Polso rotto (frattura di Colles): Sintomi, trattamento, recupero

Per saperne di più sulla frattura del polso, detta anche frattura di Colles o frattura del radio distale, gli esperti del Dott.

Che cos'è una frattura di Colles?

Le fratture di Colles sono molto comuni; sono l'osso più frequentemente rotto del braccio. Negli Stati Uniti, 1 osso rotto su 10 è un polso rotto.

Sintomi della frattura di Colles

I sintomi di una frattura del polso possono essere i seguenti:

• Dolore, soprattutto quando si flette il polso

• Tenerezza

• Gonfiore

• Ecchimosi

• Deformità del polso, talvolta chiamata deformità a forchetta, che lo fa apparire storto e piegato.

Per diagnosticare una frattura del polso, il medico vi sottoporrà a un esame fisico approfondito. Potrebbero essere necessarie diverse radiografie, poiché la frattura potrebbe essere difficile da vedere all'inizio.

Occasionalmente, una frattura del polso può compromettere i nervi o il flusso sanguigno. È necessario recarsi al pronto soccorso se:

• Il polso è molto doloroso.

• Il polso, il braccio o la mano sono insensibili.

• Le dita sono pallide.

Cause della frattura di Colles

Di solito, queste lesioni derivano da una caduta su un braccio teso o da un colpo al polso.

La frattura del polso è frequente nelle persone che praticano sport di contatto, oltre che negli sciatori, nei pattinatori in linea e nei ciclisti. Le persone affette da osteoporosi o assottigliamento delle ossa sono particolarmente a rischio di fratture del polso. Ma possono capitare a chiunque faccia una caduta o venga colpito.

Trattamento della frattura di Colles

Se la frattura del polso non è nella posizione corretta per guarire, il medico potrebbe doverla risistemare. Questa operazione può essere piuttosto dolorosa, quindi di solito viene eseguita con l'anestesia. Tuttavia, gli antidolorifici saranno utili anche dopo.

Probabilmente avrete bisogno anche di:

• Una stecca, da usare per alcuni giorni o una settimana mentre il gonfiore diminuisce; se inizialmente si usa una stecca, di solito si mette un gesso circa una settimana dopo.

• Un gesso, che potrebbe essere necessario per 6-8 settimane o più, a seconda della gravità della frattura (potrebbe essere necessario un secondo gesso se il primo si allenta troppo dopo la scomparsa del gonfiore).

• Eseguire regolarmente radiografie per verificare che il polso stia guarendo normalmente.

Recupero

Probabilmente vorrete anche:

• Elevare il polso su un cuscino o sullo schienale di una sedia al di sopra del livello del cuore per i primi giorni. Questo allevierà il dolore e il gonfiore.

• Applicare del ghiaccio sul polso. Applicare il ghiaccio per 15-20 minuti ogni 2 o 3 ore per 2 o 3 giorni. Fare attenzione a mantenere asciutta la stecca o il gesso mentre si applica il ghiaccio.

• Assumere antidolorifici da banco. Chiedete al vostro medico dei farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l'ibuprofene, il naprossene o l'aspirina (tranne che per i bambini). Possono aiutare a contrastare il dolore e il gonfiore. Tuttavia, questi farmaci hanno effetti collaterali, come un aumento del rischio di emorragie e ulcere. Dovrebbero essere usati solo occasionalmente, a meno che il medico non dica espressamente il contrario, perché potrebbero ritardare la guarigione.

• Praticare esercizi di allungamento e rafforzamento delle dita, del gomito e della spalla, se il medico li consiglia.

Nella maggior parte dei casi, questi trattamenti sono sufficienti. A volte, però, le persone con un polso rotto necessitano di un intervento chirurgico. Il medico potrebbe suggerirlo se è improbabile che l'osso guarisca bene con un'ingessatura. A volte sono necessari perni, placche, viti o altri dispositivi per tenere l'osso in posizione in modo che possa guarire.

Prospettiva della frattura di Colles

Naturalmente, quello che si vuole sapere è quando si potrà tornare a giocare dopo la frattura del polso. Non c'è una risposta semplice.

Ecco alcune cose da tenere a mente durante il recupero da una frattura del polso:

• La guarigione del polso potrebbe richiedere 8 settimane o più. Le fratture più gravi potrebbero non guarire completamente prima di 6 mesi. Sarete voi e il vostro medico a decidere quando sarete completamente guariti.

• Non riprendete troppo presto l'attività. Se iniziate ad allenarvi prima che il polso sia guarito, potreste causare danni più gravi.

• Il polso può continuare a presentare fastidio e rigidità per mesi o addirittura anni dopo l'infortunio.

• Seguire le istruzioni del medico per la cura del gesso. Ricordare che i gessi non possono essere bagnati.

• Rivolgersi al medico se il dolore o il gonfiore continuano a peggiorare dopo l'ingessatura o se si avverte intorpidimento delle dita.

Complicanze della frattura di Colles

Se si riceve un trattamento tempestivo e un buon follow-up per una frattura di Colles, di solito si possono evitare complicazioni.

Le complicazioni che possono verificarsi in assenza di un trattamento rapido o in caso di lesioni gravi comprendono lesioni ai nervi o ai vasi sanguigni. Alcune persone sviluppano anche la sindrome compartimentale, una condizione che si verifica quando la pressione nei muscoli diventa pericolosamente alta. Queste complicazioni si verificano di solito subito dopo la frattura.

Le complicazioni che possono verificarsi in seguito includono la sindrome del tunnel carpale e l'osteoartrite. A volte la frattura non guarisce nella posizione corretta e questo può causare lesioni ai tendini e dolore continuo.

Nei casi più gravi di frattura di Colles, possono verificarsi i seguenti eventi:

• La frattura si estende all'articolazione del polso.

• Un pezzo di osso rotto attraversa la pelle.

• L'osso è rotto in più punti.

• I pezzi d'osso si muovono fuori posto.

• I pezzi di osso feriscono un vaso sanguigno o un nervo.

• I legamenti possono essere lacerati.

Questi tipi di rottura del polso possono essere più difficili da trattare.

Prevenzione della frattura di Colles

La frattura del polso è difficile da prevenire, poiché di solito si verifica durante una caduta accidentale. Tuttavia, può essere utile utilizzare protezioni per i polsi durante gli sport rischiosi, come il pattinaggio in linea. A volte la frattura del polso può essere indice di osteoporosi, soprattutto nelle donne. Parlate con il vostro medico dei vostri fattori di rischio per l'osteoporosi e le fratture. È possibile adottare misure per migliorare la salute delle ossa.