Marmellata di cioccolato e banane
Marmellata di cioccolato e banana
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ricetta del medico da EatingWell.com
la ricetta in evidenza
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A basso contenuto calorico
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Basso contenuto di carboidrati/basso indice glicemico
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Basso contenuto di colesterolo
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Pochi grassi saturi
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Basso contenuto di sodio
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Vegano
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Vegetariano
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Amico dei bambini
Informazioni nutrizionali
Per: 1 porzione
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Calorie 71
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Grassi 2 g
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Grassi saturi 0 g
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Grassi mono 0 g
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Colesterolo 0 mg
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Carboidrati 13 g
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Fibra alimentare 1 g
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Proteine 1 g
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Sodio 46 mg
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Zuccheri 7 g
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Potassio 94 mg
Un graham cracker spalmato di crema di nocciole e ricoperto di banana e cocco è un modo leggero per soddisfare la vostra voglia di dolce.
Istruzioni per l'uso
Spalmare ogni pezzo di graham cracker con 1/4 di cucchiaino di crema alle nocciole e completare con una fetta di banana e una spolverata di cocco.