo arrivare e trovare la persona in buona salute a casa piuttosto che essere chiamati troppo tardi e le cose sono andate fuori controllo".
Mantenere la calma. Tutti abbiamo sentito le storie del buon samaritano che viene investito da un'auto mentre cerca di aiutare qualcun altro. "Creare un altro incidente o un'altra vittima complica le cose, quasi più che non intervenire. Se non potete aiutare in modo sicuro, non dovreste farlo", spiega Walters al medico. "È importante mantenere la calma, assicurarsi di non mettere in pericolo se stessi o altri, quindi cercare di aiutare".
Iniziare la rianimazione cardiopolmonare. "Anche chi non ha mai frequentato un corso di rianimazione cardiopolmonare può essere indirizzato da un operatore a praticare la rianimazione cardiopolmonare", dice Walters. "Molti operatori del 911 sono addestrati a insegnare la RCP al telefono. Si possono fare le compressioni toraciche senza nemmeno fare la respirazione bocca a bocca. ... È meglio che non fare nulla".
5 Emergenze comuni
Immaginate queste situazioni comuni. Ecco cosa fare:
Emergenza: Vertigini, svenimento. Siete seduti a una partita, magari in aeroporto. Un ragazzo dice di non sentirsi bene. "Se vi dice, da perfetto sconosciuto, che si sente debole, malato o ha le vertigini, dovreste chiamare il 911", dice Walters. "Ha bisogno di cure mediche". Ci sono molte cause mediche per questi sintomi, come una condizione cardiaca, il diabete, un calo di zuccheri nel sangue, una gravidanza, un attacco di cuore, o potrebbe essere legato al calore.
Mentre aspettate l'arrivo dei paramedici:
Controllate la vigilanza: Chiedete: "Stai bene?", consiglia Elda Ramirez, RN, MSN, FNP, CEN, professore e capo divisione di cure d'emergenza presso la University of Texas School of Nursing di Houston. Se rispondono, chiedete: "Sai dove sei?". Chiedere cose per determinare il livello di orientamento. Se non rispondono, controllate il polso, verificate se respirano. Se sei da solo, devi trovare qualcuno che ti aiuti".
Controllare la respirazione: ascoltare la respirazione dal naso, osservare il torace per vedere se si alza e si abbassa. Misurare il polso, al polso o al collo. Se la persona respira e ha il polso, è necessario rimanere con lei per offrirle sostegno. Anche in questo caso, il 911 può aiutarvi a capire come rilevare il polso di una persona.
Iniziare la rianimazione cardiopolmonare: se il paziente non respira e non ha polso, iniziare la rianimazione cardiopolmonare.
Mettete il paziente a suo agio: "Se la persona è stata fuori al caldo, spostatela in un luogo ombreggiato. Se sta sudando, versate dell'acqua sulla sua pelle", dice Ramirez al medico. Le persone anziane o i bambini molto piccoli sono più soggetti a condizioni legate al calore. "Se sono svegli, date loro dei liquidi da bere", dice.
Emergenza: Dolore al petto. Se qualcuno si afferra il petto e dice "mi fa male il petto", si deve pensare che si tratti di un attacco di cuore. "Fino a prova contraria, il dolore al petto è un attacco cardiaco", dice Ramirez ai medici. "È così che lo consideriamo nel mondo del pronto soccorso. Un diciassettenne può avere un infarto. Chiunque può avere un infarto".
Piano d'azione: Chiamare il 911. Poi controllare le vie aeree, la respirazione, la circolazione (ABC). Respirano? C'è polso? In caso contrario, iniziare la rianimazione cardiopolmonare.
"La cosa triste è che le persone si spaventano se non conoscono la RCP, non vogliono fare la cosa sbagliata", dice Ramirez. "La cosa più importante, se qualcuno non respira, è posizionare la testa con il mento in alto, togliere la lingua di mezzo (in modo che le vie respiratorie siano aperte), quindi iniziare a fare le compressioni toraciche".
Per saperne di più su come gestire un'emergenza cardiaca, comprese le informazioni sui DAE, consultate questo articolo della Cleveland Clinic.
Emergenza: Soffocamento. State parlando a tavola e qualcuno inizia a tossire. Quando diventa un'emergenza? "Quando tossiscono è normale, perché c'è movimento d'aria, stanno respirando", dice Ramirez. "Se non fanno alcun rumore e il loro viso diventa rosso, è necessario eseguire la manovra di Heimlich. A quel punto, non stanno respirando".
Attenzione: "Se stanno tossendo, la manovra di Heimlich può peggiorare la situazione", aggiunge. Inoltre, colpire una persona che sta soffocando sulla schiena può peggiorare la situazione: il cibo potrebbe tornare nella trachea. "Devono risolverlo da soli; lasciateli soli, finché non raggiungono un punto in cui non ci sono rumori nelle vie aeree".
Suggerisce di rileggere le istruzioni per la manovra di Heimlich.
Emergenza: Emorragia. "Quando qualcuno si taglia un dito, pensa che morirà dissanguato", dice Ramirez. "La gente non capisce che nel corpo ci sono nove unità di sangue. Le parti del corpo che sanguinano molto sono il cuoio capelluto, le dita delle mani e dei piedi. Un'emorragia dal naso può far sanguinare molto. Un taglio nella zona vaginale può sanguinare molto. Ma non sanguinano fino alla morte".
L'epistassi può avere una causa grave, come l'ipertensione arteriosa, oppure può essere causata da un'epistassi cronica. "Se una persona con la pressione alta ha un'emorragia nasale grave, si tratta di un potenziale disastro", spiega Ramirez.
Regola generale: "Quando qualcosa ti spaventa, chiama il 911 o vai in ospedale", dice. "Siamo in grado di dire se si tratta di un'emergenza o meno".
Un tendine tagliato può essere più problematico dell'emorragia. "Potrebbe essere necessario chiuderlo con dei punti di sutura, oppure potrebbe non essere più in grado di usare quel dito. Lo sentiamo continuamente, uomini che dicono: 'Sto bene, sto bene'. Hanno bisogno di far controllare quel taglio".
Non fare un laccio emostatico: "Non usiamo più i lacci emostatici", dice Ramirez. "Causano troppi danni ai tessuti. Consigliamo di esercitare una pressione diretta sul sito. Anche se si tratta di un'amputazione parziale, mettete uno straccio intorno e tenetelo stretto".
Ecco ulteriori informazioni su come fermare l'emorragia in faccia o in bocca.
Emergenza: Convulsioni. I sintomi delle convulsioni variano. La persona può cadere e/o fare movimenti irregolari. Oppure la testa può sussultare e gli occhi sbattere. Questo può accadere ai bambini che hanno la febbre alta, a chi soffre di epilessia o a chi sta avendo un ictus.
Qualsiasi crisi epilettica richiede l'intervento di un medico. Chiamate il 911. In attesa dei paramedici, assicuratevi che la persona non si faccia male. "Se cade, allontanate tutti", dice Ramirez. "Non avvicinatevi, potrebbero farvi male. Non cercate di mettere qualcosa in bocca alla persona (come si consigliava un tempo); è troppo pericoloso. Inoltre, osservate l'orologio: quanto dura l'attacco".
Leggi le informazioni sul primo soccorso per le crisi epilettiche: come proteggere se stessi e gli altri.
