Il bicarbonato di sodio è un elemento fondamentale in cucina. Ma merita un posto anche nell'armadietto dei medicinali. Ecco i modi in cui il bicarbonato di sodio può aiutarvi a rimanere sani e puliti.
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Forse lo conoscete come la scatola arancione che si nasconde in fondo al frigorifero per eliminare i cattivi odori. O come un prodotto di base della dispensa che aiuta i prodotti da forno a lievitare. Ma il bicarbonato di sodio merita un posto anche nell'armadietto dei medicinali. Ecco come aiuta a mantenere il corpo sano e pulito.
Detergente verde per i denti
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Il bicarbonato di sodio funziona benissimo per rimuovere fisicamente la placca, la pellicola appiccicosa di batteri che si trova in bocca. Con il tempo, un accumulo di placca si indurisce in tartaro e può portare a malattie gengivali. Immergete uno spazzolino bagnato nella polvere e spazzolate come di consueto. Non contiene il fluoro necessario per proteggere i denti da carie e cavità. Molte forniture di acqua pubblica hanno aggiunto il fluoro. Tuttavia, per sicurezza, lavate i denti anche con un normale dentifricio.
Collutorio economico
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La pasta all'aglio e aioli era deliziosa. Ma ora il vostro alito tiene lontano persino il vostro cane. Grattate un cucchiaino di bicarbonato di sodio in mezzo bicchiere d'acqua e sciacquate la bocca. Non si limita a mascherare l'odore con un profumo di menta come fanno molti collutori. Il bicarbonato di sodio elimina del tutto l'odore.
Deodorante per il corpo
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La maggior parte delle cose che puzzano hanno molecole di odore acide o basiche. Il bicarbonato di sodio le porta a uno stato più neutro, privo di odori. Non c'è da stupirsi che gli impianti di depurazione e gli allevamenti lo usino. Funziona anche sull'odore del corpo. Spolveratene un po' sotto le braccia al mattino. Se non vi piace il residuo polveroso sui vestiti, usate deodoranti in stick con bicarbonato di sodio. Cercate quelli che riportano il bicarbonato di sodio come ingrediente principale.
Aiuta i reni
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Questi organi eliminano le scorie e l'acqua in eccesso dal corpo. Se si soffre di una malattia renale cronica dovuta al diabete, all'ipertensione o ad altre cause, l'acido può accumularsi nell'organismo. Il bicarbonato di sodio può ridurre i livelli di acido e può contribuire a rallentare la perdita di massa ossea e a costruire i muscoli. È importante lavorare a stretto contatto con il proprio medico se si vuole provare questa terapia. Gli scienziati stanno ancora cercando di capire esattamente quando e come funziona.
Aiuta a combattere il cancro
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Il bicarbonato di sodio è presente nei pronto soccorso e negli ospedali come trattamento per arresti cardiaci, avvelenamenti e altri casi. Aiuta anche a contrastare le proprietà acide dei farmaci chemioterapici per il cancro. Alcuni studi dimostrano che la riduzione dei livelli di acido può rallentare la crescita e la diffusione di alcuni tumori.
Lenisce la pelle
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Siete stati punti da una zanzara? Avete sfiorato l'edera velenosa? Il bicarbonato di sodio viene in soccorso. Può alleviare piccole irritazioni, dolore, prurito e arrossamenti. Preparate una pasta con 3 parti di bicarbonato di sodio e 1 parte di acqua. Spalmatela sulla pelle e lasciatela agire per 20 minuti prima di lavarla. Oppure immergetevi in un bagno con mezza tazza di bicarbonato di sodio aggiunta all'acqua.
Allevia il dolore
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Il bicarbonato di sodio può aumentare il potere antidolorifico della lidocaina usata nelle epidurali. I ricercatori stanno studiando se può aiutare ad alleviare il dolore causato dal cancro. Se vi fa male una scottatura, immergete una salvietta in una soluzione di circa 4 cucchiai di bicarbonato di sodio per ogni litro d'acqua. Tamponatela delicatamente sulle zone colpite per lenire la pelle. Può essere utile anche per altre ustioni minori, come quelle da vento.
Attenua il reflusso acido
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Il bicarbonato di sodio aiuta a combattere l'acido in eccesso che può salire dallo stomaco alla gola e persino alla bocca dopo aver mangiato. Si può acquistare da banco sotto forma di compresse masticabili. Oppure potete bere un antiacido fatto in casa mescolando mezzo cucchiaio di bicarbonato di sodio in 1/2 bicchiere d'acqua. Parlate con un medico prima di darlo ai bambini sotto i 6 anni o se iniziate a usarlo regolarmente insieme ad altri farmaci.
Scrub per il viso
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Il bicarbonato di sodio è leggermente abrasivo. Usatelo come detergente delicato per il viso. Per prima cosa, lavare il viso con un detergente delicato e non abrasivo e risciacquare con acqua. Quindi, preparate una pasta con 3 parti di bicarbonato di sodio e 1 parte di acqua. Strofinatela accuratamente in cerchio per una pulizia profonda. Risciacquare con acqua.
Chiarificare i capelli
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Mescolate un cucchiaino di bicarbonato di sodio al vostro shampoo preferito per rimuovere gli accumuli di spray, gel, balsami e altri prodotti. I capelli non saranno solo più puliti, ma anche più facili da acconciare.
Ammorbidire la pelle
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Aggiungete mezza tazza di bicarbonato di sodio all'acqua del bagno. Neutralizzerà gli acidi, eliminerà il sudore e l'olio e lascerà la pelle liscia come la seta. Bonus: dopo esservi asciugati, potete usarne ancora un po' per pulire la vasca!
Pulire i giocattoli dei bambini
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Per togliere la sporcizia dal vassoio, dal seggiolone e dai giocattoli del vostro bambino potete usare il bicarbonato di sodio invece di prodotti chimici aggressivi. Ricordate che non uccide i germi. Ma potete abbinarlo all'aceto, che funziona come disinfettante. Assicuratevi di risciacquare bene.
Rinfrescare le dentiere
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Sciogliere 2 cucchiaini di bicarbonato di sodio in una tazza di acqua calda. Immergere la dentiera per sciogliere il cibo, eliminare gli odori e rinfrescare il cattivo sapore persistente. Funziona anche per le protesi e i paradenti. Per un lavoro più accurato, pulitele con un po' di bicarbonato e uno spazzolino da denti.
