Scoprite i passaggi corretti per utilizzare i prodotti per la cura della pelle in modo da ottenere la massima efficacia.
Routine mattutina per la cura della pelle
Per mantenere la pelle sana, è necessario lavare e trattare il viso al mattino e di nuovo alla sera. Al mattino, l'obiettivo è rimuovere lo sporco che si è depositato sul viso durante la notte. Inoltre, è consigliabile utilizzare prodotti per la cura della pelle che la proteggano dall'inquinamento e dalla sporcizia dell'aria.
Primo passo. Lavare il viso è il primo passo della vostra routine di cura della pelle. La pelle pulita offre una tavolozza fresca per l'applicazione degli altri prodotti. Iniziare con la pelle pulita assicura che le creme e le lozioni non intrappolino lo sporco e la sporcizia nei pori.
Potreste pensare che la vostra pelle sia pulita se non fate altro che dormire. Girarsi e rigirarsi può intrappolare polvere, sudore e olio nei pori durante la notte. Scegliete un detergente in base alle esigenze della vostra pelle. Se avete la pelle secca, potreste aver bisogno di una maggiore idratazione. Se avete la pelle grassa, scegliete un detergente senza olio.
Secondo gli esperti, è necessario applicare il detergente con movimenti circolari verso l'alto. Applicare una pressione delicata, ma non strofinare troppo, altrimenti si rischia di danneggiare la pelle. Risciacquate la pelle e asciugatela prima di passare alla fase successiva della vostra routine di cura della pelle.
Fase 2. Se notate che la vostra pelle è più secca del solito o ha molti accumuli, esfoliate durante questa fase. Non è necessario esfoliare ogni giorno. Potete usare un prodotto esfoliante delicato o una salvietta con il vostro detergente abituale.
Dopo la pulizia, applicate un tonico o un astringente. Come per il detergente, scegliete un prodotto in base alle esigenze della vostra pelle. Il tonico è solitamente più delicato e offre una maggiore idratazione. Aiuta a bilanciare il pH della pelle per ridurre la produzione di olio. Usate un prodotto più forte, come l'astringente, se la vostra pelle produce molto olio o se siete inclini all'acne?
Quando acquistate un tonico o un astringente, cercate ingredienti come la camomilla, l'amamelide e la vitamina E. Applicate questo prodotto per la cura della pelle usando un batuffolo di cotone o un dischetto. Massaggiate la pelle in piccoli cerchi e fate una leggera pressione. Cercate di non sfregare la pelle con il batuffolo. La pelle del viso è delicata.
Terzo passo. L'idratante è il prossimo dei prodotti per la cura della pelle. Gli idratanti sono disponibili in diverse forme, tra cui:?
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Lozioni
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Creme
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Sieri
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Oli
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Gel?
Gli idratanti offrono molti vantaggi, tra cui:
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Rendere la pelle morbida
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Proteggere la pelle dagli agenti atmosferici e dall'inquinamento
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Mantenere la pelle idratata?
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Affrontare problemi specifici della pelle come arrossamenti o danni solari?
Cercate una crema idratante che risponda alle esigenze della vostra pelle. Se la pelle è molto secca, potrebbe essere necessario aggiungere un siero a questa fase. Applicare il siero prima della crema idratante. Se avete la pelle grassa, cercate una crema idratante priva di oli. Usate i prodotti di questa fase con parsimonia. Come per le fasi precedenti, applicare con movimenti delicati e non tirare la pelle.
Fase 4. Se la vostra crema idratante non ha un fattore di protezione solare (SPF), applicate una protezione solare nell'ultima fase della vostra routine di cura della pelle mattutina. La protezione solare è importante ogni giorno perché:
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Il sole rappresenta uno dei maggiori rischi di danni alla pelle.
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Piccole quantità di tempo sotto il sole possono aumentare.
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Potreste trascorrere all'aperto più tempo del previsto.
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Il sole provoca danni alla pelle anche nelle giornate di cielo coperto?
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L'esposizione solare indiretta può avvenire attraverso i finestrini dell'auto o degli edifici.
Se vi truccate, applicatelo dopo tutti i prodotti per la cura della pelle.
Routine di trattamento serale
Prima di andare a letto, lavare e trattare nuovamente il viso. L'obiettivo della routine di trattamento serale è quello di rispondere alle esigenze della pelle?
Primo passo. Per prima cosa, rimuovere il trucco. I detergenti di solito non rimuovono i prodotti cosmetici. Si possono usare salviette per il trucco, acqua micellare (un prodotto detergente composto da acqua dolce e minuscole palline di olio chiamate micelle che attirano naturalmente i detriti sulla pelle) e persino olio o balsamo.?
Seconda fase. Il detergente è il primo dei prodotti per la cura della pelle. Utilizzate il detergente delicato che usate al mattino, oppure sceglietene uno che sia mirato alle problematiche della pelle. Se siete inclini all'acne, cercatene uno con ingredienti come l'acido salicilico o il perossido di benzoile. Se la vostra pelle invecchia, cercate ingredienti come l'acido glicolico.
Terzo passo. Questa fase della vostra routine di trattamento serale è facoltativa. Se avete la pelle grassa, potete usare di nuovo il tonico. Se la vostra pelle tende a essere secca, potete evitare il tonico.
Quarto passo. L'ultimo passo della vostra routine quotidiana di cura della pelle è una crema da notte. Cercate ingredienti come:?
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Vitamina A
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Collagene
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Tretinoina
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Retinolo
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Adapalene?
Se la crema notte secca la pelle, aggiungete una crema idratante. Cercate prodotti che contengano ceramide o acido ialuronico per mantenere la pelle idratata.
Altri consigli per la cura della pelle
Cura della pelle dopo la sudorazione. Se fate un'attività fisica o un lavoro che vi fa sudare, lavatevi il viso dopo. Il sudore può ostruire i pori, intrappolando sporco e olio. Non è necessario ripetere l'intera routine di cura della pelle dopo la sudorazione, a meno che non lo si voglia fare. Applicate almeno una crema idratante e uno schermo solare per proteggere la pelle per il resto della giornata.
Adattarsi al clima. La vostra routine di cura della pelle può cambiare con le stagioni. Il freddo può portare a una maggiore secchezza e alla necessità di una maggiore idratazione della pelle. D'estate si suda di più e si ha bisogno di prodotti che non contengano olio?
L'uso di troppi prodotti per la cura della pelle può irritarla, soprattutto quando si tratta di prodotti anti-invecchiamento. Se notate cambiamenti nella vostra pelle che vi preoccupano, rivolgetevi al vostro dermatologo.
