Non tutti i medici conoscono bene la fibromialgia. Ecco come trovare un medico che sia aggiornato sui trattamenti e sulle ricerche più recenti sulla fibromialgia.
Non tutti i medici conoscono bene la fibromialgia, eppure è fondamentale trovarne uno che sia aggiornato sulle ultime terapie e ricerche sulla fibromialgia. Ovunque viviate, dovrete fare qualche ricerca per trovare il medico più adatto a voi.
Ecco la buona notizia: "Oggi è più facile trovare qualcuno che tratti la fibromialgia", afferma Kim Jones, PhD, professore associato presso la Oregon Health & Science University School of Nursing and Medicine di Portland.
"La fibromialgia ha fatto molta strada per essere accettata dalla comunità medica, ora che conosciamo i meccanismi di questa malattia e abbiamo trattamenti che si sono dimostrati utili".
Tradizionalmente, la fibromialgia rientra nell'ambito dei reumatologi. Oggi, però, medici di base, podologi, osteopati, psichiatri e neurologi, oltre a infermieri professionali, si occupano del trattamento a lungo termine della fibromialgia. "Le persone che si occupano di cure primarie stanno imparando di più sulla diagnosi e sulla gestione della fibromialgia", spiega Jones.
Cercasi: Fornitori di servizi per la fibromialgia
Nelle piccole comunità, trovare un medico disposto a trattare la fibromialgia è stato difficile. Nelle grandi aree urbane, gli specialisti possono essere più facili da trovare, ma potrebbero non accettare nuovi pazienti.
Gruppi di sostegno:
"Scoprite chi nella vostra città ha la fibromialgia e chi si prende cura di loro", dice Jones. "Chiamate gli ospedali locali. Informatevi sui gruppi di sostegno per la fibromialgia, il lupus, la stanchezza cronica. Le persone che fanno parte di questi gruppi sapranno quali operatori sanitari trattano la fibromialgia".
Non limitate la vostra ricerca ai reumatologi:
Molti reumatologi hanno un carico di pazienti elevato e impegnativo. Alcuni preferiscono trattare solo disturbi autoimmuni come il lupus e l'artrite reumatoide, dice Jones.
Considerare l'approccio di squadra:
L'ideale sarebbe avere un unico fornitore che si prenda cura di voi. Se non è possibile, l'opzione migliore è un team di trattamento: un operatore che gestisca il trattamento a lungo termine della fibromialgia e terapisti che si occupino di problemi particolari.
Per il trattamento della fibromialgia a lungo termine:
Rivolgetevi a medici osteopati (DO), medici di base, infermieri. Se vi recate da un podologo, uno psichiatra o un neurologo, parlate con loro della vostra condizione generale. "Molto spesso i pazienti si rivolgono a questi specialisti per il trattamento dei sintomi, come la fascite plantare, la depressione, i problemi del sonno, il mal di testa. Potrebbero essere disposti a gestire il trattamento complessivo della fibromialgia a lungo termine", afferma Jones.
"Anche se non hanno una grande esperienza nel trattamento della fibromialgia, la disponibilità a trattarla conta sicuramente", spiega la dottoressa. "Non fa molta differenza quanti pazienti abbiano in cura con la fibromialgia, se hanno una mentalità aperta".
Per la terapia a breve termine della fibromialgia:
Probabilmente avrete bisogno di terapisti fisici, occupazionali, del linguaggio e cognitivi in grado di trattare alcuni aspetti della vostra malattia. Non li vedrete a lungo termine, ma solo per un po' di tempo per ottenere esercizi che potrete fare da soli. "Possono davvero aiutare a migliorare la qualità della vita", spiega Jones.
I fisioterapisti possono trattare la fascite plantare, la postura e altre condizioni correlate alla fibromialgia. "È molto importante trovare qualcuno che non si occupi solo di medicina sportiva", aggiunge. I terapisti occupazionali possono dare suggerimenti per ridurre al minimo lo stress su alcune parti del corpo.
I logopedisti che trattano i pazienti con trauma cranico e ictus possono aiutare i pazienti fibromialgici con la "fibronebbia". "Le terapie che utilizzano possono aiutare a risolvere i problemi cognitivi, ovvero le difficoltà di memoria e di pensiero", spiega Jones. "È un grande miglioramento della qualità della vita per questi pazienti. Non c'è niente di più angosciante che avere problemi di pensiero".
Se in passato i terapeuti non vi hanno aiutato, non arrendetevi, consiglia Jones. "Trovate qualcuno che conosca la fibromialgia o che almeno lavori con persone anziane. È un boccone amaro da mandare giù se avete 40 anni, ma gli esercizi che vi prescriveranno saranno simili".
Consultate le cliniche del dolore.
Alcune trattano la fatica cronica, ma non la fibromialgia. Chiedete se trattano la fibromialgia. Quanti pazienti hanno questa diagnosi? Chiedete se uno dei pazienti fibromialgici può chiamarvi per parlare della sua esperienza con la clinica del dolore. "Le cliniche del dolore possono essere un po' atipiche, sia che trattino la fibromialgia sia che non la trattino", dice Jones.
Colloquio con i potenziali fornitori di assistenza sanitaria
Fissate un colloquio gratuito con ogni operatore che vi interessa. Chiarite all'addetto alla reception o all'infermiera che fissa gli appuntamenti che non si tratta di un esame medico, ma solo di un colloquio. Durante il colloquio, fornite un breve elenco dei vostri problemi o sintomi medici. Siate brevi. Limitate il colloquio a 10 o 15 minuti.
L'Associazione Nazionale Fibromialgia suggerisce questo elenco di domande:
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Si sente a suo agio nella diagnosi e nel trattamento della fibromialgia?
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Quanti pazienti fibromialgici ha trattato?
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Conosce le mie altre patologie?
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Quali farmaci prescrive di solito per la fibromialgia? Ha problemi con i farmaci che sto assumendo?
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Quale ritiene sia il controllo adeguato del dolore?
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Può trattare la depressione o devo rivolgermi a uno specialista?
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Conosce le terapie alternative? Quali terapie consiglia?
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Come possiamo comunicare al meglio?
Dopo il colloquio, annotate le vostre impressioni. Questa persona crede nella fibromialgia? Le vostre domande hanno trovato risposta? È una persona che ritenete possa ascoltarvi? Fidatevi del vostro istinto.
Trovare la persona giusta per curare la fibromialgia è importante. Non arrendetevi. Anche se avete avuto esperienze negative in passato, le cose stanno migliorando nel trattamento della fibromialgia. C'è un professionista là fuori che fa al caso vostro.
