Seguite i consigli degli esperti per proteggere gli occhi dal sole estivo.
Bandite i raggi
Il vostro guardaroba estivo dovrebbe comprendere un paio di occhiali da sole che bloccano i raggi UVA e UVB. È importante proteggere gli occhi dai raggi UV per prevenire la formazione della cataratta e le malattie dell'invecchiamento della retina, afferma Sumitra Khandelwal, MD, professore associato di oftalmologia al Baylor College of Medicine di Houston. Se non siete sicuri, potete portare gli occhiali da sole da un ottico per far controllare la classificazione UV.
Tattiche antiriflesso
Khandelwal afferma che anche le lenti polarizzate possono proteggere gli occhi sensibili, perché piegano e reindirizzano la luce per ridurre l'abbagliamento. È sorprendente la quantità di abbagliamento e di esposizione ai raggi UV che si ottiene indirettamente quando questi si riflettono su una superficie come l'acqua o il marciapiede, spiega l'esperta.
Comportamento in ombra
Consultate il vostro medico per sapere quale colore di lenti è più adatto all'attività all'aperto che state per svolgere. Una tinta grigia è particolarmente utile per la guida perché offre il miglior riconoscimento dei colori.
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