Scoprite cosa c'è da sapere sul trattamento dei disturbi alimentari e scoprite i pro, i contro, i rischi e i benefici.
Che cos'è un disturbo alimentare?
Un disturbo alimentare è caratterizzato da disturbi del comportamento alimentare e dei pensieri ed emozioni legati all'alimentazione. Chi soffre di un disturbo alimentare si sente ossessionato dal cibo, dal peso corporeo e dalle forme. I tre disturbi alimentari più comuni sono l'anoressia nervosa, la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata.
Anoressia nervosa: se ci si vede costantemente in sovrappeso anche quando non lo si è, si potrebbe soffrire di anoressia nervosa. Si possono avvertire frequenti impulsi a pesarsi, a limitare il cibo che si mangia, a fare esercizio fisico in modo compulsivo o a usare abitualmente lassativi. L'anoressia può comportare gravi conseguenze per la salute.
Le persone affette da bulimia nervosa hanno episodi ricorrenti di mangiare troppo e poi spurgare il cibo con vari metodi. L'eliminazione può avvenire attraverso il vomito intenzionale, i lassativi, i diuretici (che aiutano a perdere acqua soprattutto attraverso la pipì) o l'esercizio fisico eccessivo. Chi soffre di bulimia può essere sovrappeso, sottopeso o avere un peso medio. Questa condizione può causare, tra le altre conseguenze, disturbi da reflusso acido, dolori intestinali, squilibri elettrolitici, disidratazione e problemi dentali.
Disturbo da alimentazione incontrollata: è il disturbo alimentare più comune negli Stati Uniti ed è caratterizzato dall'incapacità di controllare il cibo. Dopo un'abbuffata non ci sono periodi di digiuno o di purga. Spesso le persone affette da questo disturbo sono sovrappeso o obese.
Quali sono i trattamenti per i disturbi alimentari?
Il trattamento dei disturbi alimentari varia a seconda della persona e del tipo di disturbo alimentare. Essi comprendono:
-
I trattamenti psicologici più comunemente utilizzati per trattare l'anoressia sono la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), la psicoterapia interpersonale (IPT) e la terapia clinica di supporto specialistica (SSCM). La terapia clinica di supporto specialistica è un modo per trattare l'anoressia attraverso l'educazione. In uno studio che ha messo a confronto i tre trattamenti, è emerso che la CBT e l'IPT sono stati i più utili, mentre la SSCM ha dato risposte negative. Gli studi indicano anche che i trattamenti più efficaci per l'anoressia nervosa sono quelli che mirano a migliorare la qualità della vita e allo stesso tempo a trattare il disturbo alimentare. È importante trovare un trattamento su misura per voi.
-
Il trattamento più efficace per la bulimia nervosa è la CBT. Tuttavia, anche la psicoterapia interpersonale ha dimostrato di avere un certo successo.
-
Sia l'IPT che la CBT sono risultate efficaci nel trattamento del disturbo da alimentazione incontrollata. Tuttavia, in uno studio che ha confrontato l'efficacia della CBT rispetto al trattamento del disturbo da alimentazione incontrollata con il Prozac, la CBT è risultata più efficace.
A seconda della gravità o del tipo di disturbo alimentare, il medico può suggerire:
-
Educazione alimentare: potrebbe essere necessario lavorare con un dietologo per apprendere abitudini alimentari più sane. Insieme controllerete i vostri problemi di salute attraverso la dieta, creerete dei piani per i pasti e creerete dei modelli alimentari migliori.
-
Farmaci: il medico può consigliare l'assunzione di farmaci insieme alla consulenza. In genere, i farmaci utilizzati a questo scopo sono gli antidepressivi. Questi sono più efficaci per i disturbi da bulimia o da abbuffata. È inoltre possibile sottoporsi a un trattamento per una condizione medica derivante dal disturbo alimentare.
-
Un disturbo alimentare grave o persistente può richiedere il ricovero in ospedale. Spesso l'obiettivo del ricovero è regolare la dieta all'inizio del trattamento del disturbo alimentare.
Potrebbe anche essere necessario un trattamento per le condizioni che derivano dal disturbo alimentare. Tra queste potrebbero esserci:
-
Troppi o troppo pochi elettroliti?
-
Problemi cardiaci
-
Alta pressione sanguigna
-
Problemi digestivi
-
Cavità dentali?
-
Erosione dello smalto dei denti
-
Bassa densità ossea o osteoporosi
-
Crescita stentata?
-
Depressione?
-
Ansia?
-
Disturbo ossessivo-compulsivo?
-
Mancanza di mestruazioni?
-
Infertilità e difficoltà a rimanere incinta?
