Non dovete vivere con capelli secchi e danneggiati. Scoprite come proteggere i vostri capelli e farli apparire più sani.
Fate pure. Provate una nuova pettinatura divertente. Fate un tuffo in piscina o una vacanza in spiaggia. Ma proprio come vi spalmereste la crema solare per proteggere la vostra pelle, prendete provvedimenti per proteggere i vostri capelli.
L'esposizione al sole, il cloro e l'acqua salata possono seccare i capelli. L'acconciatura a caldo e i trattamenti chimici possono portare a una serie di giornate storte per i capelli. Ma ci sono molte cose che potete fare per mantenere i vostri capelli lisci e setosi. Anche se avete già doppie punte e rotture, potete usare dei trucchi per controllare i danni e farli sembrare più sani.
Proteggere i capelli
"La prevenzione è fondamentale", afferma Eugene Toye, senior stylist del Rita Hazan Salon di New York. Tra i suoi clienti ci sono Sofia Vergara e Neil Patrick Harris.
Questi semplici consigli possono aiutare a prevenire i danni:
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Shampoo.
Scegliete uno shampoo formulato per il vostro tipo di capelli. Molti shampoo contengono ingredienti detergenti chiamati solfati per rimuovere lo sporco e l'olio in eccesso, ma possono danneggiare i capelli. Cercate formule che dicano "senza solfati" e che indichino il dimeticone come ingrediente. Aumenta la lucentezza e la maneggevolezza.
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Idratare.
Dopo ogni shampoo, utilizzare un balsamo studiato per capelli secchi o danneggiati. Toye suggerisce anche di utilizzare regolarmente trattamenti casalinghi come balsami profondi (chiamati anche impacchi di proteine). Per i capelli leggermente secchi può essere sufficiente un solo trattamento al mese. Se i vostri capelli sono molto secchi, usate un balsamo profondo una o anche due volte alla settimana. Il vostro parrucchiere potrà dirvi con quale frequenza utilizzarlo.
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Pettinare con cura.
I capelli secchi e danneggiati sono inclini a spezzarsi perché sono molto fragili. L'eccessiva trazione causata dall'uso di un pettine o di una spazzola sbagliati è una delle cause principali", afferma Debra Jaliman, medico, dermatologa e autrice di Skin Rules: Trade Secrets from a Top New York Dermatologist. Toye suggerisce di usare un pettine a denti larghi o una spazzola specifica per districare i capelli prima di entrare nella doccia. È più difficile districare i capelli bagnati senza tirare, dice.
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Asciugare delicatamente.
Per evitare che i capelli asciutti si spezzino, non esagerate con l'asciugatura. Invece di strofinare vigorosamente, Toye suggerisce di strizzare delicatamente l'acqua, come si farebbe con un maglione di cachemire.
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Risparmiare il calore.
Limitate le acconciature a caldo a una volta alla settimana e usate l'impostazione più bassa su phon, ferri piatti e arricciacapelli. Per guadagnare tempo tra una messa in piega e l'altra, Toye suggerisce di usare uno shampoo a secco. Dopo aver applicato prodotti per lo styling come gel o mousse e prima di usare il calore, applicate sui capelli uno spray o un siero a protezione termica. Questi agiscono come un tampone che previene i danni del calore", dice Toye.
Riparazione e controllo dei danni
"I capelli secchi peggiorano con il tempo a causa degli abusi accumulati", afferma Toye. L'unico modo per eliminare il danno è tagliare i capelli danneggiati.
Se un taglio drastico non è un'opzione, utilizzate le tecniche di prevenzione e protezione descritte sopra. Possono migliorare l'aspetto e la sensazione dei capelli danneggiati. Ci sono altri modi per rendere vivaci i capelli spenti:
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A casa.
Oltre al condizionamento dopo lo shampoo, utilizzate trattamenti di condizionamento profondo che contengano ingredienti come proteine del grano, aminoacidi o pantenolo. Questi aiutano a rendere i capelli più morbidi, lisci e lucenti per alcuni giorni. Jaliman suggerisce anche di usare un balsamo leave-in per aggiungere maggiore idratazione, se necessario.
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Al salone.
I trattamenti alla cheratina sono il metodo preferito da Toyes per lisciare i capelli secchi. I capelli vengono rivestiti di proteine della cheratina, di solito con l'aiuto del calore. Questo aiuta a lisciare la cuticola dei capelli, rendendoli lisci e brillanti per circa quattro settimane. Non aspettatevi però miracoli. Se i vostri capelli sono leggermente secchi e crespi, vedrete una differenza notevole", dice Toye. Ma se sono completamente rovinati, non lo saranno".
È importante sapere che la sicurezza dei trattamenti alla cheratina è stata messa in discussione. Alcuni possono contenere o rilasciare livelli non sicuri di formaldeide, una sostanza chimica che è stata collegata a problemi di salute, tra cui il cancro.
Quando rivolgersi a un medico
Le patologie della tiroide, i disturbi alimentari e altri problemi di salute possono causare una forte secchezza dei capelli. "Rivolgetevi a un dermatologo se notate cambiamenti improvvisi o drammatici", dice Jaliman.
