Il medico illustra gli usi dell'olio di menta piperita, i benefici e gli effetti collaterali.
L'olio di menta piperita è comunemente usato come aroma in cibi e bevande e come fragranza in saponi e cosmetici. L'olio di menta piperita è usato anche per diverse condizioni di salute e può essere assunto per via orale in integratori alimentari o per via topica come crema o unguento per la pelle.
Le prove cliniche suggeriscono che l'olio di menta piperita può aiutare i sintomi della sindrome dell'intestino irritabile. Può anche aiutare l'indigestione e prevenire gli spasmi del tratto gastrointestinale causati dall'endoscopia o dal clistere di bario. Alcuni studi dimostrano che usato per via topica può aiutare a lenire il mal di testa da tensione e i capezzoli screpolati dall'allattamento, ma sono necessarie ulteriori ricerche per confermare questi studi.
Se usati come indicato, gli integratori alimentari e i preparati per la pelle contenenti olio di menta piperita sono probabilmente sicuri per la maggior parte degli adulti.
L'olio di menta piperita può causare effetti collaterali come bruciore di stomaco e può interagire con alcuni farmaci. Parlare con il proprio medico prima di usare l'olio di menta piperita.
Usi medicinali dell'olio di menta piperita
Negli integratori alimentari, l'olio di menta piperita è stato provato per una serie di problemi digestivi, tra cui:
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Sindrome dell'intestino irritabile
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Indigestione
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Bruciore di stomaco
Gli integratori alimentari contenenti olio di menta piperita sono utilizzati da alcune persone anche per le seguenti condizioni, sebbene non vi siano prove evidenti della loro utilità:
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Nausea
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Vomito
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Nausea mattutina
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Crampi del tratto gastrointestinale superiore e dei dotti biliari
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Diarrea
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Gas
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Raffreddore
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Tosse
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Infiammazione della bocca e della gola
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Infezioni sinusali e respiratorie
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Problemi mestruali
I preparati per la pelle contenenti olio di menta piperita sono utilizzati da alcune persone per le seguenti condizioni, anche se, ancora una volta, non ci sono prove evidenti della loro utilità:
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Mal di testa
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Dolore muscolare
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Dolore ai nervi
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Mal di denti
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Infiammazione della bocca
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Condizioni articolari
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Prurito
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Eruzione cutanea allergica
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Repellente per le zanzare
Inoltre, il vapore dell'olio di menta piperita viene talvolta inalato per trattare i sintomi di raffreddore e tosse. Inoltre, alcuni medici aggiungono l'olio di menta piperita alla soluzione di bario per rilassare il colon durante i clisteri di bario.
Benefici dell'olio di menta piperita
Diversi studi suggeriscono che le capsule di olio di menta piperita con rivestimento enterico - che consentono all'olio di passare attraverso lo stomaco per dissolversi nell'intestino - possono contribuire ad alleviare i sintomi comuni della sindrome dell'intestino irritabile, come dolore addominale, gonfiore e gas. Le forme di olio di menta piperita con rivestimento non enterico, invece, possono causare o peggiorare il bruciore di stomaco e la nausea.
Studi preliminari suggeriscono inoltre che gli integratori alimentari contenenti una combinazione di olio di menta piperita e olio di cumino possono contribuire ad alleviare l'indigestione.
Effetti collaterali dell'olio di menta piperita
Nella maggior parte degli adulti, le piccole dosi di olio di menta piperita contenute negli integratori alimentari e nei preparati per la pelle sembrano essere sicure. Le donne in gravidanza e in allattamento, tuttavia, dovrebbero evitare questi prodotti perché si sa poco sulla loro sicurezza durante la gravidanza e l'allattamento.
I possibili effetti collaterali dell'olio di menta piperita includono:
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Bruciore di stomaco
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Reazioni allergiche come vampate di calore, mal di testa e afte in bocca
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Bruciore anale durante gli attacchi di diarrea
Sebbene le capsule di olio di menta piperita con rivestimento enterico possano ridurre il rischio di bruciore di stomaco, il loro rivestimento protettivo può rompersi più rapidamente e aumentare il rischio di bruciore di stomaco se assunte contemporaneamente a farmaci da prescrizione e da banco che riducono i succhi gastrici e che sono spesso usati per il bruciore di stomaco o il reflusso acido. È meglio assumere tali farmaci almeno due ore dopo l'assunzione di prodotti a base di olio di menta piperita con rivestimento enterico. Anche una patologia gastrica chiamata acloridria, in cui lo stomaco non produce acido cloridrico, può accelerare la degradazione del rivestimento. Pertanto, alle persone affette da questa patologia si sconsiglia l'uso dell'olio di menta piperita.
Possibili interazioni farmacologiche con l'olio di menta piperita
Prima di assumere l'olio di menta piperita, discutere i rischi e i benefici con il proprio medico curante. Alcuni integratori possono interagire con i farmaci. Le interazioni possono essere dannose o far sì che i farmaci non funzionino come dovrebbero.
Siate cauti nell'associare l'olio di menta piperita ad alcuni farmaci perché potrebbe inibire la capacità dell'organismo di metabolizzare i farmaci e aumentare il rischio di effetti collaterali.
