Alcuni prodotti idratano, altri idratano. Qual è la differenza? Avete bisogno di entrambi? Ecco cosa dovete sapere.
Le due condizioni sono in realtà variazioni sullo stesso tema: Quando la pelle è disidratata, diventa secca, anche se si può avere una pelle secca in generale, dice Sandy Skotnicki, MD, professore assistente di dermatologia presso l'Università di Toronto e autore di Beyond Soap: The Real Truth About What You Are Doing to Your Skin and How to Fix It for a Beautiful, Healthy Glow.
L'idratazione naturale della pelle
Innanzitutto, una piccola premessa sull'idratazione e sulla pelle. La parte superiore della pelle è come un muro di mattoni, destinato a mantenere l'acqua all'interno e lo sporco e i batteri all'esterno, spiega Skotnicki. La dottoressa suggerisce di pensare alle cellule della pelle come ai mattoni e ai grassi e agli oli naturali della pelle come alla malta o alla colla che li tiene insieme. Quando il muro non funziona correttamente, è necessario ripararlo.
La secchezza della pelle può essere dovuta a diversi motivi. Quando si raggiunge la mezza età, la pelle produce meno sebo, l'olio che la mantiene morbida ed elastica. Anche la storia familiare e l'eredità possono giocare un ruolo importante. Le ricerche dimostrano che le persone con la pelle scura o molto chiara hanno maggiori probabilità di avere la pelle secca rispetto a quelle con una carnagione media. Anche il fumo, le carenze vitaminiche e l'assunzione di farmaci come le statine o i diuretici possono causare il problema.
L'ambiente contro la pelle
Ma anche se siete geneticamente dotati della pelle più luminosa e sana, può disidratarsi per cause ambientali, dice Skotnicki. La pelle disidratata non solo prude, ma può anche presentare linee sottili più evidenti. Può portare a screpolature, sanguinamenti e persino infezioni.
Quando si accende il riscaldamento in inverno, l'umidità dell'aria diminuisce e la pelle si secca. L'aria condizionata può fare lo stesso effetto. Anche i lavaggi con acqua troppo calda e l'uso di detergenti con un alto contenuto di sostanze chimiche possono causare problemi.
Skotnicki sottolinea che i detergenti non sono in grado di distinguere tra lo sporco e l'olio dell'ambiente e gli oli naturali della pelle. I lavaggi con prodotti aggressivi e troppo frequenti possono eliminare gli oli. Questo danneggia la barriera della pelle e le fa perdere idratazione. La dottoressa consiglia di lavarsi solo con acqua tiepida e di lavare il viso solo alla fine della giornata.
Ingredienti idratanti
Oltre a essere delicati sulla pelle, potete aiutare a riparare la pelle secca e disidratata aggiungendo alla vostra routine di cura dei prodotti idratanti?
Il termine idratante è stato sviluppato da pubblicitari e aziende cosmetiche e non ha un vero e proprio significato medico. In generale, però, si intende un prodotto che aumenta il contenuto di acqua nella pelle e lo blocca. Gli idratanti e gli idratanti si incrociano, a seconda dei tipi di ingredienti che contengono. I due termini vengono accomunati, ma in realtà sono molto diversi, dice Skotnicki.
I due ingredienti idratanti principali sono gli emollienti e gli occlusivi, spiega Skotnicki: Un emolliente è qualcosa che ripara il muro di mattoni, mentre un occlusivo impedisce la fuoriuscita di altra acqua.
Gli emollienti, che comprendono olio di cocco, olio di palma, ceramidi e squalene, sono lipidi e oli che riempiono gli spazi tra le cellule della pelle. Migliorano la morbidezza della pelle e la rendono più liscia. Gli occlusivi sono oli e cere che creano una barriera per bloccare fisicamente la perdita di acqua. Funzionano meglio se applicati sulla pelle umida. Penetrano nelle cellule di grasso della pelle - la malta del muro di mattoni - per aiutare a costruire la barriera. Tra questi vi sono il petrolato (gelatina di petrolio), la paraffina liquida, l'olio minerale e la lanolina.
Ingredienti idratanti
Quando un prodotto dice di essere idratante, significa che richiama acqua nella pelle, quindi di solito include un umettante come l'acido ialuronico o la glicerina, dice Skotnicki. Le molecole degli umettanti catturano l'acqua sia dall'umidità dell'aria sia da uno strato più profondo della pelle e la attirano verso l'epidermide, o strato superiore?
L'acido ialuronico (HA) assorbe 1.000 volte il suo peso in acqua. È un elemento costitutivo della pelle, delle articolazioni, degli occhi e di altri tessuti e organi. È anche una parte importante della guarigione delle ferite. Crea una barriera protettiva che aiuta la pelle a trattenere l'umidità. L'acido ialuronico è disponibile in prodotti per il viso e per il corpo.
La glicerina, nota anche come glicerolo, è un altro popolare umettante utilizzato da molti anni nelle creme idratanti. Aiuta a riparare la barriera cutanea e a mantenere la pelle morbida ed elastica.
Poiché gli umettanti richiamano l'acqua dallo strato interno della pelle a quello esterno, è importante combinarli con occlusivi per trattenere l'acqua. Se si utilizza un prodotto puramente umettante e non si aggiunge un occlusivo, si rischia di provocare un danno maggiore perché si rischia di risucchiare l'acqua nello strato esterno della pelle. E se non avete riparato la parte superiore della pelle, potreste diventare ancora più secchi, dice Skotnicki. I prodotti migliori contengono tutti e tre i tipi di ingredienti (emollienti, occlusivi e umettanti).
