Quando si ha la pelle secca e pruriginosa, si fa di tutto per alleviare il prurito. Ma non grattatevi. Un bagno di farina d'avena è un modo migliore per trovare sollievo.
Cosa provoca il prurito?
Molte cose possono far venire voglia di grattarsi:
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Pelle secca
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Dermatite
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Psoriasi
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Edera velenosa
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Punture di insetti
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Orticaria
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Herpes zoster
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Varicella
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Scottature solari
Come può aiutare la farina d'avena?
Quella che si mette nell'acqua del bagno non è la stessa che si mangia a colazione. Si chiama farina d'avena colloidale. È possibile prepararla da soli o acquistare prodotti da banco.
La farina d'avena colloidale si lega alla pelle e forma una barriera protettiva. Inoltre, aiuta a trattenere l'umidità e ad alleviare l'infiammazione. Se ciò non bastasse, pulisce anche la pelle. La gente la usa da secoli per alleviare la pelle irritata.
Come preparare la propria farina d'avena colloidale
Iniziate con l'avena integrale non cotta. Potete acquistarla in drogheria o in un negozio di alimenti naturali. Utilizzate un robot da cucina o un frullatore pulito per macinarla in una polvere fine e uniforme.
Per verificare i risultati, aggiungete un po' di avena macinata a un bicchiere d'acqua. Il liquido dovrebbe diventare rapidamente bianco lattiginoso.
Come preparare un bagno di farina d'avena
Se si utilizza un prodotto acquistato in negozio, seguire le indicazioni riportate sulla confezione.
I dermatologi suggeriscono:
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Assicurarsi che l'acqua sia tiepida, non calda.
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Spruzzare la quantità consigliata o 1 tazza di farina d'avena fai da te sotto l'acqua corrente mentre la vasca si riempie.
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Lasciare in ammollo per circa 10-15 minuti.
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Dopo il bagno, asciugarsi delicatamente in modo che la pelle sia ancora umida.
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Applicare immediatamente una crema idratante delicata e senza profumo.
L'acqua deve risultare morbida e setosa sulla pelle. Se vi immergete troppo a lungo, la pelle si secca. Questo peggiorerà il prurito.
La farina d'avena è sicura per la maggior parte delle persone. Tuttavia, potrebbe provocare un'eruzione cutanea. Il medico la chiamerà dermatite da contatto. Se la pelle è arrossata e pruriginosa dopo un bagno di farina d'avena, non provateci più. Le creme steroidee topiche o le pillole antistaminiche possono aiutare. Se l'eruzione cutanea non si risolve, rivolgetevi al vostro medico.
