I lunghi voli non sono l'unica cosa che mette a rischio di trombosi venosa profonda. Il medico vi parla delle cause meno conosciute di coaguli di sangue potenzialmente pericolosi per la vita.
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Una nuova ricerca suggerisce che gli atleti, soprattutto quelli che partecipano a eventi di resistenza come le maratone, potrebbero avere coaguli più spesso. È più probabile che si disidratino o si feriscano. Possono viaggiare molto. I sintomi della TVP possono essere facilmente scambiati per problemi legati allo sport. Chiamate il medico se notate gonfiore, lividi inaspettati o un dolore lancinante tipo "Charley Horse" al braccio, alla gamba o soprattutto al petto.
Intervento chirurgico
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Il riposo a letto prima o dopo qualsiasi tipo di intervento chirurgico rallenta il flusso di sangue nel corpo. Gli interventi chirurgici maggiori che coinvolgono l'addome, il bacino, le anche o le gambe aumentano il rischio di TVP, poiché durante l'operazione vengono lese le vene più grandi. Prima dell'intervento, parlatene con il vostro medico. Potrebbe essere necessario assumere un farmaco anticoagulante per ridurre le probabilità di coagulo. Dopo l'intervento, alzarsi e muoversi non appena si è in grado di farlo.
Malattia infiammatoria intestinale
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Quando si soffre di IBS, morbo di Crohn, colite ulcerosa o un'altra malattia intestinale, il rischio di coaguli di sangue può essere doppio o addirittura triplo rispetto alla norma. Le persone affette da queste patologie hanno maggiori probabilità di essere disidratate, di andare a letto a riposo o di dover subire un intervento chirurgico. Anche l'infiammazione che causa le malattie intestinali può essere collegata ai coaguli di sangue.
Vitamina D bassa
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I ricercatori di un piccolo studio hanno scoperto che i livelli di vitamina D di 82 persone che avevano avuto una TVP senza causa nota erano inferiori a quelli di 85 persone che non avevano mai avuto una TVP. Gli adulti hanno bisogno di 600-800 UI di questa vitamina al giorno. La si può assumere da salmone, tonno, formaggio e tuorlo d'uovo. Oppure si possono trascorrere fino a 30 minuti al sole due volte alla settimana. Il livello di vitamina D può essere controllato con un esame del sangue.
Farmaci con ormoni sessuali
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La pillola anticoncezionale e la terapia ormonale sostitutiva (TOS) per la menopausa contengono estrogeni, un ormone femminile essenziale che può far coagulare il sangue più facilmente. La possibilità è minima: Solo 1 donna su 1.000 che assume la pillola anticoncezionale ogni anno si ammala di TVP. Ma le probabilità possono essere maggiori se si usa un cerotto, che contiene il 60% di estrogeni in più rispetto alla pillola, o se si è a rischio anche per altri motivi. Anche gli uomini che fanno uso di testosterone, un ormone maschile, hanno maggiori probabilità di avere coaguli.
Cancro
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I tumori possono causare danni ai tessuti e rilasciare sostanze chimiche che innescano la coagulazione. I tumori del cervello, del colon, dei polmoni, dei reni, delle ovaie, del pancreas e dello stomaco presentano i tassi più elevati di TVP. I coaguli sono un effetto collaterale comune dei linfomi, della leucemia e del cancro al fegato. Anche alcuni tipi di chemioterapia rendono più probabile la formazione di coaguli. Durante la chemioterapia, indossate calze a compressione e mantenetevi il più possibile attivi.
Sovrappeso
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I chili di troppo, soprattutto nella zona centrale, esercitano una maggiore pressione sulle vene del bacino e delle gambe, raddoppiando le probabilità di TVP. Se l'indice di massa corporea (IMC) è pari o superiore a 25 e si assume anche la pillola anticoncezionale ormonale, alcune ricerche suggeriscono che le probabilità possono aumentare fino a dieci volte. L'esercizio fisico regolare è la migliore difesa contro i coaguli di sangue e può aiutare a perdere peso.
La gravidanza
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Un bambino esercita una pressione supplementare sulle vene del bacino e delle gambe. Il rischio permane fino a 6 settimane dopo il parto. La TVP si verifica in 2 gravidanze su 1000. Le probabilità aumentano se siete obese, se avete più di 35 anni, se siete incinte di due gemelli, se avete una storia familiare di coaguli di sangue o se siete state a letto a riposo. Riducete le vostre probabilità rimanendo attive per tutta la gravidanza.
Parto prematuro
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Siete nate prima delle 37 settimane? Sembra che quanto più prematura è la nascita, tanto più alto è il rischio per tutta la vita. Gli scienziati non ne conoscono ancora esattamente il motivo, perché le possibilità sono molteplici. Se siete nati prematuri, fatelo sapere al vostro medico.
Il fumo
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Influenza il modo in cui il sangue si coagula e scorre nel corpo. Il fumo, anche solo occasionale, danneggia il cuore e i vasi sanguigni. Fate molta attenzione a non fumare se assumete la pillola anticoncezionale: La combinazione potrebbe comportare una probabilità di TVP quasi nove volte superiore alla norma. Smettere di fumare riduce il rischio di coaguli e di altri problemi cardiaci.
